Йога-мистерия с Аделаидой и Дементием на Сейшелах

30 апреля – 10 мая 2012

Очередная йога-мистерия с глубоким погружением в практику йоги...на этот раз Сейшельский остров La Digue. Мы подготовили специальную программу, благодаря которой, вы накопите много Праны, освободитесь от  ментальных блоков и зажимов. Очень быстро войдёте в хорошую эмоционально-физическую форму.  Планируется много движения и прогулок по джунглям к безлюдным пляжам, на которых мы будем практиковать интересные медитации, пранаямы,игру в Лилу и чтение священных текстов. 

Программа состоит из 22х практик по хатха-йоге. Включая мантра-медитацию, асаны, пранаямы, изучение внутренних аспектов йоги. 

Кто проводит

Аделаида Шарапова

Внутренние аспекты йоги более 10 лет. Практика асан более 5 лет. Преподаватель клуба "YogaDom",Федерация йоги,клуб "Камали".

Дементий Лузик

Практика йоги более 7 лет. Преподаёт в клубах "Ним йога", "Сатнам", "ЙогаДом".

Программа

Программа рассчитана на людей, практикующих йогу не менее 6 месяцев, готовых к интересным глубоким практикам хатха-йоги, стремящихся обогащать свой внутренний мир.

Планируются:

  • утреняя практика, простая, но абсолютно необходимая. Крийи, сурья-намаскар в разных вариациях, пранаямы, включающие организм и омолаживающие все системы. Мантры, марма-вьяямы - воздействие на активные точки тела с помощью динамических упражнений.
  • вечерняя практика, глубокая силовая практика асан йоги, с освоением сложных форм, с вплетением дыхательных техник, концентраций, коротких медитаций и глубокого расслабления.
  • дневная практика состоит из походов(и прогулок на горных великах) на малолюдные, абсолютно фантастические пляжи всей группой, для чтения очень интересных текстов, безграничной медитации, практики эфирных крий и, конечно, купания в прозрачных водах Индийского океана.

Также предполагаются Медитация Ошо, йога-нидра и элементы медитации Випасана.

Место проведения

Место, где мы остановимся было отстроено на Ла диге недавно. Всё новое. Это отдельные каменные шале с большими террасами, внутри каждого такого коттеджа 3 комнаты - спальня\оборудованная кухня\гостинная. Расположение по два-три человека. Все кровати разделённые. Располагается этот гестхаус в зарослях кустов и деревьев, там очень тихо и до моря недалеко. А уж какое там море и белоснежные пляжи можно и не рассказывать. Всё очевидно...

Стоимость

В стоимость поездки входит:

перелёт на Маэ.

трансферы между островами.

трансферы внутри острова (порт\гестхаус\аэропорт)

полное питание (свежая рыба\морепродукты\крупы\фрукты\овощи\соки)

практика йоги

проживание в отличных коттеджах по 2-3 человека

Стоимость всего тура (11 дней) 77400рублей (1900 евро по курсу)

Контакты

Номер телефона: +7 (916) 180-40-80, +7 (915) 108-00-80

Email: [email protected] [email protected]

Дополнительная информация

Дорогие йогины, наша группа почти сформирована. Чтобы снизить стоимость поездки, мы заказываем у "Эмирейтс" билеты сразу на всю группу. Нам выделили 20 мест всего. Все места уже виртуально забронированы нашими учениками, но по-факту оплату начнём собирать с 10.02. Всю сумму за билеты надо сдать в авиакомпанию до конца февраля. То есть 32800 рублей (перелёт Маэ-обратно). На острове необходимо заранее забронировать жильё и отправить предоплату в размере 160евро на Ла диг до 20 февраля. Поэтому определяйтесь\звоните\пишите.

Те, кто смогут присоединиться к нам после февраля, должны быть готовы к значительному удорожанию билетов, к сожалению.

Ближайшие семинары

«Гармония», программа
23–25 апреля
Сергиев-Посад
«В поисках силы. Домбай. Basic», весенний ретрит
24 апреля–02 мая
Минеральные Воды – Пятигорск - перевал Гум-Баши - Домбай – Чучхурские водопады – гора Мусса-Ачитара – Бадукские озера - ущелье Аманауз - Тебердинский заповедник – Архыз/Нижнеархызское городище/Лик Христа/Обсерватория - термобассейны - Минеральные Вод
Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога Нидра, Пранаяма, Релаксация, Рэйки
«Встреча с внутренним ребенком», ресурсня йога-нидра
24 апреля

Другие семинары в этом месте

27 апреля–12 мая
Остров Сейшельского архипелага Ла Диг.
Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Тибетская йога.
Остров Сейшельского архипелага Ла Диг.
Остров Сейшельского архипелага Ла Диг.
Йога для начинающих, Йога Нидра, Йогатерапия, Классическая йога, Пранаяма, Раджа-йога, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога