Семинар разработан специально для тех, кто никогда не занимался йогой или знает о ней лишь понаслышке. Семинар включает в себя теоретические и практические части. На практической части вы выполните несколько простых асан, узнаете, как их правильно делать, и для чего они нужны. Научитесь правильно расслабляться и дышать.
Кто проводит
Преподаватель: Сударшини
Место проведения
Центр аюрведы и йога-терапии «Керала»
Стоимость
Бесплатно
Контакты
Номер телефона: +7 (495) 646-13-31, +7 (495) 645-32-87
Ближайшие семинары
Международный онлайн фестиваль йоги
18–24 апреля
Йога Нидра, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация
«Внутреннее пробуждение», курс
20–27 апреля
Бхакти йога, Интегральная йога, Йога для начинающих, Карма-йога, Мантра-йога, Медитация, Раджа-йога, Универсальная йога
Другие семинары в этом городе (Москва)
20–27 апреля
Москва
Бхакти йога, Интегральная йога, Йога для начинающих, Карма-йога, Мантра-йога, Медитация, Раджа-йога, Универсальная йога