Аштанга Виньяса Йогу можно адаптировать под любую физическую подготовку человека, не зря название 1-ой серии «Йога чикиттса» что означает йогатерапия.
На семинаре мы рассмотрим: Зарождение традиции, приветствие солнцу, базовые асаны и возникающие сложности и ошибки , основы дыхания в практике, адаптация организма к практике.
Кто проводит
Дарья Васянович
Преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в центре йоги "Прана"Программа
Программа мероприятия:
Утро- майсор-класс и несколько лед-классов
День: свободное время, экскурсии по окрестностям, гастрономическая прогулка, прогулка в горы Казбека, прогулка на фуникулере в городе Тбилиси.
Вечер: лекционная часть семинара
Стоимость
Стоимость семинара за 10 дней: 14 000 руб
Стоимость проживания за 10 дней: 12 000 руб
Проживание в двухместном номере, есть возможность выкупа отдельной комнаты , для уточнения свяжитесь с нами.
Дополнительная информация
Наилучшим способом для связи будет whats app, или по электронной почте за неимением первого.