Ришикеш — небольшой город в предгорьях Гималаев на берегу Ганги с множеством ашрамов и храмов.
Проживание будет организовано в отеле Raj Deep в небольшом поселке Рам Джула, недалеко от Ришикеша.
Занятия будут проходить на крыше отеля с чудесным видом на Гималаи.
Кто проводит
Богдана Матиевская
Сертифицированный преподаватель хатха йоги. Прошла обучение на курсе для преподавателей хатха йоги в Аштанга йога центре. Изучает и практикует йогу с 2003 года. «В 2007 году познакомилась с Черниговской линией хатха йоги. Это был выход моей практики на качественно новый уровень — помимо отстройки асан начала осваивать работу с сознанием посредством пранаямы, бандх, мудр, мантра медитаций.» Организовала и провела болееПрограмма
Два занятия в день:
- Утром (на рассвете): шаткармы, медитативные техники, крийи, работа с концентрацией внимания, утренний блок асан, пранаямы;
- Вечером (перед закатом): блок асан на максимальном расслаблении, мантра медитация либо практика йога нидры.
В середине семинара будет предложено проведение очистительной процедуры — шанкпракшаланы.
Планируются поездки:
- Харидвар — святой город, где проходит Кумбха Мела. Находится в 25 км от Ришикеша с множеством храмов, огромной статуей Шивы на берегу Ганги. Планируется посещение Мастера Пайлота Бабы, подъем в храм Манса Деви, Чанди Деви — ипостаси Богини Дурги.
- Пещера Васиштхи расположена в 20 км выше по течению Ганги от Ришикеша. Своё название пещера получила по имени риши Васиштхи, жившего во времена Махабхараты в этих краях и известного своими комментариями к древним ведическим текстам.
В Ришикеше посетим множество храмов, посетим арати в ашраме Paramath Niketan Ashram на берегу Ганги.
В середине семинара будет предложено проведение очистительной процедуры — шанкпракшаланы.
Семинар рассчитан на людей с любым опытом практики.
Также будет возможность пройти курс аюрведических массажей: как обычную абхьянгу, так и сиродхару, пройти диагностику по пульсу в аюрведических клиниках Ришикеша.
Если будут желающие, после семинара можно пройти курс Панчакармы.
Место проведения
Отель Raj Deep
Стоимость
Стоимость участия в семинаре – 350$.
Участникам предыдущих семинаров предоставляется 10 %-я скидка!
Проживание:
- в просторных номерах с кондиционером, телевизором и горячей водой – 30$,
- в небольших комнатах с кондиционером и горячей водой – 16$.
Отдельно:
- Питание.
- Авиаперелет: Москва–Дели–Москва – порядка 27 000 руб. (Чем позже заказывать билеты – тем выше на них может быть цена!).
- Индийская виза – 2 500 руб.
- Автобус от Дели до Ришикеша – до 40$ в зависимости от количества человек.
Дополнительная информация
Дополнительная информация на сайте www.brahmi.ru