Приглашаем практиковать в путешествии по Крыму с Глебом — опытным, квалифицированным преподавателем йоги, который проводит занятия глубоко, честно и открыто, без «воды» и показухи.
ДЛЯ КОГО БУДЕТ АКТУАЛЬНО?
- в первую очередь тем, кто хочет углубить личную практику
- особенно актуально будет тем, кто уже созрел идти дальше асан
- для всех практикующих и преподающих йогу
ЧТО ВАС ЖДЁТ В ТУРЕ?
- плотная эффективная практика асан
- элементы очистительных оздоровительных техник — шаткармы
- дыхательные упражнения — пранаяма
- узнаете, как работать со своим сознанием
- узнаете, как трансформировать гнев в любовь и сочувствие
- узнаете, как справляться с навязчивыми желаниями и привязанностями.
- освоите доступные техники медитаций, направленных на успокоение ума
- лекции по буддийской дхарме
ЧТО, КРОМЕ ЙОГИ?
Купание в море, ещё тёплом с лета, Cкалы живописного мыса Фиолент, Яшмовый и Царский пляж, Поход на место силы — Храм Солнца, Поездка в уютную Балаклаву, Морская прогулка на заповедный мыс Айя, Поход на гору Куш-Кая над Затерянным миром и другое.
Кто проводит
Глеб Мазаев
Сертифицированный преподаватель по универсальной йоге, хатха-йоге и йогатерапии. Имеет опыт горных ретритов в Гималаях. Много ездил в Непал и Индию, где изучал тибетский буддизм у носителей традиций. От своего непальского наставника имеет благословение на проведение медитаций и лекций по работе с умом.Программа
09.10 вторник / Первый
Прилёт. Фиолент Прилёт. Встреча. Трансфер на мыс Фиолент. Размещение. Ужин и знакомство.
10.10 среда / 800 ступеней
На Фиоленте. Яшмовый пляж. Знакомимся с мысом Фиолент.
11.10 четверг / Храм Солнца
Поездка: Храм Солнца. Поездка в место силы — Храм Солнца
12.10 пятница / Царский пляж
На Фиоленте. Царский пляж.
13.10 суббота / Мыс Айя
Поездка: Балаклава. Мыс Айя. Сосны и море
14.10 вскр / Фиолент
Яшмовый пляж. Фиолент.
15.10 понедельник / Затерянный мир
Поездка: Поход на Куш-Кая. Над «Затерянным миром»
16.10 вторник / Свободный
На Фиоленте. Море, скалы, свобода. Заключительный полный день. По желанию можно поехать погулять в Севастополь или на Херсонес. Вечером сбор и подводим итоги тура.
17.10 среда / Заключительный
Отъезд. Утренние практики. Завтрак, сборы и трансфер в аэропорт. Прощаемся. Обмениваемся контактами. Разъезжаемся.
Стоимость
36 000 руб — номер Standart. Удобства на этаже. По 2 человека в номере.
39 000 руб — номер Vip. Удобства (душ, туалет) в номере. Вид на море. По 2 человека в номере.
ВКЛЮЧЕНО ВСЁ. Все заботы берём на себя.