Крым удивительно красив, особенно весной – цветущий, с комфортной нежаркой погодой и чистым целебным воздухом хвойных растений. Это лучшее время для йоги, особенно если вы хотите освоить и вывести на новый уровень практику пранаямы и медитации.
Мы посетим самые интересные, мистические места Крыма (а их тут немало), чтобы наполниться их энергетикой и силой.
Май в Крыму – это буйство красок! В это время цветут тюльпаны, пионы, сирень, акации и маки, а это значит - отличная возможность сделать красивую фотосессию!
На семинаре мы будем осваивать методы, которые запускают процесс очищения, как на физическом уровне, так и на более тонком — энергетическом плане, чтобы произвести глубокую внутреннюю трансформацию. Вас ждет погружение в практику асан, дыхательных техник и медитации. Специально разработанное детокс-меню сделает вашу практику еще более продуктивной и позволит наслаждаться легкостью в теле. Место семинара – уютный, спокойный поселок на берегу Черного моря, в самой северной части Севастополя, около обрывистого мыса Лукулл. Здесь погружение в йогу не требует усилий – медитативное состояние случается само собой.
8 дней йоги и интересных экскурсий – это прекрасная возможность вырвать себя из обыденной рутины, отключиться от суеты, услышать внутреннюю тишину и пополнить свои ресурсы.
Цели йога-тура:
- Перезагрузка и пополнением внутренних энергоресурсов
- Исследование «мест силы» Крыма
- Тотальное очищение сразу на нескольких уровнях (физическом / ментальном / психическом) через практику Йоги, шаткарм и саттвичную пищу (Vegan Food).
- Нормализация веса.
- Получение опыта переживания текущего момента «здесь и сейчас»
- Искоренение вредных привычек и установок
- Укрепление здорового ритма жизни
- Общение с единомышленниками
- Продвижение в практике йоги
- Обретение целостности и уравновешенности
- Получение импульса для дальнейшего развития
Кто проводит
Анна Лобутева
Cертифицированный специалист по хатха-йоге. Опыт преподавания более 10 лет. Прошла курс обучения инструкторов в Московском Центре Йоги "Прана" в 2011 году. Обучалась в Международной Федерации Йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation PIYF) — Индия 2014 г. Дополнительно окончила специализированный курс инструкторов по перинатальной йоге в мае 2015, а также курс по йоге с партнером в августе 2016. Прослушала курс йогатерапии Артема Фролова в 2016. В ноябре 2017 года прошла первую часть инструкторского курса по Универсальной йоге у Андрея Лаппы. Проводит как индивидуальные, так и групповые занятия, а также выездные семинары в России и за рубежом.Программа
Программа подходит как для новичков в йоге, так и для более опытных практиков. Занятия проходят в адаптивном режиме – «от простого – к более сложному», где каждый участник может выбрать соответствующий ему уровень нагрузки.
В основной режим дня будут входить: медитации утро / вечер, специальные психо-энергетические практики, йога утро / вечер, лекции, веганское питание.
На теоретической части семинара мы будем изучать как философские, так и практические аспекты йоги, а также концепцию адекватного питания человека и различные методы очищения организма.
Помимо этого нас ждут увлекательные творческие мастер-классы!
Мы посетим:
- Пещерный город Мангуп-Кале, где можно сонастроиться со стихией Земли, осознать значимость таких её качеств, как терпение, уверенность, устойчивость, и попытаться взрастить их в себе.
- «Долину приведений» на горе Демерджи. Это живописный горный массив, созданный природой из скал причудливых форм, окутанный множеством легенд и преданий.
- Монастырь Челтер-Мармара, на склоне которого расположены маковые поля. Проведем здесь фото-сессию, а завершим поездку пикником в горах.
Место проведения
Крым, Севастополь, поселок Андреевка. Где будем жить: Спортивная база CAMPMASTERS - это преимущественно летние домики на 2-4 человека. Туалет и душ располагаются в номере. На территории есть все необходимое для комфортного проживания, тренировок и отдыха. Есть парковка, зеленая зона с мангалом, бассейн. Дополнительно в номерах - электрический чайник, полотенце для душа. За отдельную стоимость - услуги прачечной.Стоимость
C одного человека в рублях:
При регистрации до 26 марта (вкл)
- 25 000 руб в двухместном номере
- 29 000 руб в одноместном номере
При регистрации после 26 марта
- 28 000 руб в двухместном номере
- 32 000 руб в одноместном номере
В стоимость включено:
- проживание
- занятия Йогой
- 2-х-разовое веганское питание
- бесплатный WiFi
- зал для занятий
- сауна
- питьевая вода
- организационные услуги
В стоимость не включено:
- проезд до Крыма. Самолет до Симферополя, поезд до Севастополя, автомобиль
- трансфер (групповой или индивидуальный)
- экскурсии
Полная программа семинара, а также дополнительная информация о стоимости экскурсий, трансфера и других активностей, высылается по запросу.
Чтобы гарантированно забронировать себе место в группе, необходимо внести предоплату в размере
12 000 руб.
Условия возврата:
- При отказе от поездки не позднее, чем за месяц до старта (до 26го апреля), возвращается 100% предоплаты.
- При отказе менее, чем за месяц до старта (с 26 апреля), удерживается предоплата в размере 12 000 руб.
Просьба, с пониманием отнестись к данному условию, тк организационные моменты требуют немалых усилий.
Дополнительная информация
Предварительная регистрация на семинар осуществляется заявкой
на почту: [email protected]
или в WhatsApp +7(925)6814790
(Анна)