Намасте!
На этот раз едем в Армению.
Ни для кого не секрет, что лучший воздух — горный, а одной из самых горных стран является Армения, близкая и доступная.
Попутешествуем по стране, там действительно есть на что посмотреть: горы, озера, водопады, творчество, храмы и церкви, чистая вода и воздух, солнечные фрукты.
Проведи свой отпуск с пользой для тела и ума на 100%. Йога несколько раз в день, экскурсии по красивейшим и древним местам, солнце и загар, новая компания единомышленников.
Как правило мы начинаем свое знакомство в йоге с познания своего тела, но на этом мы не остановимся, погрузимся более глубоко к уровню ума, внутрь своего тела, в глубокие медитации, более детально пересмотрим известные нам асаны и пранаямы!
Научимся снимать стресс на курсе «Искусство Дыхания»
Продолжим изучение никогда не стареющих Вед!
Кто проводит
Хачатурян Константин
Преподаватель: Константин Хачатурян, преподаватель йоги, имеющий международный индийский сертификат, продвинутый учитель Шри Шри Йоги с опытом преподавания более 10 лет.Программа
Каждое утро будет начинаться с йоги, потом завтрак и либо будем уезжать на экскурсию до вечера, либо будем углубленно изучать йогу почти весь день.
Экскурсии:
- На озеро Севан, будем плавать, загорать и гулять по окрестностям. Поднимемся к церкви на холме и посмотрим на хачкары.
- На гору Арагац 4095м, мы полюбуемся ее 4 вершинами, озером Кари-лич, пообедаем там в ресторане на ысоте 3200 метров над уровнем моря, также поедем к разрушенной крепости Амбер на склоне горы.
- Монастырский комплекс Гегард, церковь вырублена прямо в скале. Храм Солнца в Гарни 3 век нашей эры.
- 2 экскурсии в Ереван, одна обзорная, другая для шоппинга на Вернисаже, местном Арбате.
Стоимость
22 000 руб.
Все включено:
- трансфер из аэропорта и обратно,
- питание
- проживание в 2-местном номере,
- йога и курсы,
- а также 5 экскурсий.
Дополнительная информация
С собой не забудьте взять коврики для йоги.