Йога-каникулы на майских праздниках в Подмосковье, v.I

30 апреля – 03 мая 2021

Устрой себе настоящие Йога-каникулы на майских праздниках!

4 дня насыщенных практикой йоги, для тех, кто не хочет жалеть о майских выходных, прошедших впустую!

Результат будет ощутимым и наглядным.

Как это достигается?

Смена обстановки
Отправляясь практиковать йогу вдали от городской суеты и столичного шума, вы получаете возможность вырваться из обыденности и привычного окружения, погрузиться в практику, сделать её максимально осознанной.

Программа
Программа составлена сертифицированными преподавателями йоги с последовательным ведением в практике и индивидуальным подходом к каждому участнику (группа макс. 8 человек).

Вовлечённость
Ничто не будет отвлекать вас от практики! В Йога-Доме созданы все условия, чтобы вы могли отрешиться от повседневных забот и прислушаться к своим внутренним ощущениям. Структурная отстройка асан откроет новые аспекты.

Поддержка
Компания единомышленников, сбалансированное вег. питание и вся атмосфера способствует вашему прогрессу в практике.

После курса – доступ к онлайн-занятиям в подарок!

Также вас ждёт:

  • Изысканная вегетарианская кухня с нашими хитами и кулинарными шедеврами
  • Банный СПА-комплекс, купель, веники, бассейн 3 часа релакса в банном СПА эксклюзивно для нашей группы
  • Практика осознанной релаксации Йога нидра – практика глубокой релаксации с внутренним осознанием – под вибрации поющих чаш.
  • Индийские мандалы для медитативного раскрашивания, свежий воздух и прогулки в лесу.

Кто проводит

Команда йога-уикенда

5 лет существует проект; 500+ Участников побывало на наших мероприятиях; 50+ Йога-уикендов в Подмосковье проведено; 20+ Выездных Йога-туров проведено.
Йога-каникулы на майских праздниках в Подмосковье, v.I

Ксения Галанина

Преподаватель йоги и медитации Ксения обучалась медитации у буддийских монахов в монастырях и ретритных центрах Таиланда и России, жила и практиковала в ашраме в гималайских горах, обучала преподавателей йоги в Ришикеше, основала проект yoga-tury.ru, организующий йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру. Сертификаты преподавателя йоги: Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия), с отличием; Patanjali Yoga School, YAI, Санкт-Петербург. Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия), 8 недель.
Йога-каникулы на майских праздниках в Подмосковье, v.I

Павел Калмыков

Преподаватель йоги Павла отличает особая внимательность и забота о каждом участнике, умение объяснить всё доступно даже для новичков и индивидуальный подход. Профессиональная квалификация преподавателя подтверждена сертификатом международного образца, 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия). Сооснователь и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организатор йога-уикендов, йога-туров и ретритов по всему миру.
Йога-каникулы на майских праздниках в Подмосковье, v.I

Евгения Рыбина

Мастер звуковых медитаций Поведёт вас по звуковым волнам, создавая удивительно красивое и исцеляющее пространство звука для медитации и глубокого погружения. Обучалась в Международной школе звукорезонансной терапии «Сурья», прошла курсы: «Поющие чаши: вибрационно-акустическая терапия. Базовый курс.», «Гималайский массаж поющими чашами, контактный. В древних традициях Тибета». «Дистанционный акустический массаж поющими чашами. Диагностика, балансировка и восстановление биоэнергетической системы человека. В древних традициях Тибета»

Программа

Подходит для любого уровня подготовки.

 

<div ;,="" sans-serif;="" font-size:="" 18px;="" background-color:="" rgb(250,="" 250,="" 250);="" height:="" auto="" !important;"="">

 

День 1  Знакомство и вводная практика

  • заселение с 17:00
  • знакомство (по мере сбора группы)
  • вводная вечерняя практика асан
  • вегетарианский ужин

День 2  Погружение в магию звука

  • 07:00 разминка, утренняя практика асан
  • 09:15 вегетарианский завтрак
    свободное время (прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками)
  • 13:30 вегетарианский обед
  • 17:00 вечерняя практика асан, структурная отстройка
  • 19:00 звуковая медитация
  • с 20:00 индивидуальные сессии контактного вибрационного массажа поющими чашами (в VIP-варианте участия, 2 места)
  • 20:00 вегетарианский ужин

День 3  Релакс в банном СПА

  • 07:00 разминка, утренняя практика асан
  • 09:15 вегетарианский завтрак
    свободное время
  • 13:30 вегетарианский обед
  • 14:30 посещение банного СПА с парной, купелью, бассейном (3 часа)
  • 18:00 вечерняя практика: разминка, пранаяма
  • 19:00 йога нидра
  • 20:00 вегетарианский ужин

День 4  Заключительные практики

  • 07:30 разминка, утренняя практика асан
  • 09:45 вегетарианский завтрак
  • 11:00 завершающая встреча, фотосессия

Место проведения

КАК ДОБРАТЬСЯ ДО ЙОГА-ДОМА Экспрессом/электричкой с Киевского вокзала (~1,5 ч.). На станции каждого встречаем и отвозим до места (8 мин.) Авто: 101 км Киевского шоссе (пришлём точку на карте)

Стоимость

Варианты участия:

STANDARD  13900 руб
  • трёхместное* проживание 4 дня / 3 ночи
  • трёхразовое вег. питание
  • йога-программа
  • посещение банного СПА 3 часа
  • трансфер с вокзала
  • групповая звуковая медитация
  • * если едете один/одна, расселение с
    участником того же пола
COMFORT   14900 руб
  • двухместное* проживание 4 дня / 3 ночи
  • трёхразовое вег. питание
  • йога-программа
  • посещение банного СПА 3 часа
  • трансфер с вокзала
  • групповая звуковая медитация
  • * если едете один/одна, расселение с
    участником того же пола
VIP  16900 руб
  • двухместное проживание 4 дня / 3 ночи
  • трёхразовое вег. питание
  • йога-программа
  • посещение банного СПА 3 часа
  • трансфер с вокзала и на вокзал
  • групповая звуковая медитация
  • индивидуальная сессия вибрационного массажа поющими чашами
  • сеанс парения в бане

Успей занять место со скидкой раннего бронирования!

Количество мест ограничено для сохранения камерной обстановки и индивидуального подхода.

Контакты

Номер телефона: +7 (910) 910-23-52

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Поздравляем, Вы максимально близки к тому, чтобы провести майские праздники осознанно и продуктивно! Остался один простой шаг: заполнить форму бронирования, мы зарезервируем для Вас место и пришлём подтверждение выбранным способом!

Телефон / WhatsApp: +7 (910) 910-23-52

Email: [email protected]

Подробная программа https://yoga-tury.ru/may21

Информация о других наших мероприятиях, отзывы и фото отчёты в социальных сетях:

https://www.instagram.com/yoga_tury.ru/ или https://vk.com/yoga.tours

Ближайшие семинары

Международный онлайн фестиваль йоги
18–24 апреля
Йога Нидра, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
18 апреля–18 мая
Любой, Любая
Медитация, Медитация
«Внутреннее пробуждение», курс
20–27 апреля
Бхакти йога, Интегральная йога, Йога для начинающих, Карма-йога, Мантра-йога, Медитация, Раджа-йога, Универсальная йога

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва
Бхакти йога, Интегральная йога, Йога для начинающих, Карма-йога, Мантра-йога, Медитация, Раджа-йога, Универсальная йога
Москва
Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Хатха-йога