Йога смеха

08 сентября 2012

Вы можете сейчас засмеяться? Просто так. Засмейтесь. Йога cмеха этим и занимается. Только на ковриках, потому что устоять невозможно...:)Смех быстро снимает стресс, заряжает позитивными эмоциями, делая общение открытым и радостным."Смех связан как с телом, так и с умом. Взрослые люди с годами смеются от ума. Мы оцениваем, что смешно, а что нет. И потом решаем - нужно ли смеяться. Дети же смеются "от тела", ничего не оценивая. Именно такой чистый, свободный смех мы и практикуем"(Основатель йоги смеха доктор Мадан Катарья).

Кто проводит

Алексей Петровский

Сертифицированный инструктор по Йоге смеха, обучался у Себастиена Джендри, основателя и инструктора "Американской школы Йоги смеха".

Программа

Йога смеха включает техники стимулирования смеха, дыхательные и лёгкие физические упражнения, которые порождают естественный смех, усиливая эффект при групповом процессе.

Не требует физической подготовки. Смеяться может каждый.

В настоящее время существует более 16 тысяч центров йоги смеха в более 50 стран мира. Основателем этого движения является индийский врач Доктор Мадан Катарья. В 2008 году он посетил Россию с презентацией "лечебного смеха без причины". Его первый ученик из Америки, основатель и инструктор "Американской школы йоги смеха", автор книг по йоге смеха - Себастиен Джендри, дважды проводил в Москве сертифицированные курсы для инструкторов. Йога смеха практикуется не только в клубах и студиях, но и на рабочих местах в офисах, больницах с различными группами (в том числе с людьми старшего возраста и с ограниченными возможностями).

Место проведения


«Прана», йога центр (г. Москва, ул. Зоологическая, д. 4)

Стоимость

450 р. при оплате с 4 сентября

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 783-69-96

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский

Другие семинары в этом городе (Москва)