Йога и путешествие по о.Бали

30 апреля – 11 мая 2014

Настроение острова Бали — это гармония и умиротворение, оно создает благоприятные условия для самосовершенствования. Погружение в природу, посещение сакральных мест, знакомство с культурными традициями становится частью духовной практики. Остров богов — прекрасное место для релаксации: занятия йогой и SPA-процедуры помогут обновить физическое тело.

Йога-ретрит (7 дней):

  • Практика йоги 2-3 раза в день — утром и вечером
  • Крийи кундалини йоги для очищения и обновления
  • Пранаямы
  • Медитации
  • Практика Сурья Намаскар
  • Парные практики
  • Йога-нидра (практика глубокого расслабления)
  • Индивидуальные консультации

Знакомство с диетами и здоровым питанием

Кто проводит

Павел Маликов

Павел Маликов, преподает Кундалини йогу 18 лет, ведущий семинаров, туров и ежегодного тренинга в горах «Выйти за пределы себя» (с 2006 г)

Ксения Шакина

сертифицированный преподаватель Кундалини йоги международной школы KRI, преподаватель йоги для беременных

Программа

Программа пребывания:

  • 30.04 — прибытие, размещение на вилле
  • 01.05 — 07.05 — Йога-ретрит на вилле, экскурсия на о. Лембонган, храм Улувату
  • 07.05 — переезд в Убуд
  • 07.05 — 11.05 — Пребывание в Убуде, погружение в культуру и природу о. Бали, поездка к горному озеру, вулканам, горячим источникам, храмам.
  • 11.05 — отъезд

Программа поездок:

О. Лембонган
Остров находтся в 30 мин. езды на скоростной лодке от о. Бали и известен своим уникальным расположением, на границе двух океанов и двух различных по фауне биологических областей. Жизнь на острове протекает спокойно и размеренно, а население Вас встретит очень приветливо и радушно. На острове нет промышленных предприятий, поэтому воды океана здесь чисты и прозрачны, а природа нетронута и девственна.

Искусство Убуда
Посещение культурного центра Бали. Храмовый комплекс Пуоа Сарасвати, который был построен в честь местной богини Сарасвати (богиня воды), а также ритуальное место «Слоновья пещера», которая служила местом для молитв, медитаций и аскетических практик. Лес Обезьян — небольшой заповедник, где обитает более 200 обезьян. Три храма, расположенные там являются местом скопления магической силы и убежищем злых духов.

Рядом с центром находится ремесленнический рынок, где можно приобрести уникальные предметы интерьера ручной работы. На узких улочках Убуда расположились многочисленные органические рестораны с живой едой и коктейлями, эко-отели с бамбуковыми бунгало, магазины одежды и косметики из натуральных материалов.

Природа Убуда: тропические леса, рисовые террасы и вид на вулканы создают неповторимый пейзаж и атмосферу. Убуд по праву можно назвать местом силы.

Горное озеро Бератан
Зеркальная поверхность, чуть замутненная поднимающимся туманом, отражает тонкие контуры храма Pura Ulun Danu Beratan, святилища Dewi Danu — богини озера. Согласно легенде, храм был построен оружейниками, ковавшими магические кинжалы keris для воинов и королей.

Место проведения

Проживание: Частная вилла на побережье с отдельной территорией и бассейном у пляжа в районе Семиньяк. На вилле: • Несколько спален с ванными комнатами • Большая гостиная и кухня с античной мебелью • Телевизор • Беспроводной высокоскоростной интернет • Кондиционер • 2 Бассейна • 2 Кухни • 2 столовые • Завтрак • Персонал: менеджер и security

Стоимость

  • 850$ (при двухместном размещении)
  • 1250$ (при одноместном размещении)

В стоимость входит:

  • Йога-программа
  • Проживание с завтраком
  • Трансфер из аэропорта\в аэропорт
  • Туристическая медстраховка

Отдельно оплачивается:

  • Виза — 25$ — оплата в аэропорту по прилету
  • Обеды/ужины
  • Авиаперелет 30-45 000 руб. *

Возможности авиаперелета:

  • Чартерный прямой рейс Трансаэро — от 1000$
  • Тайские авиалинии www.thaiairways.com (1 пересадка в Бангкоке) — от 31 000 руб.
  • Qatar Airways (1 пересадка в Дохе) — от 34 000 руб.
  • Cathay Pacific ( 1 пересадка в Гонконге) — от 41 000 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 142-60-83, +7 (965) 164-94-41

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Карма, Гьяна, Бхакти йога. Три пути к свободе», курс лекций
01–04 декабря
«Настроение», женский ретрит
03–05 декабря
Москва, Одинцовский р-н
«Анапанасати», ретрит
03–07 декабря
Санкт Петербург, Россия,