Йога-тур в Наггар (долина Куллу, Индия) с Андреем Лобановым

27 апреля – 09 мая 2014

Долина Куллу известна не просто как потрясающе живописное место - её называют "долиной богов", но совсем не потому, что это божественные по красоте места. Это место силы, священная долина, и нигде в Индии нет такого количества богов, как здесь. В каждой деревне поклоняются своему собственному божку – девате, помня при этом и про основных богов индуизма.

Усадьба Н.Рериха в НаггареЖить мы будем в Наггаре, большинству известном в первую очередь как город, где долгое время жил и работал выдающийся русский художник, исследователь и путешественник Н. К. Рерих. И конечно, его усадьба, которая стала музеем и культурным центром, – одна из главных достопримечательностей этого городка.

Сейчас для посетителей открыты галереи, в которых выставлены работы Николая и Святослава Рерихов, институт "Урусвати", где экспозиции посвящены исследованиям и экспедициям, и живописный сад, который словно создан для уединения и творчества.

Наггар на рассветеНо Наггар – место, которое будет интересно не только рериховедам, рериховцам, рерихофилам или как еще называют страстных поклонников Николая Рериха.

Здесь потрясающая природа - сосновые леса, горные вершины, снежные пики и удивительные краски на восходе и закате. Все это бесконечно вдохновляющее, и для любого творческого человека, а в особенности художника, – идеальное место. Находясь здесь, начинаешь понимать, почему Н.Рерих выбрал именно его.

Мы обязательно прогуляемся к живописным окрестным горным деревням – в некоторых из них дома построены 150-200 лет назад, а уклад жизни не менялся тысячелетиями.

Храм Трипура Сундари, посвященный Дурге, и древний 5000-летний храм Кришны ничуть не меньше заслуживают внимания, чем знаменитая усадьба Рерихов. У нас будет возможность познакомиться с жизнью семьи браминов, которые служат и живут при храме Кришны, и если повезет, поучаствовать в каком-нибудь местном празднике – всегда очень зажигательном и колоритном действе. А как правило, нам везёт:-)

Храм Трипура Сундари Праздник Наваратри в храме Кришны

У нас будет достаточно времени и на осмотр достопримечательностей Наггара и окрестностей, и на более дальние экскурсии: озёра Ревалсар и Сиолсар, городок Манали и горная деревня Вашишт, и обязательно – двухдневный поход к деревне Кхирганга, расположенной на высоте 3000 м.

Озеро Ревалсар Статуя гуру Падмасамбхавы на озере РевалсарОкрестности Кхирганги

Кхирганга – единственный маршрут, который совпадает с предыдущим путешествием. Но отказать себе в удовольствии побывать там еще раз мы никак не могли! Как и не могли лишить возможности увидеть эту красоту тех, кто поедет в долину Куллу в первый раз. Деревня Кхирганга расположена высоко, и добраться до нее по горным склонам не так просто. Но захватывающие виды, которые открываются на пути, и купание в горячих источниках после долгого подъема стоят того.

Начнется же наша экскурсионная программа в Дели, без посещения которого представление об Индии будет неполным. Перед тем, как отправиться в долгую дорогу до Наггара (12-13 часов на автобусе), мы отдохнём в гостинице и погуляем по столице Индии – посетим действующие храмы Акшардхам, храм трех религий Бирла Мандир, храм сикхов Гурудвара Бангла Сахиб (вторая по величине гурудвара в Индии), а также президентский дворец, Парламент-Хаус, ворота Индии, Радж Пасс.

На обратном пути мы также отдохнем в гостинице перед вылетом в Москву и сходим на экскурсии в Храм Лотоса (Религия Бхай) и мусульманский храм Низамуддин.

Храм Лотоса в Дели Храм Акшардхам в Дели

Кто проводит

Йога-тур в Наггар (долина Куллу, Индия) с Андреем Лобановым

Светлана Лобанова

ведущий преподаватель школы. Занятия рассчитаны людей разного уровня подготовки – интересно будет и абсолютным новичкам, и опытным практикам.
Йога-тур в Наггар (долина Куллу, Индия) с Андреем Лобановым

Андрей Лобанов

признанный мастер классической йоги, ведущий специалист в области комплексного оздоровления и развития человека, создатель более 30 авторских программ, обучивший огромное количество преподавателей йоги и практиков по всему миру.

Программа

Программа занятий и преподаватели

Занятия будут проходить дважды в день — утром и вечером, примерно по 2 часа. В дни экскурсий будем проводить практики на природе.

Хатха-йога со Светланой Лобановой

Утренние практики по хатха-йоге будет вести Светлана Лобанова

Занятия включают программу I-II ступеней Школы йоги Андрея Лобанова — гимнастики и комплексы для суставов и позвоночника, классические асаны и пранаямы, динамические комплексы, психофизические практики, крийи и парную йогу.

Комплексная программа, испытанная не одним поколением учеников, позволит Вам научиться через телесные практики восстанавливать здоровье, снимать стресс и психо-энергетические блоки, помогут обрести гармонию и открыть для себя новые возможности внутреннего развития.

Раджа-йога с Андреем Лобановым

Вечером занятия проводит Андрей Лобанов.

Занятия Андрея Лобанова ориентированы на более опытных практиков, но и для новичков они будут увлекательны и полезны.

Простая и доступная подача материала, добрый юмор и «образные» пояснения, приближающие древнюю философию классической йоге к нашей повседневной реальности, глубокое знание теории и практический подход дают такую полноту и глубину познания, что со всей определенностью можно сказать: йога Андрея Лобанова — это совершенный процесс!

В вечернюю программу входят:

  • теория и практика классической йоги;
  • внутренняя работа с асаной;
  • пранаяма;
  • авторские техники психосаморегуляции;
  • мантра-йога, работа со звуком;
  • введение в медитацию;
  • освоение медитативных техник.

Место проведения

Долина Куллу — это невероятный калейдоскоп природных богатств и явлений, который вряд ли увидишь где-то еще — снежные хребты Гималаев, окружающие долину со всех сторон, водопады и бушующие горные реки, ущелья, хвойные и лиственный леса с удивительно разнообразной растительностью (кедры, сосны, клены, осины, пальмы), горячие источники — все это удивительным образом сочетается в экосистеме Западных Гималаев.

Стоимость

Стоимость тура — 1200 долларов.

В стоимость входит:

  • Проживание в отеле в Наггаре;
  • Йога-семинар;
  • Виза;
  • Страховка;
  • Трансфер Дели-Наггар-Дели;
  • Проживание в гостинице и экскурсии в Дели.

Дополнительные расходы:

  • Питание (примерно 15$ в день);
  • Экскурсии;
  • Авиабилет Москва-Дели-Москва (вылет из Москвы 26 апреля 2014 в 19:25, рейс Aeroflot SU232, вылет из Дели 10 мая 2014 в 4:10, рейс Aeroflot SU233).

Проживание, питание

Проживание в отеле, номера двухместные, туалет и душ в номере, в каждом номере балкон с видом на долину Куллу.

Питание в стоимость тура не входит (будет много экскурсий, в том числе двухдневные, поэтому питаться в отеле мы сможем далеко не всегда), но в Наггаре множество недорогих кафе.

В ресторане при отеле также можно будет заказывать еду.

Контакты

Номер телефона: +8 (831) 433-01-82, +8 (831) 433-21-54

Ближайшие семинары

«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский