Уникальный тур в Ришикеш, во время которого у Вас есть возможность ежедневно заниматься Хатха-йогой, медитациями, познакомится с энергетическими техниками Вьяям и получить хорошие знания по основам Аюрведы, аюрведическому массажу и марма-терапии. После семинара слушатели получат подтверждающий сертификат и смогут практиковать аюрведический массаж и марма-терапию на профессиональном уровне.
Город Ришикеш у подножия Гималаев - мировая столица йоги, где святые и мудрецы жили и медитировали на протяжении тысячелетий и порой кажется, что воздух тут пронизан духом мистики и духовности.
Кто проводит
Чандрика Чайтанья
Основную часть занятий проводит Доктор Аюрведы Чандрика Чайтанья, уроженка Испании. Имеет традиционное западное медицинское образование и глубокие знания Аюрведы, полученные в Индии. Стаж – более 30 лет.Шри Свами Шанкаратилакананда
Проведет лекцию по Аюрсиддхе. Аюрсиддха – «медицина совершенных существ», или иначе применение мыслей, энергии, Тантры, мантр, глубоких знаний о человеке для оздоровления и поддержания здоровья.Д-р Пател Шарма
Доктор Аюрведы, проведет лекцию по применению и эффективности Аюрведы в наше время в больницах и оздоровительных центрах. Расскажет о том, как Аюрведа применяется в 21 веке в противовес современным синтетическим препаратам.Дикша Чайтанья
Специалист по техникам Вьяям, будет проводить утренние занятия по йоге, медитации и техникам Сукшма-вьяям и даст лекцию на тему применения энергетических техник Вьяям в лечебной практике.Программа
Программа тура по дням:
2 февраля - вылет из Москвы
3 февраля - прилет в Дели, трансфер в Ришикеш, размещение
4 февраля - 23 февраля - учеба, в свободные дни - экскурсии и шоппинг
24 февраля - вручение сертификатов, праздничный обед
25 февраля - свободный день, трансфер в Дели
26 февраля - вылет из Дели, прилет в Москву
Расписание (в дни учебы):
Пн-Пт:
5.30 – 8.30 - Медитация, мантры, Хатха- йога и техники Сукшма-Вьяям , пранаямы и др.
9.00 – завтрак
10.00 – 13.00 - занятия
13.00 – 15.00 - обед, отдых
15.00 – 19.00 - занятия
19.30 – вечерняя пуджа (религиозная церемония, по желанию)
20.00 – легкий ужин.
Субб:
9.00 – 13.00 – занятия
13.00 - обед.
Воскр – свободный день.
Содержание учебной пограммы по основам Аюрведы, массажу и марма-терапии (теория и практика)
1) Введение в курс
2) Духовные, философские и исторические истоки
3) Аюрведа и Веды
4) Классическая аюрведическая литература, тексты и известные врачи
5) Философия Аюрведы
6) Составляющие Аюрведы: 24 таттвы, 5 элементов, 3 гуны
7) Базовые принципы Аюрведы
8) Аюрведическая анатомия и физиология
9) Конституция тела по Аюрведе: Доши, их концепция, стихии, качества, места локализации
10) Три типа ментальной конституции: Саттва, Раджас, Тамас
11) Определение Пракрити и Викрити
12) Три жизненных составляющих: Прана, Теджас, Оджаc
13) Пищеварительный огонь Агни, метаболизм и его формы
14) 7 видов тканей, их механизм работы, излишек и недостаточность
15) 3 вида продуктов жизнедеятельности организма: моча, пот, кал
16) Пища: совместимость продуктов, вкусовые качества, виды пищи, диетическое питание
17) Ама (токсины): их концепция, образование, проявление и размещение
18) Энергетическая анатомия тела: чакры, мармы, оболочка, их функции и эффекты, влияние на физическое тело и здоровье
19) Аюрведическая точка зрения на здоровье
20) 5 принципов здорового образа жизни: пища, дыхание, физическая активность, отношение к жизни, позитивное мышление
21) Аюрведический массаж для 3 видов Дош, масла, техники
22) Марматерапия: марма-точки, их расположение, эффекты от воздействия на них
Место проведения
Institute of Traditional Ayurvedic Medicine, Ришикеш, Индия
Курс проводится в очень тихом и красивом месте с потрясающими видами на Гангу и Гималаи!
Залы для занятий чистые и красивые, номера для проживания комфортные и уютные.
Стоимость
Пакет "Йога-тур+обучающий курс по Аюрведе" - 1200 евро,
Проживание - от 300 евро (за весь срок).
Дополнительная информация
Более подробная информация на сайте www.om-planet.com