«Растряси оливье! 2019», йога-марафон

02 – 08 января 2019

Представьте, когда вся страна сидит скучая у телевизора, объевшись новогодними салатиками, вы, вооружившись ковриком, проводите праздники с пользой для тела и духа... Самая популярная программа снижения веса от Школы Каула‑йоги ждет вас снова!

Кто проводит

«Растряси оливье! 2019», йога-марафон

Гринюк Мария

Старший преподаватель Каула-йоги, Йоги смеха. Про йогу смеха, проводимую Машей в Школе Каула-йоги, сняли репортажи уже почти все федеральные тв-каналы, включая Первый. Также Маша ведет мастер-класс по тайскому массажу и медитативные практики. Имеет большой опыт работы как со взрослыми, так и с детьми. По образованию лингвист, ведет классы, в том числе на английском и немецком языках. Персональная страница http://www.kaula.ru/about/teachers/mariya-grinyuk
«Растряси оливье! 2019», йога-марафон

Ярослав Заякин

Преподаватель Каула-йоги и Йоги для похудения и детоксикации. Образование высшее медицинское, врач-хирург. Работает в хирургическом стационаре, как в приёмном отделении, так и в операционной. Летом серфит, зимой встает на сноуборд, активный образ жизни везде и всегда! Ярослав о йоге: «Одно из того, чему хочется научить на классах, — это чувствовать, «слушать» своё тело. Через работу с телом приобретается не только его красота, сила, здоровье, но и дисциплина ума, контроль эмоций, формирование актуальных жизненных целей». Личная страница http://teachers.kaula.ru/zayakin
«Растряси оливье! 2019», йога-марафон

Светлана Лавренкова

Преподаватель Каула-йоги и Йоги для похудения и детоксикации. Кандидат экономических наук. Работает в сфере бизнес-планирования и бюджетирования крупных промышленных компаний. Замужем, есть прекрасный сын. Света о своей практике: «Каула-йога — это для тех, кто любит „всё и сразу“. Каковы бы ни были цели, которые привели вас сюда, вы получите это, и еще намного больше за счет активизации собственных внутренних ресурсов и скрытых возможностей". Персональная страница http://teachers.kaula.ru/lavrenkova
«Растряси оливье! 2019», йога-марафон

Анна Китько

Преподаватель Каула-йоги начального уровня и Хатхи. По образованию Аня — математик, системный программист, работает руководителем проектов в банке. Все свободное время посвящает занятиям йоги. На своих классах передает состояние спокойствия и умиротворенности, чего так не хватает в нашей жизни. «Важно научиться слушать своё тело, что позволяет не только безопасно выполнять асаны и получать удовольствие от практики йоги, но и получать подсказки от своего тела по жизни, жить в гармонии с собой.» Личная страница http://teachers.kaula.ru/kitko

Программа

В самом начале января 2019, вот уже в 8ой раз пройдет новогодний йога-марафон «Растряси Оливье!». Семь дней специальной практики, приподнятого настроения, спец заданий на каждый день позволят вам:

  • в сжатые сроки ощутить на себе мощный эффект от регулярной йоги
  • очистится от шлаков НГ ночи и последующих дней, особенно поражающих печень
  • привести себя в форму и сбросить лишние килограммы
  • сказать НЕТ своей лени и провести НГ праздники с пользой, в отличной компании, познакомиться с замечательными людьми

Занятия проводят ведущие преподаватели Йоги для похудения и детоксикации! Среди них: Мария Гринюк – опытнейший из старших преподавателей по теме обретения отличной физической формы, избавления от пищевых зависимостей и перехода к интуитивному здоровому питанию. Маша – ведущая мастер-классов и лекций по правильному питанию, похудению, проработке отдельных участков тела с помощью йоги, ведущая спец программы “Биотрансформация”.

Условия программы:

  • Даты проведения: 2-8 января, несколько занятий в течение дня
  • Место: Школа Каула‑йоги на Тургеневской
  • Уровень сложности: подходит для всех
  • Цена: 3 500 руб., при оплате до 15 декабря – 2 019 руб.!
  • Практика йоги каждый день новогодних праздников
  • Специально разработанная программа с интенсивной кардио-нагрузкой, очистительными и дыхательными упражнениями
  • Задания на каждый день на формирование здоровых привычек
  • В последний день программы – финальный мега-интенсив, розыгрыш 3ех йога-призов между теми, кто посетил каждый день йога-марафона, праздник в честь финалистов и участников!

Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт: https://kaula.ru/meropriyatiya/rastryasi-olive/

Записаться также можно по телефону +7 (499) 638-28-88

Место проведения

Школа Каула-йоги м. Тургеневская Москва, Милютинский пер., 15 +7 (499) 638-28-88 [email protected]

Стоимость

3 500 руб.,

при оплате до 15 декабря – 2 019 руб.!

Контакты

Номер телефона: +7 (499) 638-28-88

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога