Йога-программа для женщин всех возрастов, которые хотят понимать себя и заботиться о себе.
Девиз программы: Йога. Полет. Стиль.
Занимаемся собой ежедневно подробно и радостно. Много «летающей йоги», тематической медитации, арт-терапии, косметологии и красивейшей природы.
Кто проводит
Лариса Аксенова
Сертифицированный йога-инструктор нескольких направлений. Страсть - "Летающая йога"Программа
1 день. Приезд. Встречи. Размещение. Общие консультации за приветственным ужином.
Далее каждое утро будут занятия йогой в гамаках FLY YOGA и
каждый вечер - тематические медитативные женские практики и через день косметологические поцедуры
2 день. Женская сила.
Йога для лица «Освобождение от напряжения». Медитация «Прощение».
3 день. Женская энергия. Куда уходит энергия?
Йога для лица «Укрепление мышц шеи». Медитация «Дыхание маткой»
4 день. Женская энергия. Накопление.
Йога для лица «Глаза». Медитация «Женские аффирмации»
5 день. Богиня в каждой женщине.
Йога для лица «Средняя часть лица, щеки». Медитация «Богиня».
Арт-терапия для женщин с удивительным специалистом и дизайнером Ольгой Гранкиной.через день - косметологические процедуры.
6 день. Раскрытие.
Йога для лица «Овал, лифтинг». Медитация «Цветок»
7 день. Сила намерения истинной женщины.
Йога нидра «Исполнение желания». Путешествие в места, где властвовали Великие Женщины как жрицы или царицы.
8 день. Гибкость на физическом и эмоциональном уровне.
Йога для лица «Губы, подбородок, нижняя челюсть». Медитация « Освобождение от обид».
9 день. День красоты.
Утро. Йога для тела с легкими растяжениями и Медитация «Женственность»
День. Встреча со знаменитым стилистом Дианой Боград и её мастер-класс по созданию вашего личного незабываемого образа.
За отдельную плату – высокопрофессиональные стрижки, художественное окрашивание волос, make up.
Вечер – все такие шикарные идем в ресторан у моря.
10 день. Отъезд. Прощание до новых встреч с Болгарией и с вашим талантливым инструктором Ларисой Аксеновой!
Место проведения
ГДЕ И КАК БУДЕМ ЖИТЬ: Фамильный отель "Гамартата" - особенный на побережье Болгарии. Он утопает в цветах и зелени, а не в сувенирных лавках. Редкий уголок, где сохранилась истинная атмосфера болгарского дома. Рядом 3км широкого незастроенного песчаного пляжа, а за отелем сразу - лес. Ближайший город в 7 км - Созополь. В переводе с древнегреческого означает - «град спасения». И, как знать, возможно, здесь начнется Путь к спасению и от ваших проблем! Домашнее питание. Свежие овощи с грядок. К завтраку чай из местных трав. Свои курочки-несушки, перепелки, кролики, барашки... Фермерские молочные продукты. Лепешки пекутся тут же в дровяной печи. Хозяин дома ловит в море к столу свежую рыбу. А в подвалах хранится вино со своих виноградников. Размещение возможно в стандартных 1-2-3 местных номерах со всеми удобствами, а также в апартаментах с 1 спальней до 4х человек. Во всех номерах имеется кондиционер, холодильник, ТВ, терраса с красивыми видами. Интернет на всей территории ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Весь июнь в отеле "Гамартата" будет проходить выездная сессия известной китайской клиники. Можете присоединиться на лечебный курс.Стоимость
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ:
на 10 дней/ 9 ночей - 680 евро
В стоимость для всех входит:
- Групповой трансфер в/из аэропорта Бургас от 3х человек
- Двухместное (или трехместное по желанию) проживание в домашнем отеле "Гамартата"
- Полное питание. Завтрак, обед и ужин по системе «шведский стол». Продукты домашние. У отеля своя ферма, огород и рыболовный бот.
- Восемь дней занятий флай-йогой с использованием звукотерапии и медитацией. Утром и вечером. Сертифицированный йога-инструктор Лариса Аксенова.
- Комплекс из 4 безаппаратных косметологических процедуры для лица по показаниям.
- Мастер-класс арт-терапии от сертифицированного арт-терапевта и дизайнера Ольги Гранкиной.
- Мастер-класс по смене образа у профессионального стилиста-парикмахера из "Модного приговора" Дианы Боград.
- Полнодневная автобусная экскурсия
- Туристические таксы
Оплачивается отдельно:
- Авиаперелёт. Ориентировочная цена билета Москва-Бургас-Москва по данным на 2018 - около 200-300 евро в зависимости от дат и авиакомпаний
- Визы при необходимости. Владельцам открытого Шенгена виза в Болгарию не требуется.
- С авиабилетами и визой поможем. Оплата будет напрямую в туркомпанию.
- Медицинские страховки при необходимости. Тем, у кого нет международной медицинской страховки, можете выбрать её ЗДЕСЬ на любой период.
- Доплата за индивидуальное проживание, проживание апартаментах с отдельной спальней или проживание дете , друзей и т.д.
- Услуги стилиста
- Дополнительные оздоровительные и СПА-процедуры, кроме перечисленных в программе.
Порядок оплаты:
- Вступительный взнос 200 евро до 20 марта в России
- Остаток в евро оплачивается по прилету в Болгарию
Дополнительная информация
В этом туре возможно только 10 участниц. Количество мест в отеле ограничено. Одновременно конструция предполагает только 10 гамаков для занимающихся.
Вся подробная информация с фотографиями здесь на сайте www.mylovebg.info