Йога-тур в Гоа

15 – 26 февраля 2023

Арамболь в Гоа — это некогда маленькая рыбацкая деревушка на самом севере курортного штата, она может похвастаться красивыми пляжами и непринуждённым, расслабленным стилем жизни.
В этой деревне, многие местные жители исправно соблюдают сиесту, и уходят на дневной сон, что для более туристических мест штата Гоа редкость. А по вечерам на местном пляже выгуливают боевых быков и встречают закат…

А мы поедем и насладимся, солнцем, морем, бесконечными пляжами, красотой заката и индийской кухней!

Проживание 

  • Территория изолирована  оградой и включает два каменных дома с гостевыми комнатами, внутренний дворик с уютным садиком, в тени которого проходят занятия йогой. 
  • Там же имеется chill-out, в котором можно проводить время. Есть Wi-Fi
  • Вилла Yoga House расположена в 2 минутах ходьбы до моря, через пальмовую рощу.
  • Двухместные комнаты с 1-ой или 2-мя кроватями имеют мраморные полы сохраняют прохладу, что не маловажно в жарком климате.
  • Туалет и душ с горячей водой, кухня для самостоятельного приготовления пищи, стиральная машина.

Кто проводит

Йога-тур в Гоа

Оксана Рогова

Опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии. Преподаватель, сертифицированный Федерацией Аэробики России и World Class по нескольким системам фитнеса, включая PILATES. Преподаватель Школы Йоги В.С.Бойко c 2011 по 2015 гг. Преподаватель семинаров в Москве и за рубежом (Индия, Греция, Таиланд, Шри-Ланка, Индонезия) и фестивалей йоги. Развивает авторский стиль Релакс-йога, как средство, противостоящее пагубному влиянию стрессов. Гипнотерапевт, Член национальной гильдии гипноза США. Голос самой популярной йога-нидры в рунете!
Йога-тур в Гоа

Михаил Огородников

Обучался Аштанга Виньясе йоге, йоге Айннгара, Классической Хатха Йоге, Кундалини — Тантра йоге, Адекватной йоге и йога — терапии. Преподаватель и рукововодитель Spirit Research Center (Арамболь) с 2005. С 2000 года проживает в Гоа, управляющий Yoga House. Признан лучшим русскоязычным экскурсоводом в Гоа.

Программа

Утром 7:00 регулярные занятия: йога, пилатес, йогалатес (9 занятий/1ч15мин.).

Вечерами в 16:00 мастер-классы:

«Висцеральная йога» М.Огородников;
«Йога-нидра с самовнушением» О.Рогова;
«Йогическая суставная гимнастика Вьяяма» М.Огородников;
«Йога-нидра. Встреча с внутренним ребенком» О.Рогова;
«Йогическая медитация в ходьбе» М.Огородников;
«Ресурсный транс, гипнотическое расслабление» О.Рогова.

Продолжительность мастер-классов 1,5-2 часа.

Место проведения

ARAMBOL YOGA HOUSE

Стоимость

СТОИМОСТЬ ТУРА = ПРОЖИВАНИЕ И ЗАНЯТИЯ (фиксированная стоимость) + ДОРОЖНЫЕ РАСХОДЫ (зависят от времени покупки билета, даты вылета и авиакомпании) + ПИТАНИЕ, ВИЗА, ЭКСКУРСИИ, СТРАХОВКА (стоимость зависит от ваших запросов и возможностей)

ПРОЖИВАНИЕ И ЗАНЯТИЯ

Двухместное размещение,  ежедневные занятия йогой, пилатесом, релаксациями и все мастер-классы 18000 руб.+260 $

Оплата в рассрочку: 18000 руб. — до 15 декабря, 260 $ — до 16 февраля (в Аэропорту ГОА).

ДОРОЖНЫЕ РАСХОДЫ

После принятия решения ВАЖНО и ПЕРВОСТЕПЕННО купить авиабилет. Аэрофлот запустил прямой рейс в ГОА без пересадок. Билеты разлетаются.
15 февраля вылет в 14:55 SU0236 в пути 7 часов 35 мин стоимость на 08.11.2022 27358 руб. с багажом
26 февраля вылет в 2:30 SU0237 в пути 8 часов 15 мин стоимость на 08.11.2022 34963 руб. с багажом

Вы можете самостоятельно приобрести билеты на сайте Аэрофлота  или другой компании. Можно прилететь раньше или задержаться, чтобы продолжить отдых. Обсуждается.

Трансфер от аэропорта до гостиницы и обратно будет организован за отдельную
стоимость.

ПИТАНИЕ, ВИЗА, СТРАХОВКА, ЭКСКУРСИИ

Обед на одного в кафе обойдется в 300 рупий. За ужин на двоих со спиртными напитками вы заплатите 800-900 рупий, то есть 10-11$. Совсем недорого! В ресторанах для туристов средний чек на двоих гораздо выше — 1600-3000 рупий.

Медицинская страховка приобретается самостоятельно в любой кампании ( от 1000 руб.)

Самостоятельно оформить электронную визу можно на сайте посольства или в любом агентстве. (26-35$)

Двухдневная экскурсия в Хампи — 120 $

1 Доллар США равен 81,77 Индийская рупия
1 Российский рубль равен 1,32 Индийская рупия
на 08.11.2023

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 011-51-01

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога