Йога нидра с Викторией Тараровой

23 июня 2019

Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить практику «Йога Нидра».

Обычный человек не расстается со своими проблемами и стрессами даже в состоянии сна, однако существует Йога Нидра – практика свободного расслабления, подлинного освобождения души.

Программа

Техника йоги нидры показана тем, кто истощен физически и умственно, тем, кто устал от пассивного образа жизни, а также тем, кто потерял интерес к жизни. Йога сна омолаживает, возрождает все аспекты личности, создает дополнительный приток энергии, воздействует на корни болезней, страхов и внутренних комплексов, помогает постигать духовные тайны.

Йога нидра совершается в Шавасане, при этом стоит внимательно отнестись к каждой мелочи:

  • одежда свободная, не стесняющая и не сковывающая тело;
  • в помещении для занятия йогой должно быть ни холодно, ни жарко, поблизости – ничего отвлекающего;
  • глаза закрыты, тело расслаблено, ум спокоен.

Во время сеанса йоги нидры принимается твердое решение – это должно быть что-то очень важное, и от того, насколько четко, ясно, убедительно и лаконично оно звучит, зависит конечный результат всего комплекса.

К примеру, можно принимать решения об избавлении от каких-либо вредных привычек или улучшении определенных аспектов личности: йога нидра материализует мысли, которые создает человек и усиливает решения, которые он принимает. Сформулированные установки уходят в подсознание, с течением времени становясь реальностью.

Место проведения

Студия йоги "Притяжение"

Стоимость

Стоимость до 16 июня - 800 руб.

            после 16 июня - 1000 руб.

При отмене менее, чем за 1 день - предоплата не возвращается!

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 532-03-6579152265644

Email: info@prityazhenie.moscow

Дополнительная информация

Запись по предоплате! Количество мест ограничено!

Ближайшие семинары

Йога-тур в сказочную Абхазию
21–30 августа
Сухум, Абхазия
Йога для женщин, Йога для лица, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йога-массаж, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки, Хатха-йога
«Шанти», йога-семинар в Крыму
21–28 августа
Симферополь, Крым, Россия
«Йога для беременных», сертификационный курс для преподавателей
21 августа–04 сентября
Даосская йога, Йога для беременных, Медитация, Релаксация

Другие семинары в этом городе (Москва)