Друзья, приглашаем на семинар выходного дня в Welna Eco Spa с 25 по 27 января!
Семинар из 5 занятяий йогой с пятницы по воскресенье. Присоединиться могут как новички, так и продолжающие. Мы составляем программу ориентируясь на группу.
Зимой в Велне особо прекрасно, все белым бело, тихо и уютно в лесу, мороз и солнце радуют и наполняют светом.
В сободное от занятий йогой время можно гулять по большой живописной территории, кататься на коньках и тюбинге. В СПА центре отеля уникальные банные и массажные комплексы, бассейн, зона водных процедур (СПА-бассейн, Шарко, жемчужные ванна, подводный массаж, СПА-капсула), ароматерапия, массаж, отдельностоящие русские бане «на дровах».
Мастер классы по рукоделию - изготовление предметов из дерева, плетение макраме и другие.
Экскрусии в Тарусу, где можно посетить дом-музей семьи Цветаевых, дом-музей Поленова.
Кто проводит
Кристина Наркевич
преподаватель йоги Айенгара, сертификат международного уровня Junior Inermadiate 1 (RIMYI), практикует йогу Айенгара с 2007 года, преподает йогу Айенгара с 2010 года, врач-терапевт
Михаил Петров
преподаватель йоги Айенгара, сертификат международного уровня Introductory 2 (RIMYI), практикует йогу с 2006 года, преподает йогу Айенгара с 2011 годаПрограмма
Примерное расписание семинара:
25 января
17:00 заезд в отель
18:00 - 20:00 ужин
20:30 - 22:00 восстанавливающая практика йоги
26 января
8:00 - 10:00 утренняя активная практика йоги
10:00 - 11:00 завтрак
11:00 - 13:00 свободное время
13:00 - 14:00 обед
14:00 - 17:00 свободное время
18:00 - 19:30 вечерняя практика йоги и пранаяма
20:00 ужин
27 января
7:30 - 9:30 утренняя активная практика йоги
9:30 - 10:30 завтрак
12:30 - 14:00 пранаяма
14:00 - 15:00 обед
15:00 выезд из отеля
Место проведения
Замечательный современный отель, расположенный в Калужской области, с большой территорией в лесном массиве и рядом с рекой Таруса, 2 часа езды от Москвы. Эксклюзивный дизайнерский интерьер, мебель из дубового массива и атмосфера русского быта приятно удивят Вас. Проживание в просторных, современных номерах или коттеджах из массива кедра и лиственницы, где есть все необходимое для комфорта. Для нашей группа забронированы номера в 10 корпусе, количество мест ограничено, обязательно сообщите нам, что вы хотите поехать, чтобы мы зарезервировали номер. Рядом находится городок Таруса — один из самых красивых, удивительных и самобытных уголков Калужской области. А такие городочки — самое настоящее сокровище нашей родины. Расстояние ECO-КОМПЛЕКСА welna.ru : * Москвы (МКАД) = 113 км; * Тарусы = 1 км; * Калуги = 70 км; * Симферопольского ш. = 37 км; * Московского Большого бетонного кольца = 37 км; Больше фотографий отеля смотрите здесь https://www.flickr.com/photos/129797304@N03/sets/ Обзор мероприятия с картинками ищите здесь http://theyoga.livejournal.com/25437.htmlСтоимость
Стоимость проживания за двое суток (с пятницы по воскресенье) 10 и 11 корпус:
Standard без балкона одноместный 8840 руб.
Standard без балкона двухместный 11 050 руб.
Standard с балконом одноместный 10 030 руб.
Standard с балконом двухместный 12 410 руб.
в стоимость включено: завтрак, обед, посещение тренажерного зала, бассейна детского/взрослого, термальной зоны при бассейне (финская сауна, хаммам, соляная сауна, душ впечатлений, детская сауна),некоторые услуги проката.
Стоимось проживание в номерах категории люкс — по запросу
Занятия йогой утром и вечером, 5 занятий за уикенд:
5000 руб. при оплате до 5 января
5500 руб. для новичков
6000 руд для всех при оплате после 5 января
Аренда зала делится на количество участников.
Материалы для занятий йогой, которые необходимо взять с собой: коврик, два кирпича, ремень, одеяло, подставку для Сарвангасана. Подробная информация по выбору материалов здесь.
http://theyoga.livejournal.com/15547.html
Дополнительная информация
Количесвто мест ограничено, для участия необходимо внести предоплату 50 % за проживание
Отель очень популярный, торопитесь =)
Подробная информация на нашем сайте www.theyoga.me