Выездной семинар в Ришикеш с центром «Своя йога»

30 октября – 10 ноября 2018

Выездной семинар в Индию от центра "Своя йога" с Павлом Шишкиным и Полиной Леонтьевой. 10 дней в Ришикеше, насыщенных практикой йоги, общением, омовениями в бирюзовой Ганге, экскурсиями к святым местам, купаниями в водопадах! А также паломничество в Гималаи к одной из главных святынь Индии - истоку священной Ганги - это будет незабываемо! 
Индия - страна, в которой все и всегда происходит так, как должно. Ни одна поездка сюда не проходит бесследно, каждое путешествие неповторимо... 
Если вы слышите зов Индии в своем сердце, стремитесь к саморазвитию, если вы практикуете йогу, или пока только проявляете интерес к ней, если вас привлекает история Индии, ее культура и богатые духовные традиции, то наш тур создан специально для вас!

Кто проводит

Выездной семинар в Ришикеш с центром «Своя йога»

Павел Шишкин

Начал заниматься йогой в 2005 году. Преподает с 2007 года. В 2009-10 годах успешно прошел обучение на курсе для инструкторов в Центре йоги "Прана" (г. Москва, 200 часов, посмотреть сертификат). Обучение на курсах Американского йога альянса, под руководством Андрея Лаппы (1 часть - 100 часов, февраль 2013 года, посмотреть сертификат). Специалист по йогатерапии, закончил Институт Восточных Систем Оздоровления под руководством Артема Фролова (250 часов, октябрь 2016 - сентябрь 2017) Принимал участие в семинарах: Ольги Булановой и Владимира Зайцева, Б.К.С. Айенгара, Анатолия Зенченко, Дэвида Свенсона (40 часов бучения на курсе для инструкторов аштанга-виньяса йоги, посмотреть сертификат), Андрея Сидерского, Сергея Агапкина и др. Дипломированный специалист по физической культуре и спорту. Кандидат педагогических наук. В настоящее время преподаватель кафедры физического воспитания Тульского государственного университета. Регулярно устраивает и проводит: 1. Преподавательские курсы по хатха-йоге 2. Семинары известных учителей 3. Выездные семинары "Всегда поражался возможности йоги гармонично объединять заботу о физическом теле с самыми сложными философскими вопросами."

Программа

Друзья, в йога туре нас ждут ежедневные утренние и вечерние занятия хатха-йогой Утренние практики будут активными, силовыми, пробуждающими. Вечерние - более спокойными, расслабленными, медитативными. Днем нас ждут лекции по философии и анатомии йоги, ответы на вопросы, индивидуальные консультации по йогатерапии. Занятия будут вести руководитель студии "Своя йога" Павел Шишкин http://www.svoyayoga.ru/instruktory/shishkin_pavel и преподаватель студии "Своя йога" Полина Леонтьева http://www.svoyayoga.ru/instruktory/leonteva_polina. Занятия рассчитаны на любой уровень практики.

В день 5-6-7 нас ждет паломнический тур в Гималаи к истокам Ганги, в эти дни занятия будут заменены на более легкие (суставную гимнастику) или отменены (по желанию группы).

Место проведения

Мы будем жить в уютной Yoginn Residence, район Laxman Jula, прямо на берегу священной реки Ганга, среди Ашрамов. 3 минуты до моста Лакшман Джула (Laxman Jula). - два йога-холла, полностью оборудованных всем необходимым для практики. - своя лужайка, - ресторан и кофейня с кондитерской. - wi-fi - чистые уютные номера европейского стандарта с завораживающим видом на Гималаи и Гангу. Все комнаты оснащены санузлом с горячей водой , потолочным вентилятором , кондиционером , электрическим чайником , спутниковым ТВ , полотенцами. * Размещение двухместное . Кровати раздельные. * При желании можно жить одному в комнате (за доплату). - питание в резиденции ( по желанию): вегетарианское / веганское, европейская и русская кухня, специальное здоровое питание для йогов. Варианты комплексов: * завтрак: смузи из свежих фруктов / фрэш + чай или кофе + каша , или салат с алу-парантой (лепешка с картофелем) или омлет с фруктовым салатом + 2 лепешки * ланч: свежий салат + нан или чапатти (лепешки) + суп (чечевичный и др.) + овощи + напиток * ужин: суп + салат + лепешки + основное блюдо + травяной чай один прием пищи - 5$ В резиденции, дополнительно к нашей программе, можно получить консультацию квалифицированного врача - аюрведиста, пройти панчакарму (очищение организма), аюрведические и тайские массажи.

Стоимость

Стоимость состоит из:
программа тура — 11000 руб., включает:

  • два занятия хатха-йогой в день , пранаямы, медитации, лекции, консультации, а также:
  • мы посетим церемонию подношения огня Ганге — Ганга арати
  • поход к водопадам и купание
  • осмотр ашрама Биттлз
  • осмотр храмов и ашрамов Ришикеш

авиабилеты до Дели — прямой рейс Аэрофлот примерно 23000 руб. в зависимости от действующих тарифов — приобретается самостоятельно. Также Вы можете купить билет с пересадкой , получится немного дешевле.

трансферы аэропорт Дели — Ришикеш — аэропорт Дели (такси или комфортные микроавтобусы) — 4000 руб.

виза в Индию — 3900 руб — оформляется через уполномоченное агентство или электронная виза оформляется самостоятельно на сайте индийского визового центра — 100 долларов.

проживание — 12000 руб. (за человека в двухместном номере). Возможно одноместное размещение по запросу.

питание — 7 — 10000 руб. за весь период

медицинская страховка — от 600 руб.

Экскурсионная программа ( по желанию) :

  • паломничество в Гималаи к истоку Ганги 2 ночи/3 дня — примерно 6.000 руб.
  • рафтинг по Ганге — 600 руб.
  • пещера мудреца Васиштхи, храм синегорлового Шивы такси + входные билеты (1-2 доллара)
  • поездка на весь день в соседний город Харидвар и осмотр его храмов (25 долларов) или самостоятельно, без гида.
  • поездка в храм Дурги Кунджапури и встреча рассвета — 17 долларов

услуги СПА, аюрведа, массаж- по желанию
личные расходы, покупки, сувениры

Итого: от 61500 руб. + экскурсии (цены на экскурсии указаны ориентировочные)
Стоимость может меняться как в большую, так и в меньшую сторону, в зависимости от количества участников тура, тарифов авиакомпаний, курсов валют и т.д.

Контакты

Номер телефона: +7 (920) 275-49-75

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Места ограничены (мини-группа 8-10 человек). Запись в группу до 1 октября. Более подробная информация здесь: https://vk.com/event169231765

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога

Другие семинары в этом городе (Ришикеш)