«Открытое Сердце», йога-курс

31 мая – 08 июня 2014

Интенсивный йога-курс (6-8 часов практики каждый день в течение йога-курса — с 2 по 7 июня), направленный на открытие в самом себе исследователя и творца вместо потребителя, обретение инструментов для восстановления и поддержания баланса, гармонии с собой и окружающим миром.

Для начинающих свой путь в йоге. Подходит для тех, кто имеет серьезные и не очень проблемы со здоровьем и/или психо-эмоциональным состоянием. У вас за плечами многолетняя практика йоги или медитации, однако, вы чувствуете, что чего-то не хватает? Йога-тур поможет вам разобраться, в чем дело, и даст эффективные инструменты для продвижения дальше.

Кто проводит

«Открытое Сердце», йога-курс

Дарнара (Вишнулакшми Гири)

Одна из тех, о ком говорят «Просветленный Мастер». Чем отличается «Просветленный» от «непросветленного»? Такой человек видит Реальность как есть, без окраски восприятием. «Мастер» — может сделать сам. Мастер Крия-йоги и йога-терапевт в традиции Сиддханта. Обучалась йога-терапии у Артема Фролова (Российский институт йога-терапии), хатха-йоге, пранаяме и йога-терапии у Бал Мукунд Сингха (старейший преподаватель Делийского государственного института йоги, Индия) и Василия Отрубянникова (кинезистеолог и мастер тайского йога-массажа, Украина), медитации у Ильдара Мухаммедьярова (Россия) и Пайлота Баба джи (Индия), крия-йоге — у Имрана Гири Джи (Россия), кундалини-йоге (работа с энергетическими центрами-чакрами и каналами-нади) — у Прабуджи (Индия), Сати Мата Джи (Президент Академии Гималайской йоги, Украина) и Юлии Вербы (Россия), контактной импровизации у Дмитрия Усова, Анжелики Доний и Жеки Доний. Несколько раз проходила практику Пхова (йога умирания в сознании) в традиции тибетского буддизма линии Кагью у Ламы Оле Нидала. Около года прожила в буддийском центре линии Карма Кагью, практикуя медитацию и карма-йогу. В феврале 2012 года приняла полную санньясу. С декабря 2012 проживает в Ауровиле, Индия.

Программа

Ищите изменений? Отложите в сторону ваш опыт и знания, зачастую являющиеся только информацией о чем-либо, откройтесь и в точности следуйте указаниям и рекомендациям. Обретите текучесть, пластичность. Вы пришли не для того, чтобы выставить оценку вашему Гиду/Наставнику — лучше осознать, что ему безразличны суждения о нем. Вы пришли по зову вашего Сердца, чтобы обрести новый опыт, новую информацию для личных экспериментов и исследований самого себя и окружающего мира и, возможно, для того, чтобы обрести друзей в Пути. Исследующий — откроет, оценивающий — разочаруется. Ом Хрим

Иногда считается, что присутствие на семинаре/тренинге само по себе или передаваемая информация/практики что-то с нами сделает и все изменится. Это фундаментальное заблуждение. Истина зиждется на универсальном Законе Свободы Воли, что означает «измениться можно только самому, собственными усилиями или волеизъявлением (решением)». А тот, к кому вы пришли, ваш Гид. Иногда он уже прошел этот Путь, а иногда просто согласился быть «руководителем группы», чтобы вам было не так страшно и одиноко в Пути. Хорошо осознать смысл слова «Путь». Могут ли в Пути быть готовые «рецепты», гарантированные решения и предсказуемые условия? Сюрпризы случаются. Это точно.

Чем мы руководствуемся? Растворение предрассудков и страстей — основной инструмент. Утверждение Жизни во всех ее формах — главная медитация. Единство в Любви и Радости — истина в последней инстанции.

Йога-курс «Открытое Сердце» включает четыре программы: «Пробуждение», «Открытое Сердце», «Открытое Пространство» и «Озарение».

«Пробуждение» — комплекс из 4-х блоков для самостоятельной еженедельной или ежедневной практики, восстанавливающий и поддерживающий здоровое (сбалансированное) состояние физического тела, эмоций и ума. Это фундамент, на котором зиждется последующий процесс самоисследования и расширения способности Сознания воспринимать и вмещать. Позже все будет меняться внутри и вокруг вас, однако вы будете возвращаться к этой практике, не потому что упали, хотя и это возможно, но потому что это ваша опора, ваша поддержка, ваш контакт с вашим Истинным Существом, которое в христианской традиции именуют Душа, а в традиции йоги — Высшее Я. Участники семинара получат описание всех упражнений комплекса.

