«Тур 2 страны», йога-тур

10 – 19 июля 2022

Отдохнуть в Сочи или отдохнуть в Абхазии? Зачем выбирать!? Мы решили объединить в один тур путешествие в эти оба интересных местечка. И взять у них самое интересное. В Сочи мы отправимся на Красную поляну и побываем в горах, на высоте 2030 метров, подышим горным воздухом, полюбуемся красотой курорта. В Сочи также поедем в Олимпийский парк - символ сочинской Олимпиады, увидим олимпийские объекты и побываем на ночном шоу фонтанов.

В Абхазии мы побываем на озере Рица. Там потрясающие виды на озеро и величественные горы. Что в Сочи, что в Абхазии, отели расположены близко к морю и здесь можно отдохнуть на природе и вдоволь накупаться. В Абхазия более "дикая" природа и атмосфера, в Сочи же больше "движухи".

Сочи и Абхазия очень разные, но в обоих местах своя изюминка для отдыха. Хатха-йога, асаны, дыхательные упражнения, медитации, йога нидра, ждут вас на туре.

Кто проводит

«Тур 2 страны», йога-тур

Снежана Безуглая

Мама троих детей, сертифицированный преподаватель Хатха-Йоги, Перинатальной йоги, Женской йоги, преподаватель парной йоги Rainbow Partner Yoga, йогатерапевт Birtlight Well Woman Yoga, а также послеродовая доула (помощница для мамы с новорожденным малышом) и пеленальщица. С йогой познакомилась в 2003 году, сначала в рамках одного из фитнес направлений, а уже с 2014 года начала практиковать йогу с ежедневными многочасовыми практиками, медитациями, переходом на вегетарианство, а также прохождением випассан (погружение в тишину), после одной из которых решила стать преподавателем йоги. В 2015 году окончила преподавательский курс у Андрея Вербы по направлению Хатха Йога, и начала преподавать, пытаясь совмещать со своей основной деятельностью.

Программа

10 июля — индивидуальный трансфер от станции ЛОО/Якорная щель до отеля в Нижней Беранде, заселение, знакомство, вечернее занятие;
11 июля — утренняя йога, прогулки, море, вечерняя йога;
12 июля — утренняя йога, прогулки, море, вечерняя йога;
13 июля — утренняя йога, прогулки, море, вечерняя йога;
14 июля — утренняя йога, экскурсия на целый день на Красную поляну и Олимпийский парк;
15 июля — утренняя йога, сборы и дорога до отеля в Абхазию, заселение, вечерняя йога;
16 июля — утренняя йога, прогулки, море, вечерняя йога;
17 июля — утренняя йога, экскурсия на целый день по Абхазии;
18 июля — утренняя йога, прогулки, море, вечерняя йога;
19 июля — утренняя йога, прощание, индивидуальный трансфер от отеля до границы Абхазии.

ПРИМЕРНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ

7.00-9.00 - Утренняя практика (Сурья-намаскар/пранаяма/медитация)

9.00-10.00 - Завтрак

10.00-13.00 - Свободное время

13.00-14.00 - Обед

14.00-16.30 - Свободное время

 16.30-18.00 – Вечерняя практика (практика на укрепление всего тела/медитация)

18.00-19.00 - Ужин

20.00-21.00 – Общение/ответы на вопросы/медитация/йога-нидра

Место проведения

Мини-отель на 35 человек, где отдыхают только наши туристы, кто приехал позаниматься йогой, где нет никаких «случайных» отдыхающих. Общий двор с диванчиками, шезлонгами и различными зонами для отдыха. Вкусно отобедать, поужинать и насладиться завтраком можно в просторном вегетарианское кафе. Тренеры ведут занятия на двух площадках для йоги — они удобные и просторные. Современные двухместные номера с мебелью, санузлом и кондиционером подойдут для проживания как одному, так и вдвоем, и даже втроем. Наш йога-отель "Дом солнца" располагается на самом берегу моря в местечке Белые Скалы с уникальным микроклиматом - здесь прямо на пляже растут пицундские сосны и стоит хвойный запах, а также здесь сталкивается морской и горный воздух. Море чистейшее, пляж галечный широкий и просторный! Здесь тишина и уединение - потому что и кроме двух отельчиков и соседнего летнего кафе нет никого в округе. Рядом располагаются потрясающие Белые скалы, которые выходят прямо к морю, красивое зрелище, поэтому это местечко хорошо известно как природная достопримечательность. Ваш отдых пройдет прямо на море, из номера будет видны закаты, на йога-площадке будет постоянно шуметь море, в свободное время вы будете сидеть на диванчике с книжкой также - прямо на море!

Стоимость

«Все включено» 10 дней / 9 ночей 40 200 руб:

  • размещение в 2х местном номере стандарт
  • йога программа
  • трехразовое вегетарианское питание
  • экскурсия на целый день
  • индивидуальный трансфер в Сочи от станции ЛОО/Якорная щель

Не включено:

  • проезд или перелет до Сочи
  • проезд от Сочи до границы Абхазии

Контакты

Номер телефона: +8 (800) 301-40-22

Email: [email protected]

Дополнительная информация

https://yogamore.ru/SOChIplusABKhAZIYa-TUR-2-STRANY-SO-SNEZhANOY-BEZUGLOY

Ближайшие семинары

«Золотое кольцо Горного Алтая», йога-тур +
11–23 августа
Горный Алтай
Обучение инструкторов йоги в Крыму
11–25 августа
Кацивели
«Медитативное рисование Янтры», практика
11 августа