Курс позволяет познакомиться и начать освоение первой и самой важной серии Аштанга Виньяся Йоги, которая называется "Йога Чикитса" или Йога-терапия, а также познакомиться с теорией и философией этой практики.В рамках курса будут объяснены ключевые методы и подходы правильного освоения асан, их значение и воздействие на организм. Будет подробно разобрана последовательность - её структура и методы постепенного углубления и развития практики.
Кто проводит
Рышков Александр
С 2012 года Александр проходит обучение в Институте Аштанга Йоги KPJAYI (K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute) под руководством Шарата Рангасвами (Майсор, Карнатака, Индия). Практикует Аштанга Виньяса Йогу с 2007 года. Занимался у отечественных (Леонид Ланин, Олег Володин, Наталья Сенина, Александр Смиркин) преподавателей аштанга йоги. В 2011 году принимал участие в Международном семинаре - интенсиве в Коваламе (Индия) под руководством Лино Миеле - Вице-президента Международной Федерации Центров АЙ. В 2010 году обучался на тренинге для учителей на базе Московского АЙЦ. Преподает с 2010 года.Программа
Курс состоит из трех занятий:
15 февраля, пт - с 19.00 до 21.00
16 февраля, сб - с 10.00 до 12.00
17 февраля, вск - с 10.00 до 12.00
Место проведения
«Аштанга Йога Шала», школа йоги (г. Москва, Староваганьковский переулок д.15 строение 1, первый подъезд)
Стоимость
Стоимость курса (три занятия) - 1500р.
Разовые посещения не предусмотрены.
Ближайшие семинары
Медитативный ретрит в Индийских Гималаях
02–13 октября
Дхарамсала, Индия, Гималаи
Yogaflow, Гималайская йога, Йога Нидра, Классическая йога, Медитация, Натха йога, Релаксация, Универсальная йога
Йога-тур в Чиралы (Турция)
05–12 октября
Чиралы- деревня, Турция
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога Нидра, Кундалини йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Универсальная йога
«NeuroFlow: вдохновение в практике Йоги через понимание Дыхательной, Нервной системы и Миофасциальных цепей», курс
07 октября–04 ноября
Онлайн