Выездной йога-семинар на Урале

22 – 30 июня 2013

В программе семинара:

  • практика йоги с лучшими преподавателями Школы йоги Андрея Лобанова,
  • медитации в местах силы,
  • увлекательные экскурсии по территории заповедника,
  • вечерние посиделки в хорошей компании.

Приглашаем всех, кто любит интересный и активный отдых, ценит возможность побыть вдали от цивилизации и почувствовать оживляющую энергию природных стихий, стремится к самопознанию и открытию новых граней в самом себе!

Кто проводит

Мария Сутыгина

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги высокой квалификации с 9-летним стажем практики йоги и 6-летним опытом преподавания. Практикует йогу с 2003 года. В 2006 году окончила НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека» по программе Андрея Лобанова «Классическая йога в традиционных системах оздоровления. Хатха-йога» и начала вести занятия по хатха-йоге в Школе йоги Андрея Лобанова в общих группах, а также в группах йоги для беременных. В 2010 году прошла обучение по программе «Классическая йога в традиционных системах оздоровления. Раджа-йога». Сейчас помимо занятий в Школе йоги Андрея Лобанова, обучает инструкторов в НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека»,

Альберт Ягудин

Сертифицированный преподаватель Школы йоги Андрея Лобанова. Практикует йогу более15 лет, преподает — более 8 лет. В 2005 году окончил НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека» по программе Андрея Лобанова «Классическая йога в традиционных системах оздоровления. Хатха-йога». В 2010 году прошел обучение в НОУ «Традиция» по программе «Классическая йога в традиционных системах оздоровления. Раджа-йога». Специалист по классическому лечебно-оздоровительному массажу и звуковибрационной терапии тибетскими чашами.

Программа

Программа тура:

  • 20 июня 16:45 — Выезд из Нижнего Новгорода. Поезд № 347 Н.Новгород — Уфа
  • 21 июня 20:55 — Прибытие в г. Уфа. Трансфер (автобус Уфа — п. Тюлюк (235 км). Размещение. Отдых.
  • 22 июня — День занятий йогой. Знакомство с достопримечательностями посёлка Тюлюк. Баня.
  • 23 июня — Восхождение на Большой Иремель (целый день). Утреннее и вечернее занятия. Медитация на платообразной вершине горы «Кабан». Баня.
  • 24 июня — День занятий по йоге.
  • 25 июня — Восхождение на Малый Иремель (целый день). Утреннее и вечернее занятия. Медитация. Баня.
  • 26 июня — День занятий по йоге
  • 27 июня — Поход в Ларкино ущелье. Утреннее и вечернее занятия. Баня.
  • 28 июня — День занятий по йоге.
  • 29 июня — Восхождение на гору Зигальга. Утреннее и вечернее занятия. Баня.
  • 30 июня — День занятий по йоге. Вечер закрытия семинара.
  • 1 июля — Выезд. Трансфер: автобус п. Тюлюк — Уфа (235 км). Выезд из Уфы: поезд № 347 Уфа — Н.Новгород.
  • 2 июля, 13:00 — Прибытие в Н. Новгород

Программа занятий

Занятия будут проходить по программе Школы йоги Андрея Лобанова (1-3 ступени):

  • Гимнастики для позвоночника и суставов,
  • Динамические комплексы,
  • Классические асаны,
  • Расширенный блок асан,
  • Классические пранаямы,
  • Техники релаксации,
  • Крийя-йога,
  • Медитация.

Место проведения

Семинар пройдет у подножия «уральского Кайласа» — священной горы Иремель в поселке Тюлюк, Челябинской области.

Иремель — вторая по величине вершина Южного Урала, расположенная на северо-востоке Учалинского района Башкортостана. Территория, прилегающая к горе Иремель, является природным парком.

Красота и величественность этой горной вершины, заметно выделяющейся своей высотой среди остальных гор, издавна вызывала в местных жителях священный трепет: селившиеся у ее подножия люди чувствовали, как близость к горе помогает им постигнуть смысл жизни, приобщиться к вечному, раскрыть свой духовный потенциал. Это же стремление к самопознанию притягивает к горе Иремель и сегодня.

И сегодня, как тысячи лет назад, по пути к вершине человек проходит все ступени осознания своей собственной жизни, открывает в себе новые возможности, пересматривает ценности, обретает новый смысл бытия — таково энергетическое воздействие этого места силы. Исследователи аномальных явлений говорят про то, что на горе Иремель открыт мощный восходящий энергетический канал, который и придает человеку силы.

По словам местных жителей, горная вода на Иремеле обладает исцеляющими свойствами, заряжает бодростью и энергией.

С этой горой связано множество башкирских легенд и преданий. Одни гласят, что в недрах горы спрятаны несметные сокровища, другие рассказывают о снежных людях, и о людях, живущих внутри горы (чудь, дивьи).

Особую энергию священной горы Иремель почувствовали пришедшие на эту территорию башкиры, назвав ее «дарующая силу» — именно так с тюркского переводится «Иремель».

Позднее у подножия горы со стороны Челябинской области была основана деревня Тюлюк, в переводе означающая «желание», от которой сегодня и начинается восхождение на гору. По местному поверью, каждый, кто сможет дойти до вершины горы, способен загадать желание, которое обязательно исполнится; если, конечно, не прогневаешь древних духов Иремеля, а для этого необходимо взять для них подарки.

Гора Иремель обладает еще одной удивительной способностью: на вершину сможет подняться только тот, кто действительно стремится к светлой цели, самопознанию, постижению глубин своей души. Если человек приезжает к горе Иремель с конкретной целью укрепить дух, то гора станет верным помощником. Многие из вернувшихся с горы открывали в себе творческие способности, теряли интерес к вредным привычкам, и обретали новый смысл жизни.

Стоимость

  • Палаточный лагерь (выделяется площадка под установку своей палатки) — 18 400 руб.
  • Деревянные домики на 4 и 8 человек — 19 700 руб.
  • Деревянный дом (двухместные номера) — 20 500 руб.
  • Деревянный дом на 12 человек — 22 000 руб.
  • VIP-дом на 10 человек — 26 000 руб.

В стоимость тура включено:

  • проживание,
  • постельное бельё в домиках,
  • питание,
  • занятия,
  • групповые экскурсии,
  • баня,
  • трансфер из Уфы до места проживания.

Дополнительно оплачиваются:

  • Проезд на поезде Н. Новгород-Уфа (ориентировочная стоимость плацкарта — 4 000 руб.). Необходимо бронирование билетов за 45 суток.
  • Прогулки на лошадях, индивидуальные экскурсии.

Контакты

Номер телефона: +7 (831) 433-01-82

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Заявки принимаются до 1 мая 2013!

Количество мест ограничено.

Подробная информация о туре на нашем сайте в разделе «Йога-тур-клуб» — http://miraya.ru/index.php/joga-turizm/travel/846-joga-seminar-u-svjashhennoj-gory-iremel-22-30-ijunja-2013

Ближайшие семинары

«Настроение», женский ретрит
03–05 декабря
Москва, Одинцовский р-н
«Анапанасати», ретрит
03–07 декабря
Санкт Петербург, Россия,
«Виньяса йога», открытый урок
04 декабря