ИНЬ ЯН в Таиланде

20 февраля – 10 марта 2013

Семинар направлен на проработку основ йогических упражнений - правильной работы рук и ног для вытяжения позвоночника и удержание вниманием формы тела. Целью интенсива является овладение правильной работой конечностей на практике, и закреплением этих навыков частой проработкой. Итогом регулярных занятий становится достижение состояния спокойствия ума, в каждой позе. Семинар поможет сделать вашу практику регулярной и освоить правильную внутренную работу в асане. Будет полезен как для новичков так идля опытных практиков.

Кто проводит

ИНЬ ЯН в Таиланде

Мирошниченко Валера

Основатель и руководитель студии йоги Индиго. Начал заниматься йогой в 1999 году у Галины Менжинской в С-Петербурге. Обучался у А. Сидерского, Бал Мукунд Сингха, Шандора Римете, школа БКС Айенгара в России и Ашрамах Индии. Регулярно проводит семинары в России и за рубежом.

Программа

Практика йоги будет включать в себя 14 занятий по 3 часа каждый день.

1 неделя с 23 ферваля по 1 марта "ИНЬ"

2 неделя с 2 марта по 8 марта "ЯН"

Место проведения

2 недели практики на одном из красивейших островов Таиланда Ко Тао или остров черепахи ( так переводится). Средняя годовая температура воздуха на Ко Тао + 26 С, а температура воды не опускается ниже 27 С! Ко Тао славится еще и шикарным дайвингом и снорклингом ( с маской и трубкой) Для снорклинга не обязательно далеко уплывать или брать лодку, весь подводный мир отрывается прямо у берега. А вообще Таиланд это страна улыбок, прекрасной кухни обилия фруктов и радушия местного населения! Посетив эту страну, вы не останитесь равнодушными.

 

Участникам семинара будет предложено пройти 3-х дневный курс фридайвинга (погружение без акваланга) стоимостью 5500 бат (цены прошлогодние.)

Стоимость

одной недели 350 евро при оплате до 1 января, после 400 евро

двух недель 600 евро при оплате до 1 января, после 700 евро

Контакты

Номер телефона: +7 (911) 940-00-60

Email: [email protected]

Дополнительная информация

После окончания семинара желающие могут присоединиться к путешествию на юг Тайланда на остров Липе. Возможность занятий в этот период возможна по договорености при наличии группы.

Добраться до Ко Тао:
Перелет до Бангкока цены сейчас 26-27 т рублей авиакомпанией Finnair

из Бангкока:

Удобней всего добраться до Ко Тао, воспользовавшись услугами компании Lomprayah, офис которой находится на знаменитой улице Khoasan Road из аэропорта до Каосан можно добраться на автобусе АЕ2, такси. Возможны два варианта – это может быть автобус до города Чумпон (Chumphon) + скоростной паром до Ко Тао, либо авиаперелет до знаменитого острова Самуи + скоростной паром на Ко Тао.
Также до города Чумпон (Chumphon) Вы можете добраться на поезде или автобусе, а затем добраться до Ко Тао на пароме.

Проживание на Ко Тао около 1000 бат в сутки ( рубли и баты примерно равны), питание около 1000 бат на человека. Перемещения с острова на остров самолетом заранее не дорого (можно купить в интернет). Я приеду на остров заранее, забронирую жилье и буду вас встречать. Вы можете самостоятельно забронировать отель на острове через booking.com занятия будут проходить в районе пляжа Sairee Beach в дальней от пирса части.

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский
Йога тур в Абхазию
17–27 мая
Гудаута, Абхазия