В программе семинара:
- практика йоги с лучшими преподавателями Школы йоги Андрея Лобанова,
- медитации в местах силы,
- увлекательные экскурсии по территории заповедника,
- вечерние посиделки в хорошей компании.
Приглашаем всех, кто любит интересный и активный отдых, ценит возможность побыть вдали от цивилизации и почувствовать оживляющую энергию природных стихий, стремится к самопознанию и открытию новых граней в самом себе!
Кто проводит
Мария Сутыгина
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги высокой квалификации сАльберт Ягудин
Сертифицированный преподаватель Школы йоги Андрея Лобанова. Практикует йогу более15 лет, преподает — более 8 лет. В 2005 году окончил НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека» по программе Андрея Лобанова «Классическая йога в традиционных системах оздоровления. Хатха-йога». В 2010 году прошел обучение в НОУ «Традиция» по программе «Классическая йога в традиционных системах оздоровления. Раджа-йога». Специалист по классическому лечебно-оздоровительному массажу и звуковибрационной терапии тибетскими чашами.Программа
Программа тура:
- 20 июня 16:45 — Выезд из Нижнего Новгорода. Поезд № 347 Н.Новгород — Уфа
- 21 июня 20:55 — Прибытие в г. Уфа. Трансфер (автобус Уфа — п. Тюлюк (235 км). Размещение. Отдых.
- 22 июня — День занятий йогой. Знакомство с достопримечательностями посёлка Тюлюк. Баня.
- 23 июня — Восхождение на Большой Иремель (целый день). Утреннее и вечернее занятия. Медитация на платообразной вершине горы «Кабан». Баня.
- 24 июня — День занятий по йоге.
- 25 июня — Восхождение на Малый Иремель (целый день). Утреннее и вечернее занятия. Медитация. Баня.
- 26 июня — День занятий по йоге
- 27 июня — Поход в Ларкино ущелье. Утреннее и вечернее занятия. Баня.
- 28 июня — День занятий по йоге.
- 29 июня — Восхождение на гору Зигальга. Утреннее и вечернее занятия. Баня.
- 30 июня — День занятий по йоге. Вечер закрытия семинара.
- 1 июля — Выезд. Трансфер: автобус п. Тюлюк — Уфа (235 км). Выезд из Уфы: поезд № 347 Уфа — Н.Новгород.
- 2 июля, 13:00 — Прибытие в Н. Новгород
Программа занятий
Занятия будут проходить по программе Школы йоги Андрея Лобанова
- Гимнастики для позвоночника и суставов,
- Динамические комплексы,
- Классические асаны,
- Расширенный блок асан,
- Классические пранаямы,
- Техники релаксации,
- Крийя-йога,
- Медитация.
Место проведения
Семинар пройдет у подножия «уральского Кайласа» — священной горы Иремель в поселке Тюлюк, Челябинской области.
Иремель — вторая по величине вершина Южного Урала, расположенная на северо-востоке Учалинского района Башкортостана. Территория, прилегающая к горе Иремель, является природным парком.
Красота и величественность этой горной вершины, заметно выделяющейся своей высотой среди остальных гор, издавна вызывала в местных жителях священный трепет: селившиеся у ее подножия люди чувствовали, как близость к горе помогает им постигнуть смысл жизни, приобщиться к вечному, раскрыть свой духовный потенциал. Это же стремление к самопознанию притягивает к горе Иремель и сегодня.
И сегодня, как тысячи лет назад, по пути к вершине человек проходит все ступени осознания своей собственной жизни, открывает в себе новые возможности, пересматривает ценности, обретает новый смысл бытия — таково энергетическое воздействие этого места силы. Исследователи аномальных явлений говорят про то, что на горе Иремель открыт мощный восходящий энергетический канал, который и придает человеку силы.
По словам местных жителей, горная вода на Иремеле обладает исцеляющими свойствами, заряжает бодростью и энергией.
С этой горой связано множество башкирских легенд и преданий. Одни гласят, что в недрах горы спрятаны несметные сокровища, другие рассказывают о снежных людях, и о людях, живущих внутри горы (чудь, дивьи).
Особую энергию священной горы Иремель почувствовали пришедшие на эту территорию башкиры, назвав ее «дарующая силу» — именно так с тюркского переводится «Иремель».
Позднее у подножия горы со стороны Челябинской области была основана деревня Тюлюк, в переводе означающая «желание», от которой сегодня и начинается восхождение на гору. По местному поверью, каждый, кто сможет дойти до вершины горы, способен загадать желание, которое обязательно исполнится; если, конечно, не прогневаешь древних духов Иремеля, а для этого необходимо взять для них подарки.
Гора Иремель обладает еще одной удивительной способностью: на вершину сможет подняться только тот, кто действительно стремится к светлой цели, самопознанию, постижению глубин своей души. Если человек приезжает к горе Иремель с конкретной целью укрепить дух, то гора станет верным помощником. Многие из вернувшихся с горы открывали в себе творческие способности, теряли интерес к вредным привычкам, и обретали новый смысл жизни.
Стоимость
- Палаточный лагерь (выделяется площадка под установку своей палатки) — 18 400 руб.
- Деревянные домики на 4 и 8 человек — 19 700 руб.
- Деревянный дом (двухместные номера) — 20 500 руб.
- Деревянный дом на 12 человек — 22 000 руб.
- VIP-дом на 10 человек — 26 000 руб.
В стоимость тура включено:
- проживание,
- постельное бельё в домиках,
- питание,
- занятия,
- групповые экскурсии,
- баня,
- трансфер из Уфы до места проживания.
Дополнительно оплачиваются:
- Проезд на поезде Н. Новгород-Уфа (ориентировочная стоимость плацкарта — 4 000 руб.). Необходимо бронирование билетов за 45 суток.
- Прогулки на лошадях, индивидуальные экскурсии.
Дополнительная информация
Заявки принимаются до 1 мая 2013!
Количество мест ограничено.
Подробная информация о туре на нашем сайте в разделе «Йога-тур-клуб» — http://miraya.ru/index.php/joga-turizm/travel/846-joga-seminar-u-svjashhennoj-gory-iremel-22-30-ijunja-2013