Курс позволяет познакомиться и начать освоение первой и самой важной серии Аштанга Виньяся Йоги, которая называется "Йога Чикитса" или Йога-терапия, а также познакомиться с теорией и философией этой практики.В рамках курса будут объяснены ключевые методы и подходы правильного освоения асан, их значение и воздействие на организм. Будет подробно разобрана последовательность - её структура и методы постепенного углубления и развития практики.
Кто проводит
Рышков Александр
С 2012 года Александр проходит обучение в Институте Аштанга Йоги KPJAYI (K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute) под руководством Шарата Рангасвами (Майсор, Карнатака, Индия). Практикует Аштанга Виньяса Йогу с 2007 года. Занимался у отечественных (Леонид Ланин, Олег Володин, Наталья Сенина, Александр Смиркин) преподавателей аштанга йоги. В 2011 году принимал участие в Международном семинаре - интенсиве в Коваламе (Индия) под руководством Лино Миеле - Вице-президента Международной Федерации Центров АЙ. В 2010 году обучался на тренинге для учителей на базе Московского АЙЦ. Преподает с 2010 года.Программа
Курс состоит из трех занятий:
15 февраля, пт - с 19.00 до 21.00
16 февраля, сб - с 10.00 до 12.00
17 февраля, вск - с 10.00 до 12.00
Место проведения
«Аштанга Йога Шала», школа йоги (г. Москва, Староваганьковский переулок д.15 строение 1, первый подъезд)
Стоимость
Стоимость курса (три занятия) - 1500р.
Разовые посещения не предусмотрены.
Ближайшие семинары
Женский-ретрит WEEKEND в Сочи
28–30 марта
Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
30 марта–26 апреля
Ришикеш
Аштанга Виньяса йога , Випассана, Гималайская йога, Йога для начинающих, Йогатерапия, Карма-йога, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога
Йога-уикенд
11–13 апреля
Россиия
Йога 23, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Кундалини йога, Медитация, Пранаяма