«Открытое Сердце» — принципы расширения способности Сознания воспринимать и вмещать и поддерживающие практики. Основан на знаниях о Чакрах (энергетические центры Сознания). Для применения в повседневной жизни.

«Открытое Пространство» — вмещение, что есть полное приятие, есть ключ к Творчеству, созидающему Вселенные. Практики для снятия границ комплексов, для обретения опыта доверия себе и Божественному, для запуска процесса раскрытия и утверждения себя («Я есмь») в гармонии-согласии с окружающим миром. Исследование способности вмещать и отдавать, воспринимать и проявлять. Напомним, что только ваше искреннее, активное участие может принести переживание, новый опыт.

«Озарение» — практики для глубинного погружения в себя и Божественное, исследование на тему «Кто есть Я» и «Что это вокруг меня». Путь к переживанию Истины.

Ом Хрим

Место проведения

Штат Himachal Pradesh. Город Наггар, расположенный в долине Куллу, по легендам считается местом, которое Боги выбрали для размещения Небесного Трона. В память об этом событии в Наггаре хранится священная каменная плита — Jagti Patt. Именно Наггар выбрали для жизни и творческой деятельности Николай и Елена Рерихи. Семья прожила в Наггаре 20 лет, организовав исследовательский институт «Урусвати», сегодня преобразованный в Музей Гималайской Культуры и Искусства. Долина Куллу считается самой плодородной в предгорьях Гималаев. Фруктовые сады и цветущие растения окружают Наггар, плавно перетекая в устремленные в Небеса вершины Гималайских гор. Особая атмосфера Твердыни Знания пропитывает каждый камушек, каждую травинку, проникая в легкие при каждом вдохе. Звенит Чистота, Божественной Музыкой услаждая слух. Гармония величественной Красоты просветляет взор. Место, связанное с Шамбалой, таинственной обителью Махатм и Вознесенных Мастеров. «В этих местах жили риши и мудрецы Индии, — отмечал Николай Рерих. — Многие легендарные и исторические события связаны с этими нагорьями. Тут проходил Будда и в свое время процветали десятки буддийских монастырей. Здесь собирал „Махабхарату“ Риши Вияса. Здесь и Виасакунд — место исполнения желаний. Отсюда посылались духовные зовы, о которых через все века помнит человечество».

Стоимость

От $1500 до $2100.

Авиаперелет Москва-Дели-Москва — от $600.

Из Дели в Наггар можно добраться двумя способами.

Первый вариант: авиаперелет Дели-Куллу (аэропорт Bhuntar, 32 км до Наггара), стоимость в обе стороны около $300, затем трансфер до Наггара — $30-50.

Второй вариант: ночной переезд Дели-Манали на комфортабельном автобусе, стоимость в обе стороны около $50, трансфер Манали-Наггар в обе стороны — $20-30.

У нас есть две категории номеров — Делюкс и Супер Делюкс.

Проживание в двухместном номере категории Делюкс — $175 на человека (7 суток).

Проживание в двухместном номере категории Супер Делюкс — $235.

Возможно одноместное размещение в номере категории Супер Делюкс — $470.

Питание предположительно обойдется около $100 с человека,

Экскурсионная программа — около $50.

Единственная действительно фиксированная сумма — это дотация Ведущим йога-курса, $500.

ВНИМАНИЕ! Регистрация участия в йога-туре происходит только после внесения предоплаты. Предоплата включает в себя дотацию Ведущим йога-курса ($500) и стоимость проживания (в соответствии с выбранной категорией).

Авиаперелеты каждый участник бронирует и выкупает для себя самостоятельно, мы можем оказать техническую поддержку в этом процессе.

Для тех, кто примет решение путешествовать на автобусе, мы заранее выберем подходящие рейсы и приобретем билеты.

Остальные расходы определятся по месту и будут более индивидуальными, мы указываем только ориентир, исходя из личного опыта.

Условия отмены участия и возврата предоплаты:

  • при отмене участия за 60 календарных дней и более до 31 мая 2014 года, даты начала йога-тура, предоплата возвращается полностью за вычетом расходов на банковский перевод;
  • от 30 до 60 календарных дней — 50% предоплаты;
  • от 15 до 30 календарных дней — 25%;
  • менее 15 календарных дней — предоплата не возвращается.

Контакты

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
19 мая–30 июня
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
«9 дней в стиле Полако», йога-тур
19–27 мая
Котор, Черногория
«Практика Будды Медицины с тибетским ламой Кармой Ринпоче», онлайн
20–21 мая
онлайн