Приглашаем на йоговский семинар в Аршане, посвященный встрече Нового года по лунному календарю. Время наступления Нового лунного года – первое новолуние года - совпадает с началом прихода на Землю мощного потока энергии, который постепенно набирает силу и может быть самым благоприятным способом использован для развития.
Семинар позволит всем участникам поработать с телом и сознанием, подвести итоги предыдущего этапа жизни, определить важные для себя намерения на предстоящий год, заложить настрой. Если энергетически правильно встретить этот год, то идеи реализуются гораздо легче, а помехи могут уйти сами собой.
В программе – занятия по йоге и медитации, легкое вегетарианское питание. Программа семинара доступна для людей с любым уровнем подготовки в йоге.
Кто проводит
Шеина Юлия
С 2001 года обучается в Школе йоги «Крылья Совершенства». С 2005 по 2015 год – директор Йога-центра «Планета Перемен» (Санкт-Петербург). С 2007 года ведет групповые и индивидуальные занятий по йоге, дыхательной гимнастике, релаксации, медитации, основам правильного питания. Участвовала в более чем 20 профессиональных конференциях по йоге, мастер-классах, семинарах. Работала инструктором в йоговском лагере в Саянах (Аршан). Участник разных экологических проектов.Татьянина Ольга
С 2001 года обучается в Школе йоги «Крылья Совершенства». Иструктор йоги, массажист. Организатор большого количества йога-туров в Иркутске, Крыму, ПодмосковьеПрограмма
4.02 пятница
- 18:00 – отъезд из Иркутска
- 21:30 – прибытие в Аршан. Размещение в гостевом доме
- 22:00 – вечерний чай. Общая встреча, рассказ о семинаре
5.02 суббота
- 8:00 –завтрак
- 9:00 – общая встреча, суставная гимнастика, подготовка на медитативный поход (Юрта)
- 10:00 – медитативный поход на 20 км с настройкой на Новый год
- 14:00 – возвращение в гостевой дом, обед
- 17:00 – занятие по массажным практикам (Юрта)
- 20:00 – медитация на Спокойствие (Юрта)
- 21:00 – вечерний чай
06.02 воскресенье
- 8:00 – утренняя йога (Юрта)
- 10:00 – завтрак
- 11:00 – прогулка по Аршану, новогодний обряд
- 13:00 – обед
- 15:00 – занятие по медитации (Юрта)
- 17:15 – отъезд в Иркутск
Стоимость
При 100% оплате до 23 января - 9100 руб
При 100% оплате после 24 января – 9600 руб
Стоимость включает занятия с инструктором по программе, размещение в гостевом доме, питание. Трансфер Иркутск-Аршан-Иркутск организуется участниками самостоятельно.
Дополнительная информация
Список необходимых вещей: теплые и удобные вещи, термобелье для похода, для занятий в Юрте, удобная обувь, термос, коврик для занятий.