«Йога и психология» обучающий курс

16 октября – 22 января 2012

Задача этого курса расширить представления о человеке, о мире, в котором мы живем, что позволит более глубоко увидеть причины возникновения проблем у людей и способы их решения, исследовать влияние асан и пранаям на жизнь человека.
Этот курс может быть полезен специалистам — психологам, желающим обновить свой взгляд на свою профессию; всем желающим получить углубленный взгляд на йогу и тем, кто хочет разобраться в себе, в своей жизни, а также тем, кто ищет свой путь.

Кто проводит

Кузнецова Алина

Автор программы, инструктор йоги Школы Георгия Богословского с многолетним стажем работы, психолог (стаж работы психологом 15 лет).

Программа

Часть 1. Знакомство с человеком и с законами, по которым живет окружающий нас мир. Роль йоги в жизни человека.

Эта часть курса поможет:

  • исследовать влияние асан и пранаям на жизнь человека;
  • настроить главный рабочий инструмент — Осознанность (наблюдатель, внутренняя честность, объем внимания, призма восприятия, ответственность);
  • познакомиться с миром мыслей: какие мысли мы чаще всего думаем; зависит ли происходящее вокруг нас от того, какие мысли у нас в голове; как мысли влияют на наше здоровье и т.д.;
  • познакомиться с закономерностями, по которым живет окружающий нас мир;
  • выработать культуру мышления;
  • включиться в поиск ответов на вопросы:
  • от чего зависит, здоровы мы или нет?
  • от чего зависит наше счастье?
  • откуда и зачем мы приходим в этот мир и куда уходим после смерти?
  • почему так непросто не завидовать, не раздражаться, не ревновать, не лениться, не обижаться и т.д.? Откуда берутся все эти состояния и что с ними    делать? Как они влияют на события нашей жизни?
  • что такое карма и есть ли она?
  • и многое другое.
  • научиться расслабляться;
  • научиться уважать себя и окружающих;
  • владеть своим телом.

Часть 2. Эта часть может быть полезна для начинающих психологов, т.к. ориентирована на получение практических навыков работы с клиентом.

  1. Методы релаксации.
  2. Техники индивидуальной работы с клиентом.
  3. Родительско — детские отношения.
  4. Парные отношения.

Место проведения

Занятия проходят 2 раза в неделю по 3 часа.


«Крылья совершенства школа йоги зал на Цандера», студия йоги (г. Москва, ул. Цандера, д. 10 )

Стоимость

30000 рублей. Возможна оплата в два этапа. Первый взнос (15000 руб) производится в начале курса и втрой взнос (15000 руб) в конце первого месяца занятий.

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 736-55-36

Email: pc-bezpoblem@mail.ru

Дополнительная информация

Оплатить можно по адресу: м. ВДНХ, ул. Цандера, д. 10 (от метро пешком 7 мин.) и м. Водный стадион, ул. Коптевская, д.26, корп.2. Пожалуйста, предварительно позвоните +7 (903)736-55-36

Ближайшие семинары

Йога-тур в Индию
18–28 ноября
Гокарна, Индия
Ишвара йога, Йога для начинающих, Пранаяма, Хатха-йога
«Дары Богинь — Тайна женской силы», трансформационная игра для женщин
20 ноября
Медитация, Медитация, Релаксация
Сакральное путешествие на остров Бали
20 ноября–01 декабря
убуд, джимбаран, Индонезия, Бали
Йога для начинающих, Медитация

Другие семинары в этом городе (Москва)