Дорогие Друзья, мы вновь приглашаем вас на остров Цейлон! С 2011 года мы посещаем этот великолепный остров, позади много впечатлений и положительных отзывов друзей! В наших йога- аюрведа турах люди не только знакомятся с культурой Шри-ланки, ее обычаями и красотой пляжей, но и получают полный комплекс аюрведических процедур и погружаются в практику йоги и цигун!!! В таких турах мы обретаем не только новых друзей и единомышленников, но и обретаем чистоту ума, тела и получаем огромный заряд энергии!
Кто проводит
Анатолий Семкин
Один из самых харизматичных тренеров Челябинска, часто работающий за границей. Он обладает удивительной способностью лечить не только физически, но духовно, и эмоционально. На занятиях Анатолий создает мощный энергетический поток, который вовлекает всех присутствующих, и ведет к глубинам самопознания. http://www.yoga74.ru/people/semkin-anatoliiМарина Королева
Сертифицированный инструктор по Классической Хатха-йоге (Vasishta Yoga Research Foundation, Универсальной йоге (Международный сертификат ЙогаАльянса США и Киевской Федерации Йоги.) Стаж 6 лет личной практики и 4 года преподавания. Ведет занятия как для начинающих, так и для опытных практиков. Ежегодно организует туры на Шри-ланку. http://www.yoga74.ru/people/koroleva-marinaПрограмма
Наша программа тура начинается с экскурсии по острову.
- 13 апреля, рано утром мы прилетаем на Шри-ланку и сразу едем к подножию горы Сигирия в отель Kasapa Lions http://www.kassapalionsrock.com . Отдыхаем после переезда, завтракаем и ближе к вечеру подьем на гору. Сигирия это памятник культуры, охраняемый ЮНЕСКО, на верху которой, находятся старинные фрески.. но об этом нам расскажет наш замечательный гид! Вечером ужин и практика йоги с Анатолием.
- 14 апреля после утренней практики пранаямы, асан и, конечно же завтрака, мы отправляемся в город Канди. По пути мы осматриваем чайные плантации. Во второй половине дня посещение Храма Священного Зуба Будды в Канди. Вечером представление с национальными ланкийскими танцами. После экскурсии вечерняя практика йоги с Анатолием и ужин в отеле Hill Top http://www.aitkenspencehotels.com/hotelhilltop/.
- 15 апреля рано утром после йоги и завтрака отправляемся прямо к Индийскому океану в аюрведический отель Life Ayurveda Resort http://www.ayurvedaresortlife.com В отеле нас ждет полный пансион (завтрак, обед, полдник, ужин), консультация доктора по прибытию, в середине курса и в конце, программа лечения в которую входит ежедневное принятие массажей (около 1,5-2 часов) дополнительные процедуры по назначению доктора и вашему состоянию, принятие натуральных травянных лекарств по вашей программе.
- На берегу океана мы проведем 12 дней
- 27 апреля утром вылетаем в Россию.
Место проведения
О программе практики: Хатха-йога будет проходить по принципу от простого к сложному, в течение 2 часов каждое утро. Занятия построены на развитии силы, гибкости и подвижности суставов, доходя до границ своего предела. Каждое занятие уникально по своей наполненности. После занятия техника Медитации (Шавасана), как одна из важных восстановительно-релаксационных техник. Каждый вечер практика цигун - это целостная система знаний и методов практики, включающая в себя упражнения, медитацию и разные способы дыхания, направленные на развитие человека, его оздоровление и лечение, расширение сознания, понимание своих жизненных задач. Цикл пранаям позволит вам научиться погружаться на более тонкие уровни осознания и ощущения себя, управляя потоком дыхания. И медитации на закате солнца.
Стоимость
Стоимость тура 2100 долл
В стоимость входит:
- семинар по йоге и цигун в течение 14 дней
- экскурсии по острову 2 дня
- трансфер
- размещение в аюрведическом отеле (доплата за одноместное размещение 160 долл)
- питание ( полный пансион)
- курс аюрведического лечения в течение 12 дней
В стоимость не входит:
- перелет Москва-Коломбо авиакомпанией Etihad рейс из Москвы 12 апреля в 15-10 до Коломбо через Абу-Даби прилет в Коломбо 3-25 утра, обратно 27 апреля вылет в 4-25 утра , прилет в Москву в 14-10.
Стоимость 21 500 руб или Air Arabia через Шарджу стоимость 21 100 руб.
http://www.skyscanner.ru/flights/mosc/cmba/130412/130427/airfares-from-moscow-to-colombo-in-april-2013.html
- виза 20 долл
Предоплата 200 долл, остальное оплачивается на месте.
Дополнительная информация
Контактные данные для бронирования места и уточнения дополнительной информации:
[email protected] ,
Skipe : marinakoroleva0683,