Bы готовы пройти «Полное обновление» с 12- 20. 01.2020 в Анталии на берегу Средиземного моря?
Я подговорила для Вас специальный йога тур, в котором вас ждут мягкие практики йоги, интенсивного дыхания и плавания для освобождения от стресса. Вы повысите свою энергетику и вернёте форму тела. Инструменты доступные любому человеку. Учавствовать могут все, особенно люди, работающие в стрессовых ситуациях, работающие с людьми, работники кол-центров, менеджеры, мамы и т.п.
Кто проводит
Татьяна Хван
Татьяна Хван. Автор программы йоги - Школа йоги Альянса Татьяны Хван Анусара RYT 200 (йога) https://www.facebook.com/profile.php?id=100018668625601. Таня владеет знаниями по нумерологии в школе Джулии По. Окончила курс «Профессия и призвание» в день рождения. Таня приехала из Украины, где с 2010 года занимается интенсивной йогой, плаванием и контролем дыхания. Многократный организатор йога-туров, обучает своим программам. Последние четыре года она перестраивала практику плавания, йоги, музыки и танцев в удивительное движение в Потоке йоги. Таня Хван провела большую практику йоги в международных путешествиях, после окончания Государственной академии спорта, получив знания о физиологии деятельности, анатомии и биохимии спорта. Таня восстанавливает йогу в студии йоги в Бодрум-Милас. «За все время пребывания на Земле я поняла секрет открытия Мира. Чем больше видел своими глазами, тем больше знаний, тем шире сознание. Путешествуйте».Программа
Эффективная реализация происходит за счет свободной энергии. Часто полезная энергия жизни уходит в бестолковую суету, разговоры и на принятие необходимых решений не остается ресурсов. Дыхание - это мощный инструмент по высвобождению энергии от стрессов, ограничений и загрязнений нервной системы.
Повседневная жизнь не способствует внутренней свободе – мы все время куда – то бежим, недоработать, не оправдать доверие, недополучить…
Поэтому во время тренинга с 12 по 20 января тура вас ждет:
— Глубокая работа с очищающим дыханием и на берегу Средиземного моря;
— Работа с телом: Йога и Аква-жим подтяжка и лимфодренаж мышц и кожи.
— Медитация и Глубокое погружение в воду, обучение расслаблению движению в воде, высвобождение стресса и зажимов;
— Личные консультации по нумерологии и питанию;
Все это позволит вам в процессе тренинга:
*** Привести своё тело в форму и очиститься от токсинов с интенсивными практиками дыхания и йоги на берегу моря;
*** Начать очищать тело от зажимов и стресса, научиться принимать себя и слышать свои желания;
***Овладеть техникой работы с интуицией на занятиях йогой кундалини;
***Пройти курс плавания и расслабляющего погружения в воду;
И все это на берегу моря с проживанием в прекрасном отеле в Анталии с 12 по 20.01.20. Важно! Программа рассчитана на узкий круг единомышленников (всего 8-10 человек). Успейте забронировать свое участие! Вам достаточно оставить сейчас заявку
на почту.
Программа тура. Каждый день.
- Дыхательная йога в 7:30.
- Солнечные приветствия Flow Yoga в 8:00.
- «Новичковая йога», коррекция позвоночника в 9:00 («Айенгар»Yoga Йога в 9:00 через день)
- Аква Йога 11:0 (TI swimming 11:00)
- Нумерология 14:0 (Практика Эмоционального освобождения 14:00)
- «Кундалини», Медитация 16:00
Место проведения
Почта: [email protected], Контакт Watsapp, Telegram +90 (539) 693 29 80 Светлана [email protected]Стоимость
Стоимость йога тура с перелетом из Москвы
( перелет, питание, проживание, занятия йогой, страховка, трансфер):
на 7 ночей - 800 $.
скида 100 долларов при бронировании до 1 декабря
Дополнительная информация
С собой можно взять купальник, очки, шапочку и хорошее настроение.