Если вы начинающий или опытный преподаватель любого направления йоги, то вы знаете, что в традиционной структуре урока есть обязательная финальная часть, которая называется «шавасана». Эта часть занятия необходима занимающимся, чтобы физиологически и психически восстановиться после практики.
Польза и эффект для ученика на 99% зависит от преподавателя!
Для кого этот курс?
● Для преподавателей различных направлений йоги.
Вы знаете, что качественное расслабление в шавасане необходимо занимающимся, чтобы физиологически и психически восстановиться после любой практики йоги. Ранее неизвестная для преподавателей йоги информация будет доступна на курсе!
● Для психологов и психотерапевтов.
Вы освоите зарекомендованный традициями йоги метод расслабления продолжительностью от 10 минут, который сможете использовать при работе с клиентами на приемах. Владение этими техниками поможет отстраивать раппорт и смягчать психологические защиты.
● Для гипнотерапевтов и гипнологов.
Вы освоите две мощные гипнотические индукции с эффектом погружения в состояние Эсдейла. Усвоите принципы прогрессивной релаксации, что позволит вам разнообразить личные индукционные техники, а вашим пациентам гарантированно погружаться в состояние гипнотического транса.
Кто проводит
Оксана Рогова
Опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии, гипнотерапевт, член Национальной гильдии гипноза. Преподаватель, сертифицированный Федерацией аэробики России и World Class по нескольким системам фитнеса, включая Pilates.Программа
ЛЕКЦИИ:
«История, виды техник релаксации»
«Стрессовое напряжение и расслабление»
«Транс и медитация. Нейрофизиологические аспекты»
«Релаксация и Гипноз»
«Методика чтения релаксаций «Йога-нидра» и «Класическая Шавасана», как гипнотических индукций»
ПРАКТИКИ:
«Релакс-йога и Классическая Шавасана»
«Релакс-йога и Йога-нидра».
«Йога-нидра с самовнушением позитивных установок»
«Работа с голосом»
«Позитивные установки и санкальпа для интеграции в подсознание»
Стоимость
При оплате до 17 августа - 13000 руб
С 18 августа - 15000 руб