Приглашаем Вас присоединиться к выездному йога-тренингу «В Моменте», который пройдет в браминской деревне Гокарна, которая является духовным центром западного побережья Индии, и помимо этого славится одними из лучших пляжей во всей стране!
Мир так устроен, что большинство процессов в нем приводят к дисбалансу внутреннего состояния, мы постоянно выпадаем из потока. Кто-то ощущает это лучше, кто-то хуже, но интуитивное стремление гармонизироваться присутствует у всех. И один из способов — йога.
С учителем вы войдете в состояние потока, в котором тело, ум и сознание сбалансированы. Это достигается с помощью асан, дыхания и концентрации.
В совокупности эти составляющие направлены на то, чтобы вернуть сознание в поток, в момент здесь и сейчас. Всё просто.
Занятия рассчитаны на базовый и средний уровень подготовки, но будут интересны и продвинутым практикам.
Ведущий тренинга: Диана Бикбулатова — сертифицированный инструктор по Хатха Йоге, на базе Федерации Йоги (Москва).
Кто проводит
Диана Бикбулатова
так получилось, что с 19 лет я накопила довольно разноплановый опыт работы в разных сферах: pr, marketing, video production, модельный бизнес, smm. и почти всё это время, постепенно, я развивалась в йоге. из простого увлечения это переросло в постоянную деятельность, и сейчас я уже живу, в основном, благодаря этому. недавно задалась вопросом: "а зачем я вообще преподаю?" могла бы ведь просто практиковать и всё. мир так устроен, что большинство процессов в нем приводят к дисбалансу внутреннего состояния, мы постоянно выпадаем из потока. кто-то ощущает это лучше, кто-то хуже, но интуитивное стремление гармонизироваться присутствует у всех. и один из способов - йога. и суть моей практики в качестве тренера - пойти с учениками в состояние потока, в котором тело, ум и сознание сбалансированы. это достигается с помощью асан, дыхания и концентрации. всё просто. как говорил милтон эриксон: life will bring you pain all by itself. your responsibility is to create joy. это всё к тому, что я и йога-студия Ganesha организовываем тур, который я проведу в индии (гокарна), в декабре. и я приглашаю вас присоединиться к нам :)Программа
10 декабря — вылет из Москвы (или любого другого города) в Гоа
11 декабря — встречаемся в Гоа, переезжаем в Гокарну, заселяемся в ретритный центр, знакомимся, отдыхаем;
12 — 23 декабря: тренинг «В Моменте», утренние и вечерние заняти, 3 семинара, по желанию организуем экскурсии.
24 декабря: завтракаем, выезжаем в аэропорт Гоа, прощаемся и улетаем по домам.
Место проведения
На Родине йоги — в Индии, в штате Карнатака находится многим уже известная браминская деревня под названием Гокарна. Гокарна имеет особый колорит. Множество священных мест, храмов, святой источник — создают здесь свою атмосферу, способствующую погружению в практику йоги. В центре Гокарны находится озеро Коти тиртха — «водоем тысячи святых источников», которое по приданию смывает все грехи.Ретритный центр, в котором мы остановимся, представлен двумя пространствами: Digambara View и Digambara Beach. Digambara View расположен на холме, с которого открывается замечательная морская панорама пляжа Kudle beach. Пляж находится в 5-ти минутах ходьбы. На территории пространства Digambara View расположены два двухэтажных корпуса по 8 номеров в каждом, бассейн и йога-плейс с видом на море. Йога-плейс находится на крыше одного из корпусов и занимает площадь в 200 квадратных метров. Digambara Beach расположен непосредственно на живописном пляже Kudle beach. На территории пространства Digambara Beach расположены 10 коттеджей, бассейн, вегетарианское кафе с видом на пляж. Йога-плейс здесь находится на крыше отеля «Gokarna International», рядом с местом расположения коттеджей. Площадь — 230 квадратных метров.Стоимость
Стоимость участия — 999$В стоимость тренинга входит:
- ежедневные утренние и вечерние занятия Хатха-йогой;
- семинары и лекции по философии йоги с обсуждениями интересующих моментов;
- Проживание в ретритном центре на пляже (2-х местное размещение в комфортабельных кондиционированных номерах)
- Питание HB — завтраки и ужины;
- Групповой трансфер из/в аэропорт Гоа;
Оплачиваются отдельно: - Виза в Индию (однако мы можем помочь с оформлением);
- Авиабилет по маршруту до Гоа и обратно — вылет 10 декабря, возвращение 24 декабря!
- Экскурсии;
- Питание, кроме завтраков и ужинов на территории ретритного центра;
- Массаж, аюрведические процедуры и пр.;
- Личные расходы.
Дополнительная информация
Более подробную информацию о туре Вы можете получить на страницах нашего мероприятия в социальных сетях:
https://vk.com/event127929454
https://www.facebook.com/events/1468054249878765/