Семинар расчитан на широкий круг практикующих: от начинающих до продолжающих. У участников семинара будет возможность углубить и расширить свои знания в области очистительных йога-практик, аюрведического детокса, индивидуализировать и усовершенствовать свою личную практику.
Кто проводит
Татьяна Петренко
ученица известных мастеров йоги Джитендра Даса и Татьяны Морозовой; Сертифицированный преподаватель Международной Федерации Йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation PIYF) г. Ришикеш, Индия (2010, 2011г.г.); Инструктор-йогатерапевт рег. № АА 36 (НЧОУ «Институт Йогатерапии» (2012-2013г.г.) - Артем Фролов; Сертифицированный преподаватель «Йога в воздухе» (2013г.); Сертифицированный мастер по тайскому массажу, диплом международного образца тайской школы ТМС Level 1 (Thai Massage School of Chiang Mai) 2013г. Сертифицированный преподаватель перинатальной йоги (М. Семистрельная, О. Смоликова) 2014г.; мастер рейки 1-ступень 2017г. Участница конференций "Наша йога" и "Наше здоровье" (центр йоги "Прана"). Преподаватель хатха-йоги, йогатерапии, йоги в воздухе (фитнес-клуб «ФизКульт»; семейный клуб "Квартет" (г. Зеленоград). Практикует йогу с 2008г., преподает - с 2010г.Программа
Приглашаем вас провести перезагрузку на всех уровнях. Ключевая тема семинара - йогический detox и его применение в повседневной жизни. Вас ждет уникальная возможность на два полных дня оставить суету повседневных забот, отдохнуть и сфокусироваться на по-настоящему важном и глубинном через практику асан, пранаям и мудр хатха-йоги. Так же в программе - познавательные лекции по йоге и Аюрведе.На семинаре у Вас будет возможность познакомиться с теорией и практикой первой ступенью хатха-йоги – саткармами (очистительными практиками). Одна из практик будет посвящена ШанкПрокшалана – процедуре, которую относят к аюрведической панчакарме. Мы рассмотрим показания и противопоказания к этой процедуре, подготовку и проведение ее, специальное питание после ее окончания. Вас ждут ежедневные практики йоги: асаны, пранаямы, шаткармы, познавательные лекции по йоге и Аюрведе, древняя игра самопознания Лила, консультации по йогатерапии.
Место проведения
Место проведения: отель «40-й меридиан Яхт-клуб» г. Коломна в живописном месте слияния двух рек Оки и Москвы. К услугам гостей: зал для практики со всем оборудованием (коврики, пледы, ремни, блоки) Wi-fi (в номерах бесплатно) бассейн с гидромассажной ванной, финская сауна, римская парная, СПА, всесезонные теннисные корты, экскурсии по местным достопримечательностям (музей пастилы, кремль, монастырь) закрытая благоустроенная территорияСтоимость
Стоимость с трех разовым питанием за выходные:
при 2х-местном размещении 5540 руб. при 1-ом размещении 8060 руб.
Размещение на дополнительном месте 3560 руб.
Размещение ребенка без отдельного спального места 1760 руб.
В стоимость проживания входит бесплатное посещение сауны, бассейна, тренажерного зала.
Стоимость йога-программы 3800 руб. Всего: 9340 руб./чел.
Дополнительная информация
Заезд в пятницу 21 апреля с 14-00. Выезд в воскресенье 23 апреля возможен до 20-00. Предоплату 50% от стоимости проживания необходимо внести до 5 апреля, остальные 50% за день до семинара, йога-программа — на месте. Участникам предыдущих семинаров 1 скидка 10% на йога-программу.