Приглашаем окунуться в атмосферу старейшей европейской страны - Германии!
Йога-тур это прекрасная возможность посветить время йогической практике на свежем воздухе, в окружение ещё не исследованных вами красот этого мира...
Что вас ждёт?
- два дня в динамичном городе Берлине (посещение достопримечательностей с гидом)
- 5 дней проживания в национальном парке рядом с морем
- 1 день обзорная экскурсия в знаменитый Шверинский замок, который поражает своей красотой!
Йога проводится ежедневно 2 раза в день, а также проходят чаепития и лекции.
Кто проводит
Ваулина Ирина
Ирина Романова (Ваулина)занимается более 12 лет хатха-йогой, из которых преподает 11 лет. Совершенствует свою практику у самых известных преподавателей, организует ежегодную йога-конференцию, йога-туры, семинары и мастер-классы. Является преподавателе инструкторского курса.Программа
7-8 сентября (суббота и воскресенье)
суббота:
Встреча в аропорту с участниками тура и расселение в апартаментах в самом центре Берлина.
Совместный обед, знакомство и обсуждение расиписания йога-тура.
Прогулка с экскурсоводом по центру города.
Вечернее занятие и йога-нидра.
воскресенье:
08:00 Утренняя практика и пранаяма
09:45 завтрак
11:00-15:00 свободное время и посещение достопримичательностей
15:00 отъезд в главное место проживания в национальном парке
Прибытие в дом и расселение.
Практика йоги
Ужин и чаепитие
йога-нидра
10 сентября (понедельник)
08:00-10:00 практика йоги
10:20 завтрак на веранде дома
12:00 поездка в национальный парк и пранаяма на берегу озера
16:00 вечернее занятие йогой в доме
18:00 лёгкий ужи и чаепитие с обсуждением йога-нидры
21:00 йога-нидра
11 сентября (вторник)
06:00 встреча восхода
08:00-10:00 утренняя практика
10:20 завтрак
12:00 лекция о дыхании
15:00 занятие йогой на лугу
17:00 ужин
18:30 медитация и чаепитие с закрытыми глазами
12 сентября
07:30 утряняя практика
09:00 завтрак
11:00 поездка к замку с экскурсией
15:00 ланч по желанию
18:00 ужин
20:00 йога-нидра
13 сентября (среда)
09:00 утреняя практика с пранямой
10:00 завтрак
12:00 лекция на улице о яме и нияме
14:00 занятие на лугу
17:00 ужин
20:00 йога-нидра
14 сентября (четверг)
08:00-09:30 утренее занятие
10:00 прощальный завтрак
отьезд группы
Стоимость
Стоимость тура при двухместном размещении 650 евро, при одноместном 800 евро.
Что входит в стоимость тура: питание (завтрак и ужин), йога (14 занятий), обзорная экскурсия в Берлине и замке, трансфер на время тура, двухместное проживание.
Дополнительная информация
На данный момент есть отличные варианты билетов от 13000 рублей в обе стороны!