Только представьте...7 дней в тёплом климате, в горно-морской атмосфере цветущего, ухоженного и благоухающего города Сочи. Проживание в уютном и экологичном йога-отеле. Ежедневная практика йоги под руководством сертифицированного инструктора в просторном, светлом зале с панорамными окнами и видом на курорт и море. А так же, йога прямо на воде - прочувствуйте энергию воды, попробовав йогу на сап-борде... доска под вами легко колышется, расслабляя тело и отпуская мысли, вместе с волнами моря, вы легко погружаетесь в медитативное состояние полного релакса....
Кто проводит
Дарья Еткарева
Инструктор по йоге. Я могу охарактеризовать себя словами моих близких и клиентов как "Направляющее Вдохновение". По системе дизайна человека я Проектор. У меня есть внутренний дар, видеть таланты и одаренности других людей и задавая нужные вопросы, мягко направлять их к своему жизненному предназначению. Вот уже почти 5 лет я работаю с умами и телами других людей, с помощью древнейших практик йоги, помогая им выйти на уровень взаимодействия со своим собственным телом, умом и сознанием, вдохновляя на здоровый образ жизни и позитивные перемены в своей жизни. Свое обучение я проходила в Уральской школе инструкторов ведической йоги "Parampara" (с 10.2013 -7.2014) и постоянно стараюсь повышать свой уровень компетенции через самообразование, посещение семинаров и курсов в сфере саморазвития, йоги и йогатерапии.Ян Ящандринский
Организатор тура и профессиональный фотограф. Ян- человек-спорт, человек-мудрость и рассудительность. Отличается честностью, надежностью, глубиной, неудержимой тягой к познанию себя, своей внутренней сути, божественных законов природы и Космоса и путешествиям; помогает людям вокруг заглянуть вглубь себя, осознать свои истинные желания и потребности. Ян будет проводить интересные лекции, энергетические практики и медитации.Стелла Штро
Опытный инструктор Международного фонда "Искусство жизни". Ученица известного духовного лидера Шри Шри Рави Шанкара.Программа
Вас ждет:
- ежедневная практика хатха йоги, которая приведет все тело в тонус и восстановит состояние здоровья;
- увлекательные занятия сап-йогой и парной йогой;
- практики медитации, способные успокоить бушующий ум;
- международный трёхдневный курс "Счастье", включающий в себя практические и лекционные занятия для гармонизации тела, дыхания и ума;
- уютный йога отель в центре Сочи, в 20-ти минутах ходьбы от пляжа;
- вегетарианское 2х-разовое питание;
- увлекательные экскурсии, походы и развлечения;
- теплое и дружеское общение в компании единомышленников;
- профессиональное фото сопровождение в течении тура.
После йога тура Вы:
- Станете спокойней и счастливее.
- Научитесь медитировать и глубоко расслабляться.
- Хорошенько прокачаете свое тело, продвинетесь в йога-практике. Умеренное питание и ежедневные занятия сделают свое дело!
- Удивите своих родных и друзей красочными фотографиями в невероятных йога-позах на морском берегу.
- Привнесете в свою жизнь полезные привычки. Очень многие, оценив свое улучшившееся состояние после йога-тура, начинают вводить в жизнь правила, которые давно не давались: утреннюю практику йоги, вегетарианское питание, медитации и прочее.
- Расширите свой круг общения и познакомишься с новыми людьми. Люди, которых вы встретите в этом туре, это, пожалуй, самое большое богатство, которое можно в нем почерпнуть, 90% собравшихся точно будут с Вами на одной волне!
- Освободитесь от мышечных блоков и зажимов, благодаря интенсивной практике, и как следствие этого сможете освободиться от своих психологических проблем.
Курс «Счастье», включенный в нашу программу даст:
- Полное восстановление от накопившегося стресса и глубокий отдых за три дня.
- Инструмент для самостоятельной регуляции стресса в любой ситуации за 20 минут в день.
- Комплекс простых упражнений йоги для снятия напряжения с тела.
- Доступ к еженедельным поддерживающим занятиям по всей России и 154 странах мира.
- Практические советы по гармонизации тела, дыхания и ума.
Место проведения
Уютный Гостевой дом для спокойного семейного отдыха расположен в 20 минутах ходьбы от Черного моря и в 2 км от Дендрария. До Курортного проспекта, где находятся зимний театр, художественный музей, разнообразные кафе и рестораны, можно дойти пешком за 15 минут. До концертного зала “Фестивальный” и центрального Аквапарка Сочи можно прогуляться за 20 минут. Международный аэропорт Сочи расположен в 35 км. Расстояние до железнодорожного вокзала Сочи – 3 км. На территории отеля находится светлый и уютный оборудованный йога-зал с панорамными окнами и прекрасным видом! К вашим услугам бесплатный WI-FI на всей территории отеля.Стоимость
ПАКЕТ "ЛАЙТ": 19 700 руб.
Включено:
- ПРОЖИВАНИЕ в апартаментах при Йога-центре (3х-4-х местное размещение);
- 2-х разовое комплексное вегетарианское питание;
- ежедневные занятия йогой;
- 3 занятия сап-йогой;
- 3-х дневный курс «Счастье» ;
- экскурсия в Красную поляну и Олимпийский парк;
- экскурсия в Абхазию.
В стоимость не входит:
- перелет в г.Сочи;
- трансфер из аэропорта Адлера (при необходимости можем организовать);
- входные билеты в места наших приключений;
- дополнительные услуги
ПАКЕТ "ВСЁ ПРОДУМАНО": 26 300 руб.
Включено:
- ПРОЖИВАНИЕ в гостиничном номере «Стандарт» (2х местное размещение);
- 2-х разовое комплексное вегетарианское питание;
- ежедневные занятия йогой;
- 3 занятия сап-йогой;
- 3-х дневный курс «Счастье»;
- экскурсия в Красную поляну и Олимпийский парк;
- экскурсия в Абхазию;
- индивидуальная практика медитации или фотосессия;
- трансфер аэропорт-отель-аэропорт.
В стоимость не входит:
- перелет в г.Сочи;
- входные билеты в места наших приключений;
- дополнительные услуги.
Дополнительные услуги:
- аюрведический массаж, марма-массаж ;
- посещение сауны в Йога-центре;
- мастер-классы по аюрведической кулинарии
- индивидуальная профессиональная фотоссесия.
Дополнительная информация
Есть ли у нас опыт в проведении авторских йога-туров?