Открыт набор на обучение инструкторов йоги по уникальной программе Андрея Лобанова «Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень»! Отличная возможность получить востребованную специальность инструктора йоги в одной из лучших школ йоги в стране! Обучение будет проходить в формате интенсива 6-14 июля 2019 в экокемпинге «МиРАйЯ-Лэнд» (Нижегородская область, Дальнеконстантиновский район).
Запишитесь на обучение, если:
- Вы хотели бы получить качественное образование и стать профессиональным инструктором йоги;
- Вы — действующий инструктор йоги, и хотели бы повысить свою квалификацию, познакомиться с новыми методами и подходами к практик.
- Вы заинтересованы в глубоком освоении практик хатха-йоги под руководством опытных преподавателей для личного развития и совершенствования.
О программе «Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень» (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) — базовая программа подготовки инструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова «Йога ЛАМ».
Обучение по этой программе ведется с 1989 года. Систему «Йога ЛАМ» отличает комплексный подход к здоровью и развитию, глубокий и мягкий, не силовой подход к практике йоги. Это делает её доступной для людей с любым уровнем физической подготовки. В программу курса входят как простые, так и сложные практики, но осваиваются они постепенно и последовательно. Акцент делается на внутреннюю работу — расслабление, дыхание, управление вниманием, внутреннее наблюдение и самоисследование. Как результат — практика йоги активизирует естественные механизмы самовосстановления и саморегуляции организма, налаживается гармоничная работа всех структур — тела, психики, ментальной сферы. Курс позволяет восстановить и поддерживать психофизическое здоровье, оптимальный жизненный тонус, получить навыки управления вниманием и своим состоянием. Это необходимая база для полноценной жизни, а также вашего дальнейшего развития — как личного, так и профессионального. Вы получите весь необходимый спектр практик, теоретическую базу и методики проведения занятий по йоге для самой широкой аудитории — людей в возрасте от 16 до 80 лет с любым уровнем физической подготовки.
Кто проводит
Светлана Лобанова
В 2005 году прошла обучение в "Академии традиционных систем оздоровления и развития человека" по программе "Классическая йога в традиционных системах оздоровления. Хатха-йога", в 2010 - по программе "Классическая йога в традиционных системах оздоровления. Раджа-йога". Владеет классическим оздоровительным массажем. Автор и ведущая курса "Парная йога. Йога взаимодействия". С 2005 года ведет занятия по хатха-йоге и парной йоге в школе Андрея Лобанова (экоцентр "МиРАйЯ"). В 2008 году прошла обучение в Центре ароматерапии "ИРИС" (Москва). В "Академии традиционных систем оздоровления и развития человека" преподает на курсе "Йога ЛАМ. Классическая хатха-йога" с 2008 года.
Мария Сутыгина
Прошла обучение в "Академии традиционных систем оздоровления и развития человека" по программам "Классическая йога. Хатха-йога" (2006), "Классическая йога. Раджа-йога" (2010), "Классический европейский массаж". Ведёт занятия по хатха-йоге (I-IV ступени) и йоге для беременных в школе Андрея Лобанова (экоцентр "МиРАйЯ"). Автор и ведущий преподаватель курса подготовки инструкторов йоги для беременных, а также автор книги "Классическая йога. Беременность и роды". Также преподаёт на курсе обучения инструкторов "Классическая йога. Хатха-йога" в "Академии традиционных систем оздоровления и развития человека".
Олег Тряпицын
Практикует йогу с 2009 года. Прошёл обучение в “Академии традиционных систем оздоровления и развития человека" по программам "ЙОГА ЛАМ. Классическая Хатха-йога" (2013) и "ЙОГА ЛАМ. Классическая раджа-йога" (2014). Прошёл курс обучения звуковибрационной терапии тибетскими чашами у Андрея Лобанова. Ведет занятия и проводит тематические семинары по йоге и йоготерапии для групп разного уровня, преподаёт на курсах подготовки инструкторов йоги, проводит сеансы звуковибрационной терапии и классического оздоровительного массажа.Программа
Темы курса «Йога ЛАМ Хатха-йога, I уровень» :
- Ключевые принципы здоровья и восстановления организма.
- Хатха-йога: управление здоровьем.
- Анатомия и физиология человека.
- Универсальные психические инструменты: внутренняя работа в практиках йоги.
- Техники релаксации и развития чувствительности;
- Здоровье опорно-двигательной системы: суставные гимнастики, психофизические комплексы для позвоночника.
- Гомеопатическая йога для позвоночника.
- Очищение организма. Профилактическое и лечебное голодание
- Питание: правила и принципы правильного питания. Переход на естественное питание.
- Закаливание. Навыки здорового образа жизни.
- Динамические комплексы; Основные классические асаны. Терапевтический эффект.Освоение внешней формы и внутренняя работа.
- Парная йога — йога взаимодействия.
- Дыхательные практики. Пранаяма: управление жизненной силой. Классические пранаямы;
- Крийя-йога;
- Медитативные техники;
- Техники психической саморегуляции. Диагностика и коррекция психофизических нарушений.
- Психология йоги;
- Методология преподавания по программе «Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень».
Программа включает лекции и практические занятия. Методические материалы Методические материалы — «Учебник классической йоги и йоготерапии» Андрея Лобанова, один из лучших комментариев к «Йога-сутрам» — книгу И.К.Таймни «Наука йоги» и четыре авторских видеокурса по йоге вы получаете бесплатно!
По окончании обучения выдаётся сертификат и удостоверение инструктора йоги по программе «Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень».
Место проведения
Экокемпинг расположен в 70 км от Нижнего Новгорода, в Дальнеконстантиновском р-не, в деревне Большое Сескино, рядом с сосновым лесом и живописными озёрами. Это древнее место силы - территория священных рощ, в которых ещё с языческих времён коренные жители Нижегородской земли обращались к природным стихиям и энергиям, проводили обряды и моления, поддерживали связь с живым миром. Приезжайте, чтобы из искусственной городской среды, виртуальной реальности гаджетов и соцсетей вернуться в живой и настоящий мир! Вы снова почувствуете внутреннюю гармонию и глубинное единство с природой, дающее радость и творческую, созидательную энергию!Стоимость
СТОИМОСТЬ КУРСА: 31 500 руб
ВОЗВРАТ НАЛОГА: По окончанию обучения вы можете вернуть подоходный налог — 13% стоимости курса.
ПРОЖИВАНИЕ Проживание в палатках. Возможна аренда палаток (в наличии 15 двухместных палаток) и экодомиков ( в наличии 3 экодомика). Стоимость аренды — 150 руб в сутки за палатку (специальная цена для участников семинара).
Аренда места в двухместном экодомике (кровати, место для вещей, электричество) — 300 руб. Заявки на аренду палаток и экодомиков принимаются по телефону 433-01-82. ПИТАНИЕ Питание вегетарианское (обед и ужин)оплачивается отдельно.
Дополнительная информация
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ: Палатку (если есть); Спальный мешок; Пенку для палатки; Коврик для занятий; Удобную одежду для занятий; Посуду (кружка, ложка, вилка, миска, нож); Средства от комаров; Фонарик; Купальные принадлежности.