Йога-тур в Индию (Гоа)

17 января – 01 февраля 2019

Программа подойдет как для новичка, так и для тех кто уже давно практикует. Индивидуальный подход к каждому участнику во время практики.

Ведущий семинара скорректирует Вашу практику учитывая индивидуальные особенности и физические возможности.

Кто проводит

Денис Михайловский

Инструктор по йоге, преподает йогу 17 лет, директор студии Yoga Indigo. «Я тренер по йоге КПП (корректный подход к позвоночнику). Преподаю Хатха-йогу с 2001г. Сертифицированный тренер имею сертификат "Мастер тренер по йоге Федерации аэробики России". Вхожу в федерацию профессионалов фитнеса России. Занимаюсь Рейки с 2002 года. На данный момент имею III ступень посвящения и практики REIKI USUI SHIKI RYOHO. Являюсь одним из первых, кто начал преподавать йогу в Воронеже. Работал в известных фитнес-клубах города. В 2007 г. открыл свою студию йоги, которая в дальнейшем стала называться Yoga Indigo (Йога Индиго). Работа студии Yoga Indigo направлена на реабилитацию спины и укрепление позвоночника. Постоянно изучается, собирается информация, а также применяется на практике информация по вопросу здоровой спины и здоровья в целом. Формируется комплекс мер включающих в себя работу с физическим телом и работу с восприятием, это позволяет с большой долей эффективности восстановить, реабилитировать имеющиеся неприятности. Практика даёт возможность, в потенциале, укрепить физическое и психоэмоциональное здоровье. Ежегодно начиная с 2005 г. я провожу семинары в Крыму, на Косе Должанская (Краснодарский край), Индии (Гоа), Турции (Кемер), на которых мы более углубленно работаем как с физическим, так и с психоэмоциональным состоянием, изучаем и практикуем вопросы питания и его влияние на организм. При этом практикующий достигает идеального веса для конкретного организма, путем выполнения программы которая начинается на семинаре и выполняется в последствии. Приглашаю Вас отправится в йога-путешествие с нами в Индию, где мы совместим занятия йогой, отдых и знакомство с культурой и колоритом этой загадочной страны».

Программа

Йога-тур это:

  • занятия йогой (утром пробуждающая практика, а вечером интенсивная КПП (Корректный подход к позвоночнику) Хатха-йога;
  • растяжка и шпагат, прогибы и раскрытие тазобедренных суставов в формате занятия йогой;
  • силовые упражнения, релаксация, медитации и дыхательные упражнения в формате занятия йогой;
  • пешие походы;
  • посещение мест силы;
  • лекции;
  • мастер классы по «живой» кулинарии (приготовление торта без термической обработки, конфет без сахар, домашнего шоколада и многое другое).
  • тренинг по «Системе раздельного питания»;
  • составление индивидуального меню и дневника еды;
  • практики и секретные техники исполнения желаний;
  • консультации по проблемам и зажимам области спины и шеи;
  • хорошая компания единомышленников;

время которое ты проведешь С ПОЛЬЗОЙ ЛИЧНО ДЛЯ СЕБЯ!

Стоимость

Стоимость семинара 10.000 руб. 

*перелет/проезд и проживание оплачивается отдельно.

Позвоните нам и наш администратор Екатерина  поможет Вам найти самые выгодные условия бронирования, поможет оформить визы, а так же ответит на все ваши вопросы по йога-туру. Так же поможет Вам спланировать дорогу, забронировать отель, купить билеты на транспорт до места проведения йога-тура. БЕСПЛАТНО.

Контакты

Номер телефона: +8 (920) 408-06-96

Email: yoga.indigo@rambler.ru

Дополнительная информация

Мы начинаем бронирование!!! 

Студия Yoga Indigo

Инстограмм @yoga_indigo

Ведущий семинара Денис Михайловский 

Администратор Екатерина  (пишите сообщения в личку, она ответит на Ваши вопровы и пояснит организационные моменты).         

Здесь Вы можите посмотреть фотографии с нашего семинара в январе 2018 - ЙОГА ТУР ИНДИЯ ФОТО

Ближайшие семинары

«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
26 марта–25 апреля
онлайн
Випассана в Санкт-Петербурге
27 марта–06 апреля
Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога, Хатха-йога
Слёт Йогинь - йога, танец, медитация
27 марта
Москва, Россия, республика Адыгея
Йога в танце, Йога для женщин, Йога для женщин, Кундалини йога, Кундалини йога, Медитация, Медитация, Хатха-йога