«Все стихии природы в Дахабе», йога-тур

22 марта – 02 апреля 2014

Апнеа-Йога и Фридайвинг для начинающих и продолжающих фридайверов, кайтсерфинг, посещение уникальных заповедников, знакомство с традициями местных жителей.

Дорогие друзья! Предлагаем вам уникальную возможность знакомства с альтернативным Египтом, и экстримальными видами спорта. В рамках нашей программы мы предлагаем вам утренние и вечерние занятия апнеа-йогой, научиться нырять на задержке дыхания — фридайвинг, поуправлять ветром — кайтсерфинг, подняться на священную гору Синая­ — Святую Катерину, переночевать в пустыне под звездами и помедитировать, посетить национальные заповедники и увидеть потрясающий подводный мир, научиться ездить на верблюде и печь бедуинский хлеб, ловить лобстеров и многое другое.

Так же вы можете заказать индивидуальный тур с 2 апреля по 30 мая

Что такое фридайвинг?
Это стихия воды. Свободное ныряние в глубину на задержке дыхания. Это прекрасная возможность научиться уверенно чувствовать себя в воде, свободно двигаться в трехмерном водном пространстве, наслаждаясь красотой подводного мира, а так же правильно и глубоко дышать, расслабляться в воде, чувствовать свое тело и контролировать поток мыслей в голове.

Что такое кайтинг?
Это стихия ветра. Вы подружитесь с ветром, почувствуете его силу и научитесь им управлять. Почувствовав силу ветра в своих руках, скольжение доски по воде, вы получите незабываемые впечатления.

Апнеа-йога позволит вам быстрее акклиматизироваться, подготовиться к нырянию, снять физическое и психологическое напряжение, легче перенести нагрузки и стать более гибким, выносливым и молодым.

Контакты:

Кто проводит

«Все стихии природы в Дахабе», йога-тур

Малыхина Лариса

сертифицированный инструктор по фридайвингу международной организации AIDA, преподаватель хатха-йоги, апнеа-йоги, йогатерапевт, имеющая собственную многолетнюю практику йоги и фридайвинга, инструктор по кайтсерфингу. Имею большой опыт обучения фридайвингу и йоге, неоднократно принимала участие в соревнованиях по фридайвингу, училась у ведуших мастеров йоги и фридайвинга России, СНГ и зарубежья. Увлекаюсь подводной фотографией.

Программа

В программе: (программа расчитана на 12 дней)

Каждое утро с 6 30 до 8 00 будут проводиться занятия по апнеа-йоге, и вечерние медитации

1 день — экскурсии по Дахабу, знакомство с местным колоритом.

2 день — глубина учимся нырять Лайт Хаус

3 день — продолжаем учиться нырять, Лайт Хаус, Сад Угрей, Айландс

4 день — поездка в знаменитый Блю Холл и фридайвинг в Голубой Дыре

5 день — поездка на верблюдах в национальный парк Рас Абу Галум, ныряние по красивейшим рифам заповедника, возвращение в Дахаб на яхте.

6 день — подъем на гору Святая Катерина на рассвете, знакомство с жизнью местных жителей Святой Катерины.

7 день — отдых, а желающие могут начать заниматься кайтсерфингом.

8 день — фридайвинг в Блю Холле и кайтсерфинг в Каньоне

9,10 день — Поездка на яхте в Национальный Парк — Голубая Лагуна, лучшее место для продолжения практики кайтсерфинга, фридайвинга, медитации и просто отдыха. Ночевка под звездами, приготовление бедуинского хлеба на костре и ужина.

11 день — ныряем на максимум в Блю Холле, а вечером отправляемся на ночной фридайвинг.

12 день — поездка в национальный заповедник Набк, ныряние по красивейшим рифам, и охота за лобстерами)

Все, кто захочет остаться дольше в Дахабе, могут продолжить обучение фридайвингу или кайту.

Но так же вы можете приехать и на меньшее количество дней.

