«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур

02 – 15 декабря 2019

Тем, кому уже посчастливилось побывать на Шри-Ланке, хочется непременно вернуться туда вновь, чтобы в очередной раз окунуться в настоящий тропический рай. Шри-Ланка – место, о котором говорят не иначе, как о благословенной и достопочтимой земле со времен древнеиндийской цивилизации. Шри-Ланка – остров в Индийском океане, с богатейшим культурно-историческим наследием, удивительными природными ландшафтами, горами и долинами, дикими джунглями и цветущими садами, парками, чайными плантациями, чистыми горными реками с каскадами водопадов и озерами… Здесь всё слилось воедино и прекрасно соседствует рядом: необузданная природа со своими стихиями и необыкновенные песчаные пляжи с лазурным побережьем океана, один из самых современных азиатских мегаполисов и древние, затерянные в джунглях, храмы. К тому же, Шри-Ланка – одно из немногих мест на планете, с наиболее благоприятным, комфортным и умеренным климатом. Давно мечтали оказаться в раю? Добро пожаловать на Шри-Ланку!

Кто проводит

«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур

Дмитрий Половников

Сертифицированный преподаватель Федерации Йоги России. В практике использует методы Раджа-йоги , описанные в Йога-Сутрах Патанджали, техники и крийи Бихарской школы йоги, Гималайской йоги, Лайа-йоги, медитации Випассаны.

Программа

  1. Каждое утро будет начинаться с занятий йогой и медитаций, что наполнит тело энергией, праной, солнечным исцеляющим светом, будет запущен механизм естественного оздоровления. После занятия вы сразу почувствуете прилив сил, улучшение настроения, естественную радость.
  2. Вечером выполним упражнения , направленные на оздоровление и баланс эндокринной системы, успокоение ума, сделаем пранаямы для восполнения жизненной силы, очищения. В конце мы сделаем глубокую релаксацию, и вы почувствуете блаженство в своем теле, свободном от напряжения.  Дополнительно вечером йога-нидра и тибетские поющие чаши.
  3. В программе занятий ежедневные лекции/беседы на любые йоговские темы и не только, как запланированные автором семинара, так и предложенные участниками .
  4. И конечно же у вас будет свое личное время на отдых, море, экскурсии, пляж и др.

Во время нашего путешествия мы посетим речное сафари (входит в стоимость):

Примерно в 15 минутах находится это чудо природы — огромное озеро с множеством островов, образованное рекой Маду Ганга. Речное сафари длится 2-2,5 часа, маршрут проходит и по лабиринтам мангровых зарослей, и по открытой воде, с посещением островов и расположенных на них храмов и хозяйств. На озере есть несколько островов – рассматривая фото на Шри-Ланке, можно их увидеть. Некоторые из них – скалистые, покрытые густыми зарослями мангровых деревьев. На некоторых островах озера стоят экзотические буддийские хижины, для посещения которых требуется получить предварительное разрешение. Остров Корицы, на котором уже несколько столетий проживает 2 семьи, занимающиеся возделыванием плантаций корицы. Эти плантации – самые крупные на территории Шри-Ланки. Во время экскурсии местные рассказывают и показывают, как готовят корицу, угощают коричным чаем, а также предлагают купить палочки корицы, молотую специю и масло из неё. На Храмовом острове возвышается буддийcкий храм, вернее 2 храма – действующий и недействующий. Туристов пускают в недействующий храм с установленными в нём статуями Будды. Здесь же путешественникам предлагают сделать массаж рыбками, суть которого в следующем: человек садится и опускает ноги в «загон» с огромным количеством рыб, после чего в воду у ног насыпают корм – рыбы начинаются сплываться поближе, пощипывать ноги, бить хвостами. Это и есть массаж.

Йога-тур в сказочную Шри-Ланку, это применение различных практик, йога и медитация. Но в первую очередь, это погружение в общение с природой: созерцание удивительных закатов и восходов, когда сидя на берегу океана можно наблюдать слияние неба и океана, блаженственно медитируя, освобождая свою душу от различных волнений, любуясь миром таким, какой он есть...

Стоимость

Цена тура 990$ включает:

  • Групповой трансфер аэропорт-отель-аэропорт.
  • Проживание в DBL (двухместное размещение в номере с двумя раздельными кроватями).
  • Питание "Завтрак + ужин".
  • Страховка.
  • Экскурсия.
  • Йога-программа.

Дополнительные расходы:

  • Авиаперелет (покупается самостоятельно либо через нашу компанию).
  • Оформление эл. разрешения (от 35$ — оформляется в течении 20 мин).
  • Личные расходы.

Контакты

Номер телефона: +7 (499) 755-94-26

Email: info@yogarelaxtour.ru

Дополнительная информация

   Участники наших йога-туров будут размещаться в уютном йога-отеле, который находится в 50 метрах от Индийского океана. В 3 км магазины, супермаркеты, рынки . Отель новый и начал эксплуатироваться в 2019 году. В отеле: Wi Fi по всей территории (бесплатно). Restaurant - международная кухня, тематические вечера. На территории отеля большой бассейн, есть зона отдыха с мягкой мебелью и гамаками. Парковка. Живописный пляж в 50 метрах от отеля. Русскоязычные сотрудники. Номера размещены на первом этаже, с видом на сад и озеро. Осуществляется круглосуточное обслуживание номеров. Все номера оборудованы кондиционером, так же имеется: вентилятор, телевизор, холодильник, сейф, чайник, фен, утюг, горячая вода. Фотографии отеля - реальные. Расстояние от отеля до международного аэропорта - 125 км, до Хиккадувы - 5 км.

Ближайшие семинары

«Unifly Base», семинар
13–15 ноября
«Йога и Мозг. Активация гормонов счастья», курс
13 ноября–07 декабря
Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация
йога дача с аштанга йогой
15–17 ноября
Дмитров, Росия

Другие семинары в этом городе (Хиккадува)