Путешествие в горы, к морю, по местам силы и внутрь себя!
Йога в горах и у моря. Медитации в местах силы. Здоровое питание
Друзья, приглашаем Вас в экскурсионно-оздоровительный новогодний йога-тур в Крым, который идеально подходит людям с любым уровнем подготовки и для различных возрастных групп. В нашем туре учтены все нюансы здорового, активного отдыха с глубокой духовной составляющей. Опыт и профессионализм тренеров позволит Вам забыть о городской суете, очиститься от негативных эмоций и усталости, наполниться позитивной энергией и здоровьем. Экскурсионные маршруты, медитации в местах силы, посещение памятников архитектуры Крыма навсегда останутся в Вашей памяти.
Вас ждут уникальные путешествия и места силы Крыма:
Визитная карточка Крыма — Ласточкино гнездо.
ЮБК, Ялта, Воронцовский дворец.
Средневековый город-крепость Мангуп-Кале.
Форосская церковь Воскресения Христова.
Скельская пещера в Байдарской долине.
«Тропа здоровья» на мыс Айя.
Горнолыжный курорт на Aй-Петри.
Водопад Учан-Су (самый высокий в СНГ).
Генуэзская крепость Чембало в Балаклаве.
Места проведения:
Крым, Севастополь, Балаклава, усадьба Кефало-Вриси
Ближайший аэропорт: Симферополь
Даты тура: 01.01.18 — 08.01.18
Что включено в стоимость:
- проживание;
- экскурсии;
- 3-х разовое вегетарианское питание;
- ежедневные экскурсионные программы и культурные мероприятия;
- йога, медитации, практики.
Кто проводит
Наталья Алгаева
На протяжение Новогоднего тура с вами будет работать Наталья Алгаева - член Московкой Ассоциации йоги точного выравнивания Херта ван Льюэна. Подробная информация на сайте ассоциации по ссылке: http://criticalalignment.ru/uchitelya/natalya-algaeva.htmПрограмма
1.01.18
ЗАЕЗД. РАЗМЕЩЕНИЕ В НОМЕРАХ.
- 10.00 Завтрак.
- 14.00 Обед.
- 19.00 Ужин.
- 20.00 Вечер знакомств.
2.01.18
- 08.30 Сурья Намаскар. Практика для глаз.
- 10.00 Завтрак.
- 11.00 Поездка в Бахчисарайский район. Посещение Древнего пещерного города Мангуп-Кале.
- 14.00 Пикник на природе.
- 19.00 Ужин.
- 20.00 Пранаяма и медитация.
3.01.18
- 08.30 Сурья намаскар и пранаяма.
- 10.00 Завтрак.
- 11.00 Поездка в Ялту. Ласточкино гнездо. Воронцовский дворец.
- 14.00 Пикник.
- 19.00 Ужин.
- 20.00 Йога нидра.
4.01.18
- 08.30 Сурья намаскар. Пранаяма.
- 10.00 Завтрак.
- 11.00 Работа с чакрами (энергетическими центрами).
- 14.00 Обед.
- 15.00 Сауна, джакузи.
- 19.00 Ужин.
- 20.00 Пранаяма и медитация.
5.01.18
- 08.30 Сурья намаскар. Балансы.
- 10.00 Завтрак.
- 11.00 Поход по тропе здоровья в сторону Мыса Айя.
- 14.00 Пикник на природе
- 19.00 Ужин.
- 20.00 Йога нидра.
6.01.18
- 08.30 Утренняя практика «По заказу».
- 10.00 Завтрак.
- 11.00 Поездка на Ай-Петри. Катание на ватрушках, лыжах, санках, сноубордах, снегоходах. Посещение водопада Учан-Су.
- 14.00 Пикник.
- 19.00 Ужин.
- 20.00 Шавасана.
7.01.18
- 08.30 Суставная гимнастика и пранаяма.
- 10.00 Завтрак.
- 11.00 Поездка в Форос. Форосская церковь Воскресения Христова. Посещение Скельской пещеры.
- 14.00 Пикник.
- 19.00 Рождественский ужин. Рождественские гадания. Праздничный концерт.
8.01.18
- 08.30 Сурья намаскар и работа с бандхами.
- 10.00 Завтрак.
- 12.00 Отъезд.
Место проведения
Севастополь, Балаклава, усадьба Кефало-Вриси. Усадьба «Кефало-Вриси» расположена на склоне горы Аскети в Балаклаве. Это место удивительной красоты! Пейзаж, который открывается с территории отеля, зачаровывает своей живописностью – Вы можете мечтательно всматриваться в открытое море, любуясь бескрайним синим горизонтом. Кроме того, отсюда открывается вид на Балаклавскую бухту, а также руины генуэзской крепости Чембало.Стоимость
Стоимость тура — 19900 руб.
Дополнительная информация
Программа тура и подробная информация на сайте: http://тур-крым.рф
В цену тура включено:
- проживание 2-х местных номерах;
- 3-х разовое вегетарианское питание;
- культурные мероприятия;
- ежедневные экскурсии по местам силы Крыма;
- занятия йогой, медитации, практики, консультации тренера.
Отдельно оплачивается:
- дорога до места проживания
Для того, чтобы принять участие в туре необходимо:
- заключить договор;
- внести депозит через наш сайт: http://тур-крым.рф (остаток по факту заселения в отель)