Место проведения

Желающие могут разместиться в любой из гостинец или кемпов Дахаба с бюджетом от 8 до 50 долл в сутки. мы можем помочь вам с размещением.

Стоимость

Стоимость тура: 500 дол

В стоимость тура входит

  • обучение фридайвингу,
  • йоге,
  • организация экскурсии в Рас Абу Галум, Набк, Голубую Лагуну,
  • ночная медитация в пустыне,
  • подъем на гору Моисея.

Обучение кайтсерфингу оплачивается дополнительно.

Проживание и прочее:

Мы предлагаем вам для проживания отель TROPITEL.

Приблизительная стоимость проживания 10 дней — 20 000 руб, с перелетом и трансфером, но так же, вы можете приобрести отдельно билеты и мы можем помочь вам забронировать отель или кемп в Дахабе, исходя из вашего бюджета и пожеланий, стоимость проживания от 6 до 60 дол в сутки.

Вы самостоятельно можете обратиться в агентство Алина Тур для приобретения путевок или сделать это через нас.

Контакты

Номер телефона: +7 (916) 357-10-32

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Для участия во фридайверской части необходимо иметь снаряжение (гидрокостюм, ласты, маска, трубка, пояс для грузов). Снаряжение возможно приобрести в дайверских магазинчиках Дахаба, или взять напрокат, стоимость проката всего оборудования около 70 дол.

Несколько слов о фридайвинге.

Сейчас для многих море стало неотъемлемой частью жизни, оно питает энергией, дает силы и заряд бодрости на многие месяцы вперед. Уходят в сторону заботы и суета обыденной жизни, бесконечный бег с препятствиями, стресс, рождаемый жизнью в мегаполисе. Для многих людей, зажатых в тиски города, море стало чем-то абстрактным, рыбки в аквариуме, шум волн в раковине на полке, морские обитатели из атласов и фотоальбомов, океан глазами Кусто с экранов телевизора. Однако, что мешает нам по настоящему узнать море, прикоснуться к нему, почувствовать струящуюся по телу лазурную воду, ощутить динамику и свободу движения, понять на собственном опыте, что такое гидроневесомость. А потом принести новые ощущения и эмоции, восторг общения с ним и его обитателями, сюда, в холодный каменный город.

Фридайвинг — это минимум снаряжения и полная свобода в воде, без ограничений по глубине и времени. Все зависит только от тебя, твоих желаний, сил и возможностей твоего тела. Как глубоко ты готов нырнуть в свой собственный внутренний океан? Решать только тебе... Многие люди, занимающиеся фридайвингом, чувствуют, будто они «нашли дом» внутри себя. То, что они искали всю жизнь — занятие, такое естественное, природное, живое.

Фридайвинг — свободное ныряние на задержке дыхания. На одном лишь вдохе фридайвер погружается на потрясающие глубины, свободно и грациозно двигаясь в толще воды. Свобода — и одновременно четкое ощущение границ. Недели мы можем жить без еды, дни без воды и только минуты без кислорода, но мы ищем этот момент между двумя вдохами и действуем внутри его четких границ, тем самым расширяя свои возможности на более высоких планах и уровнях бытия. Мы работаем с телом в экстремальных для него условиях, однако вполне физиологических, и так отчетливы становятся все игры ума... Фридайвинг заставляет увидеть суть себя. Часто наблюдаешь, что тело человека уже готово к новым достижениям и ограниченно от них лишь умом, его убеждениями и рамками. Нельзя пройти мимо психологии, говоря о фридайвинге, а если точнее, личного психологического наблюдения или исследования. Очень важная часть этого исследования — самонаблюдение и самоосознание.

Ближайшие семинары

«Перезагрузка», йога-тур
06–12 декабря
Сочи центр, Россия,
«Кундалини йога и тантра. Пробуждение энергии любви», йога-уикенд
10–12 декабря
Подмосквовье

Другие семинары в этом городе (Дахаб)