«Гармония внутри», выездной йогасеминар для женщин

Полина Леонтьева

Сертифицированный инструктор хатха - йоги, женской йоги, организатор и ведущая выездных йога - семинаров. Прошла тичерс - курс в "Пране". Прошла обучающий курс "Влияние хатха йоги на репродуктивную женскую систему". В настоящее время прохожу обучение на курсе "Йога и йогатерапия для женщин". "Мой путь к йоге начался достаточно давно, и он не был ни прямым, ни простым. Тем с большей благодарностью и уважением я отношусь к практике сейчас. Я абсолютно убеждена, что йога ведет к здоровой и счастливой жизни. Постепенно уходят вредные привычки, уровень стресса снижается до минимального. А по мере того, как тело становится более крепким и гибким, сердце становится мягче и добрее. Человек раскрывается внешне и внутренне. Йога дает красоту и привлекательность, создает радостное и светлое мироощущение. Более того, йога - просто идеальный инструмент саморазвития для женщины. Почему? Об этом я расскажу на нашем семинаре"

Анна Тунегова

Инструктор хатха йоги для взрослых, детей и подростков. В практике с 2009. В течение этого времени закончила курсы в центре "Своя йога" у Павла Шишкина и посетила семинары таких преподавателей , как Дмитрий Демин, Михаил Галаев, Илья Журавлев, Михаил Баранов, Ольга Буланова, Владимир Зайцев, Юлия Синявская, Алексей Киселев и др. А также закончила курсы преподавания йоги для детей и особенных детей Виктории Занкиной (Москва). Йога - это моя жизнь. А эти стихи - отражение моего понимания жизни) Солнышко, здравствуй! И небу - привет! Крепкой Земле поклонюсь я в ответ. Спинку свою я вперед потяну, Правой ногой я назад отшагну. Руки мои ловко тянутся ввысь, И ты со мной к Небесам потянись! Стану горой, что очень крепка, И посмотрю, как плывут облака, Снова гора мне силы дает, Снова ногой я шагаю вперед. Руки опять потяну я наверх - Знаю, сегодня нас ждет всех успех! Низки поклон всем живым существам, И благодарность я шлю Небесам.