Йога-тур будет проходить в уединенном месте, идеальном для спокойного йога-отдыха. Всего 5-7 минут от моря с пляжом из мелкой гальки и вековыми Пицундскими соснами позволяют сполна насладиться пляжным отдыхом, уникальным целебным воздухом и морем. Море в Пицунде в 10 раз чище, чем в Гаграх и в 300 раз чище, чем в Адлере!
Йога-тур будет интересен как начинающим, так и опытным йогам: утренняя хатха-йога и пранаяма, вегетарианское питание, кулинарные мастер-классы, экскурсии, тематические тренинги.
Кто проводит
Ясько Надежда
Руководитель сети йога-залов Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates). Сертифицированный инструктор Международной Федерации йоги. Автор книг и йога-игры Yoga-puzzle. Ведет курсы подготовки инструкторов йоги и пилатеса на мячах. Специалист в области йога-питания. Личный опыт строго вегетарианства более 18 лет.
Мельситов Кирилл
Директор Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates). Ведущий тренингов по Аюрведе, детокс-питанию, эко-постройке, здоровью малышей и кулинарии йогов. Личный опыт практики хатха-йоги, Аштанга-виньяса йоги и вегетарианского йога-питания более 18 лет. Является организатором Международных и всероссийских фестивалей и семинаров по йоге.
Сумкина Анна
Директор йога-студии в г.Тула. Мастер в области йога питания и вегетарианской выпечки. Является организатором Международных и всероссийских фестивалей и семинаров по йоге. Инструктор йоги для детей, динамической и классической хатха-йоги. Автор серии книг по йога-питанию и выпечки. Организатор многочисленных благотворительных мероприятий для детей.Программа
В программе:
- ежедневные занятия по хатха-йоге (Инструктор Ясько Надежда с опытом преподавания более 12 лет). Занятия будет проходить на несколько уровней сложности
- кулинарные мастер-классы проводит Сумкина Анна - личный повар йога-тура
- детокс-питание
- практика дыхания Пранаяма
- биоритмология
- индивидуальные рекомендации по детокс-диете (очищение, похудение)
- наука оздоровления Аюрведа
- музыкальные вечера
и многое другое...
Стоимость
Удобства в комнате, расселение по 2 человека + 3-х разовое вегетарианское питание (завтрак, обед и полдник), все занятия и мастер-классы входят в стоимость. Цена 21000 руб.
Удобства в комнате, расселение по 3 человека + 3-х разовое вегетарианское питание (завтрак, обед и полдник), все занятия и мастер-классы входят в стоимость. Цена 19000 руб.
Цена на детское место (до 12 лет) дешевле.
Стоимость проезда не входит в стоимость тура.
Также для желающих будет предоставлена возможность обучения на инструктора йоги - оплачивается отдельно.
Есть возможность приехать на 10 дней (с 31 августа по 10 сентября) — стоимость йога-тура расчитывается соответственно по условиям расселения.
Дополнительная информация
Количество мест в группе — 35 человек. Осталось 7 свободных мест. Памятку со списком вещей, необходимых взять с собой, контакты в России и в Абхазии организаторов йога-тура, а также ответственных за группу участников, рекомендации в общем по отдыху, как добираться и так далее - все это высылается в электронном виде каждому участнику.
Есть возможность выбора условия проживания, срока йога-тура (7 или 10 ночей), проведение индивидуальных занятий йогой с Ясько Надеждой.