Тотальное освобождение!

07 октября 2012

Привет! 7 октября в воскресенье, для тех, кому хочется встряхнуться) пробудить внутреннюю энергию и ощютить состояние истинного блаженства в медитации - будет проходить интенсив класс (2 часа) - Тотальное освобождение, с использование техник Ошо.

Кто проводит

Balpreet Kaur

учитель кундалини йоги

Программа

Класс состоит из 3-х частей

Интенсивное дыхание (30 минут) - очищает тело, снимает напряжение, дает эмоциональную разгрузку, освобождает мозг от хаотичного движения мыслей.
Динамическая медитация Ошо - одна из популярных техник медитаций, способная привести человека в состояние блаженства Достигая катарсиса, человек взрывается изнутри и уходит в глубь себя с покоем и умиротворением. (1 час)
Медитация завершения - с применением поющих чаш ( мягкое прикосновение звука для релаксации и глубокого погружения) - 30 минут.

Длительность с 15.00 - 17.00