Отдохнуть, выключиться из городской суеты, перезагрузиться, побыть наедине с собой, разложить мысли по полочкам помогает цигун.
Мы едем на выходные на природу проводить время с пользой для души и тела. И вас приглашаем!
Смотрите подробности по ссылке https://qigong-tour.ru/moscow/
11–14 октября выездной семинар-практикум на территорию Дзэн.
В четверг вечерний заезд и 3 дня полноценной практики для пользы души и тела.
За время выездного семинара вы не просто отдохнёте и позанимаетесь. Вы изучите комплекс цигун и часть формы тайцзицюань для самостоятельной практики. То есть работа с внутренней энергией продолжится и по возвращению домой.
Зачем ехать?
- Выключиться из привычных загруженных будней и оказаться в другом гармоничном пространстве.
- Остановить поток мыслей, погрузиться в себя и восстановить тишину в голове.
- Узнать что такое цигун и тацзицюань. Примерить практики на себя и взять их свою жизнь.
- Научиться генерировать внутреннюю энергию и быстро восстанавливаться для достижения своих целей.
- Попасть в сообщество единомышленников, которые заботятся о здоровье тела, бодрости духа и ясности ума.
- Освоить техники оздоровления и поддержания молодости своего организма.
За время выездного семинара вы не просто отдохнёте и позанимаетесь. Вы изучите комплекс цигун и часть формы тайцзицюань для самостоятельной практики. То есть работа с внутренней энергией продолжится и по возвращению домой.
Кто проводит
Вадим Катунцев
Инструктор цигун и тайцзицюань. Два года жил в Китае и обучался у выдающегося китайского мастера Чжань Бо. 15 лет личной практики. На международных соревнованиях в 2007 году по тайцзицюань в Харбине занял второе место в направлении тайцзицюань стиля У. С 2006 года передаёт свой опыт ученикам с тотальным внимание и учётом всех нюансов практики. Направления преподавания: Динамические комплексы цигун. Статические упражения цигун. Даосские медитативные и алхимические практики. Тайцзицюань оздоровительный (форма стиль У). Тайцзицюань прикладной (туйшоу, применение приёмов из формы) стиля У.Программа
Каждый день 3 сессии практик цигун и тайцзицюань
- Комплес «Восемь кусков парчи». 8 эффективных движений для управления энергией и гармонизации внутреннего состояния. Именно этот комплекс будем изучать детально для самостоятельной практики.
- Тайцзицюань «84 формa». Всю, конечно, не успеем выучить, но даже часть будет делать своё хорошее дело для вашего самочувствия.
- Медитации «Внутренняя улыбка» и «Дыхание телом»
- Комплексы цигун «6 целительных звуков», «БаФа», «Дыхательные техники»
- Для мужчин будут отдельные занятия с боевым аспектом тайцзицюань.
Практики подходят для тех, кто практикует цигун, и для тех, кто хочет познакомиться с этой системой.
Дополнительно: мастер-класс покитайской живописи, прогулки по лесу и берегу реки, баня, массаж, spa.
Программа сбалансирована по нагрузке и отдыху.
Присоединяйтесь к нам и проведите время с пользой для своего организма!
Смотрите подробности по ссылке https://qigong-tour.ru/moscow/
Место проведения
Отель Дзэн – специально созданное место для тех, кто устал от шумных и пьяных компаний на отдыхе, кто не желает быть в качестве пассивного курильщика, кто хочет правильно, вкусно и полезно питаться, кто хочет попасть на семинар по оздоровительным практикам, кто желает на отдыхе заниматься спортом на свежем воздухе и в прекрасных залах, кто хочет поправить свое здоровье и для тех, кто на отдыхе с детьми будет действительно за них спокоен! Для тех, кто ищет отдыха от городской суеты, с возможностью оздоровления в лучших традициях Востока! Экологически чистое место на берегу реки Осуга. Возможность совмещения отдыха, оздоровления и занятий спортом. Вся территория объявлена зоной здорового образа жизни!Стоимость
29 000 руб. Если вы скажете секретный пароль "Хануман", то стоимость будет 25 000 руб.
В стоимость входит:
- проживание в отеле
- питание шведский стол
- программа цигун и тайцзицюань 3 сессии в день
- методические материалы (учебник, схемы, аудио файлы)
- видеоуроки для самостоятельной практики
- мастер-класс по китайской живописи
Дополнительная информация
11 октября вечерний заезд. Мы будем встречать вас с 16:00 до позднего вечера.
12–13 октября полные дни.
14 октября выезд в 12.00.
Добраться можно на своем авто. Или будем рассаживать по машинам других участников. Или на общественном транспорте. Подробную инструкцию предоставим.