«Погружение в себя», йога-ретрит

01 – 08 сентября 2019

Йога-ретрит «Погружение в себя» - это полное погружение в практику в компании единомышленников на берегу Чёрного Моря в посёлке Лоо. Бархатный сезон на чёрном море это ласковое тёплое море, фрукты и небольшое количество людей. Интересно? 

Чем мы будем заниматься?
Помимо ежедневных практик хатха Йоги, радужной гимнастики мы уделим внимание пранаяме, а также освоим медитативные практики (тратака, медитация в ходьбе). 
Йога ретрит это уникальный шанс побыть наедине с собой, не думая о внешних проблемах и бытовых вопросах. Это все мы возьмём на себя.

Для кого этот ретрит?
Ретрит подойдёт для опытных практиков, а также для начинающих йогов. В условиях небольшой группы каждому участнику будет уделено время и внимание. 

Кто проводит

«Погружение в себя», йога-ретрит

Александр Емельянов

Много лет занимался спортом, но в какой-то момент пришёл к пониманию его ограниченности, в этот период пришла Йога! Изучаю йогу более 8 лет, практически сразу начав личную практику. Направления критянина-Йога, усушив-вьяяма, yogaflowsistem и радужная Гимнастика. Прошёл сотни часов обучения в Московском университете йоги, Петербургской школы йоги «Поток странствий» занимался лично с ведущими преподавателями этих и других школ и ещё различных обучений. Несколько лет преподаю йогу в группах и индивидуально, участвую в организации Йога фестивалей.

Программа

Примерное расписание:
7:00 подъем, утренние йоговские процедуры 
7:30 утренняя практика: пранаямы, медитация, радужная гимнастика
10:00 завтрак
12:00 лекция по философии Йоги, связанным текстам, основополагающим понятиям в йоге
14:00 легкий перекус (фрукты, чай)
Свободное время 
17:00 вечерняя практика: хатха йога 
19:00 ужин
20:00 вечерним беседы, чтение и обсуждение текстов
22:00 отбой

Место проведения

ретритный центр «Ашрам цветов» йога дом "Ашрам цветов" Центр находится недалеко от Сочи в районе Лоо Условия ретритные: - Деревянный гостевой дом на 10 человек. - Общая уютная веранда, зал для йоги. - Двухместные комнаты. - Душ и туалет общие Плюсы проживания в Ашраме: - До моря 7 минут, большой галечный благоустроенный пляж. - Рядом лес и древние руины Византийского храма. - Живем уединенно всей группой, а не в переполненном отеле. - Неподалеку располагается большой санаторий «Магадан», где можно заказать множество лечебных процедур Можно также заказать сауну на несколько часов. Неподалеку новый отличный аквапарк "Аквалоо" и международный дайвинг-центр PADI. Больше фото "Ашрама Цветов" в альбоме —> https://vk.com/album-143690159_243063753

Стоимость

Стоимость: (ВСЕ включено: проживание, 2-х разовое вегетарианское питание, практики)

Всего 16 000 руб при регистрации до 15 августа 

Скидки!

сопровождающим и детям и другие. 
 

Контакты

Номер телефона: +7 (904) 098-54-90

Email: atomcan@mail.ru

Дополнительная информация

Более подробную информацию Вы можете найти на странице VK https://vk.com/event184817514

Ближайшие семинары

«Антистресс», йога-тур
25 августа–03 сентября
гудаута, Абхазия
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога-массаж, Йогатерапия, Йогатерапия, Классическая йога, Крийя-йога, Крия-йога, Кундалини йога, Кундалини йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Релаксация, Рэйки, Универсальная йога , Хатха-йога, Шри Шри йога
«Перезагрузка для лидеров», VIP - путешествие
25 августа–08 сентября
Танзания
Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Кундалини йога, Кундалини йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки
Yoga Sport Family Camp
25 августа–01 сентября
Гудаури, Грузия