Йога-тур в Подмосковье

06 – 08 марта 2021

YOGA-WEEKEND

йога тур в подмосковье

6-8 марта 2021

Такое нельзя пропустить!

Друзья, подарите себе самый лучший весенний викенд в этом новом году. Шикарное место Подмосковья для отдыха с семьёй в весеннем лесу, праздничным настроением, и с профессионально оборудованным залом под йогу Айенгара. Будут практики на глаза и мозг, нейрорелаксация и цветотерапия светом в бассейне!

Всё, чтобы мы были молодыми, красивыми, уверенными и здоровыми.      

Кто проводит

Йога-тур в Подмосковье

Альбина Каримова

Учитель йоги Айенгара Сертификат Introductory II. Практика йоги с 2007
Йога-тур в Подмосковье

Наталия Муравьёва

Сертифицированный специалист-релаксолог, тренер "фитнес мозга", "йога для глаз" Автор методики глубинной релаксации "Самадхи 21й век"

Программа

Такое нельзя пропустить!

Друзья, подарите себе самый лучший весенний викенд в этом новом году. Шикарное место Подмосковья для отдыха с семьёй в весеннем лесу, праздничным настроением, и с профессионально оборудованным залом под йогу Айенгара. Будут практики на глаза и мозг, нейрорелаксация и цветотерапия светом в бассейне!

Всё, чтобы мы были молодыми, красивыми, уверенными и здоровыми.

ПРАКТИКА
Все методы, которые будут использоваться на семинаре, предполагают полную перезагрузку участников. Вы будете непрерывно находиться в потоке тонких энергий, когда плавно чередующиеся практики будут очищать уровень за уровнем ваше тело, психику, сознание. Вас ждут утренние, дневные и вечерние занятия.

6 марта, суббота:
До заезда в 12.00 – восстанавливающая йога Айенгара.

Вечер – вечерняя практика с акцентом на подготовку к перевернутым позам + Йога-нидра с нейрорелаксацией кисточками.

После ужина – БОЖЕСТВЕННАЯ ИГРА "ЛИЛА" – трансформация сознания. Игра дает ответы на вопросы, показывает светлые и скрытые стороны личности, которые не осознаются и мешают перейти на следующий уровень развития или выйти из цикла неудач. Free!!!​

7 марта, воскресенье:

Утро – Медитация. Пранаяма. Активная практика йоги на раскрытие грудной клетки и разворот плечевых суставов + Йога для глаз: линейный и эфирный комплексы.

День – Йога для мозга: синхронизация полушарий головного мозга с помощью зеркального письма.

Вечер – Мастер-класс по йога Курунте (йога с веревками на стене) с акцентом на вытяжения и наклоны + Энергодыхание с погружением в цветотерапию. Йога-нидра.

​8 марта, понедельник:

Утро – Йога Айенгара (практика с помощью работы в парах) + Комплекс «Цигун для глаз»: активация шишковидной железы.

День – Йога для мозга: ТЕСТ ЮНГА и ОТВЕТЫ МОЗГА НА ВАШИ ВОПРОСЫ. Заключительная медитация.

БОНУС! В подарок все участники семинара получат материалы в эл. виде для самостоятельной работы по улучшению зрения, а также 3-х часовой видео-курс.

ПРОГРАММА НА ВЫХОДНЫЕ

Чем, кроме практик, мы можем развлечь себя и свою семью?

  • - еда на мангале на свежем воздухе
  • - посиделки у костра
  • - групповые активные спортивные игры на спортплощадках
  • - компьютерные игры PS
  • - катание на коньках и лыжах
  • - катание с горы на санях и ледянках
  • - прогулки на свежем воздухе в сосновом бору, у реки и в полях.

Прокат спортивного оборудования, принадлежностей для мангала и проч. - за дополнительную плату.

Сауна (инфракрасная, сауна, русская) заказывается заранее у организатора.

А также, прогулки на лошадях в соседней деревне.

Место проведения

Гостевой дом «Сосновая аллея» - это прежде всего уют. Это комфортные, чистые апартаменты на разное количество гостей. Очень важно: за городом на свежем сосновом воздухе иметь мангал и сауну, - всё это есть, друзья! В каждом коттеджном корпусе имеются сауны, также есть небольшой бассейн. Гостевой дом предлагает апартаменты различной площади с разным количеством комнат. Московская область, Ногинский район, ш. Щёлковское (А-103) Деревня Дядькино, ул. Сосновая аллея, д. 5

Стоимость

СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ

  • Однокомнатный апартамент на 2 основных места 3800 руб./сут. (1900руб./сут. за чел./место)
  • Двухкомнатный апартамент на 3 основных места 5199 руб./сут. (1733руб./сут. за чел./место)
  • Трехкомнатный апартамент на 5 основных мест 6100 руб./сут. (1220руб./сут. за чел./место)


Взрослый на дополнительном месте - 600 руб.
Ребёнок 12 лет на дополнительном месте - 350 руб.
Домашнее животное - 350 руб. + 5000 руб. залог

СТОИМОСТЬ УРОКОВ
Оплата до 15 февраля  - 7000 руб.
После 15 февраля [включительно] - 8000 руб.

Доплата за аренду зала за весь период

ПИТАНИЕ
Все апартаменты оборудованы кухнями, но вы также можете воспользоваться услугами ресторана. На территории можно арендовать мангал в открытой и закрытой беседке.

Шведский стол для вегетарианцев и не только!

  • Завтрак – 400 руб.
  • Обед – 800 руб.
  • Ужин – 800 руб.

​Мини-маркет в деревне в 200 метрах от въезда на территорию, можно заказывать доставку продуктов по системе «Утконос», или привезти продукты с собой.

Контакты

Номер телефона: +8 (916) 368-28-53

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Подробнее на сайте http://www.yogaotpusk.com

Соцсети:

https://www.instagram.com/albinayoga

https://www.instagram.com/natalia.rays

Ближайшие семинары

Йога-тур: Ясная йога. Мыс Фиолент. Крым
26 февраля–04 марта
Мыс Фиолент, Крым, Украина
Йога тур выходного дня в Подмосковье
26–28 февраля
Солнечногорск, Россия, Московская область
«Гармония внутри», выездной йогасеминар для женщин
26–28 февраля
Калужская область, Россия,
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Хатха-йога