Приглашаем всех в йога-путешествие на остров Крит, который славится своим климатом, который считается самым мягким и здоровым в Европе, а солнце светит 300 дней в году!
Мы хотим создать условия райского отдыха, поэтому путешествие начинается с острова Крит, на котором мы и остаемся, совершая небольшие прогулки на пароме на другие острова (Санторини и Парос).
На протяжении всего тура мы будем практиковать йогу 2 раза в день (рано утром и вечером).
Кто проводит
Ксения Шатская
Опытный йогатерапевт со стажем и реабилитолог.
Ваулина Ирина
Ведущий преподаватель йоги и опытный организатор йога-туров.Программа
20 апреля: приезд группы на виллу, размещение по апартаментам и ужин
21 апреля:
- 08:30 утренняя практика йоги с Ириной
- завтрак и организационное собрание на терассе
- прогулка до моря
- 17:00 практика йоги с Ириной
- 21:30 йога-нидра
22 апреля:
- 08:00 практика йоги с Ириной
- завтрак и прогулка по деревне
- 15:00 лекция о дыхании
- 17:00 практика йоги
23 апреля:
- выход на пляж в 08:00 и занятие йогой на пляже в 08:30
- завтрак в кафе у моря
- 16:30 лекция о дыхании в асанах
- 17:30 практика йоги
- 21:00 тратака медитация на луну
24 апреля:
- 09:00 активная суставная разминка Ксения
- организованный выезд экскурсия на о.Парос на пароме
- 18:00 лекция о дыхании
- 21:00 йога-нидра
25 апреля:
- 08:00 практика йоги с Ириной
- завтрак и отдых у моря
- 15:30 пранаяма и практика на берегу моря с Ксенией
- 18:00 совместный ужин
- 21:00 йога-нидра с пранаямой
26 апреля:
- 08:00 практика йоги с Ксенией
- поездка в город Ретимно
- 17:00 практика йоги с Ириной
27 апреля:
- 08:00 практика йоги с Ириной и Ксенией
- выезд на экскурсию на пароме на о. Санторини
28 апреля:
- 08:30 практика йоги у моря
- завтрак у моря всей компанией и прогулка по пляжу до города Ханья
- 16:00 практика йоги с Ириной и Ксенией
- 19:30 прощальный ужин на вилле гриль-вечеринка
- 21:30 тратака медитация на луну
29 апреля:
Отьезд группы
Стоимость
Стоимость 650 евро.
Для первых 5-х оплативших 600 евро.
При оплате до 1 января стоимость 650 евро. При оплате после 1 января стоимость увеличится до 700 евро. При оплате после 1 марта стоимость тура 750€. (Предоплата гарантирует вам место в туре и стоимость тура не меняется в зависимости от даты полной оплаты).