«Дом солнца» йога-тур

04 – 23 июля 2012

Мы знаем, что сложно найти "ту самую йогу" и "того самого преподавателя" для себя. Знаем, что одажды становится мало одних только асан в зале и хочется спросить - а где здесь древнее знание, в чем духовность йоги? Для этого мноиге люди едут в Индию - попробовать истинную йогу. Поэтому мы специально придумали "Индию с доставкой на дом". Знания древнего учений от первоисточника!
Преподаватели из Индии, и в самом деле, по-другому преподают йогу. Для них это не просто асаны и растяжки. Они говорят, что главное в йоге - совершенствовать свою личность, становиться лучше, снимать стрессы и главное - быть счастливым! Вот об этом они и расскажут на йога-турах "Дом солнца".

Кто проводит

«Дом солнца» йога-тур

Сунил Шарма

Мистер Сунил Шарма, прошел обучение в Институте Традиционной и Научной Йоги Kaivalyadhama. Он аспирант в области психологии и имеет международный диплом по психологическому консультированию. Преподает йогу на разных уровнях с 2001 года, как в Индии, так и в других странах. Несколько лет работал в Китае. Проводит занятия для учеников и для учителей йоги. Обучает студентов индийского института йоги. Читает лекции по йоге и философии. Его занятия показали свою эффективность в борьбе со стрессом и различными психологическими расстройствами. Его способ лечения заключается в уникальном личном контакте.

Программа

Преподаватели говорят на английском языке, на курсе будет переводчик на русский. Группа по 10 человек. Два-три занятия йоги в день: теория и практика. Внимание к каждому. Возможны индивидуальные занятия.
Курс подходит как для новичков в йоге, так и для практикующих йогу. Но лучше иметь начальные знания о йоге и минимальную подготовку - так будет лучше для вас.
Трехразовое вегетарианское, ведическое питание. Мастер-классы по кулинарии и лекции по питанию.
В свободное время – море, пляж, экскурсии, прогулки, объедание фруктами, разговоры по интересам и т.д. До моря - 7 минут. Бесплатный Wi-Fi на всей территории гостевого дома.

Примерное расписание дня курса:

  • 6.00-8.00 Утренняя йога. Асаны
  • 8.00 Завтрак
  • 8.30-12.00 Море, свободное время, экскурсии
  • 12.00 Обед
  • 13.00-13.30 Йога-нидра (расслабление)
  • 13.30-15.30 Лекция
  • 15.30-16.30 Свободное время
  • 16.30-18.00 Вечерняя йога. Асаны
  • 18.00 Ужин
  • 19.00-22.00 Море, свободное время, разговоры, игры, прогулки

Темы лекций по йоге:

  • Введение в йогу
  • Значения и различные определения и виды йоги
  • Заблуждения о йоге
  • Разница между асанами и упражнениями
  • Йога и религии
  • Что такое духовность?
  • История и школы йоги
  • Применение йоги в повседневной жизни
  • Роль йоги в укреплении здоровья
  • Принципы асан и пранаямы
  • Как работают асаны?
  • Классификация асан
  • Введений в йога-сутры Патанджали
  • Введение в Упанишады
  • Техники очищения в йоге
  • Концепции йогической диеты
  • Современные тенденции в йоге

Стоимость

20 000 рублей
10 дней
проживание двухместное в "Доме Солнца"
трехразовое вегетарианское питание
тра занятия йоги в день
преподаватель из Индии
переводчик с английского языка
трансфер из Лоо

Контакты

Номер телефона: +7 (988) 237-65-24

Email: [email protected]

Дополнительная информация

 "ДОМ СОЛНЦА", ЛОО. 10-дневные йога-туры. Уникальное предложение - учителя йоги из Индии! Знания древнего учений от первоисточника! Переводчик с английского языка. Группа по 10 человек. Два-три занятия йоги в день: теория и практика. Внимание к каждому. В свободное время – море, пляж, экскурсии, прогулки, объедание фруктами, разговоры по интересам и т.д. Уютный гостевой дом на 10 человек. До моря - 7 минут. Вегетарианское питание.

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский
Йога тур в Абхазию
17–27 мая
Гудаута, Абхазия