«Пробуждение энергетических ресурсов тела», выездной семинар

29 ноября – 01 декабря 2019

Глубокое расслабление тела и восстановление энергетических ресурсов в загородном отеле премиум класса, специально созданном для проведения йогических и медитативных практик. Вне сомнения это лучшее место для отдыха и йоги.

На 3 дня оставьте все дела и заботы и погрузитесь в расслабление и гармонизацию физического состояния тела, полноценное обновление и наполнение энергией для новых свершений.

Программа

Вас ждёт:

  • Мягкая йога, направленная на расслабление тела с гармонизацией дыхания.
  • Полноценная проработка всего тела, после которой особенно приятно погрузиться в отдых и расслабление.
  • Практики с концентрацией внимания на телесных ощущениях. Мы будем учиться слушать и слышать своё тело.
  • Дыхательные практики, снимающие напряжения и стресс.
  • Для желающих — рекомендации по построению личной практики с учётом уровня физической подготовки, особенностей здоровья и целей личной практики.
  • Йога-нидра.

А также:

  • Вкусное и сбалансированное питание, специально разработанное для тех кто осознанно относится к своему здоровью (завтраки шведский стол, ужины – порционные, обед на второй день – фруктовый фуршет).
  • Проживание в комфортных двухместных номерах со всеми удобствами.
  • Большой спа-комплекс с 4-я различными бассейнами, соляной пещерой, инфракрасной сауной, хамамом, русской и финской банями.
  • Возможность уединиться на природе и отдохнуть от суеты современного мегаполиса.

Место проведения

10 км от МКАД, 20 мин на машине от м. Волоколамская, 30 мин на автобусе 541 от м.Тушинская

Стоимость

Стоимость: 16 000 руб; Предоплата** (бронь номер) — 8000 руб

Контакты

Номер телефона: +8 (903) 011-44-59

Дополнительная информация

https://yogayogiki.ru/vyezdnoy-seminar-probuzhdenie-yenerg/#main

Ближайшие семинары

«Психосоматика в йоге», семинар
06 июня
Йога для начинающих, Йогатерапия, Медитация, Релаксация, Хатха-йога
«Йога для женщин 40+», йога-тур
07–14 июня
Цандрипш, Абхазия
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Йогатерапия, Медитация, Хатха-йога
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
07 июня–07 июля
Любой, Любая
Медитация, Медитация

Другие семинары в этом городе (Москва)