«Счастье — Ваше право от рождения», йога-тур

09 – 20 ноября 2013

 Вид йоги: Кундалини йога.

Уровень подготовки: начальный.

Семинар проводит: Галина Гапон - сертифицированный преподаватель кундалини йоги, психолог, коуч личной эффективности (European Coach Federation), бизнес-тренер, руководитель учебного центра.

Кто проводит

Гапон Галина Владимировна

Сертифицированный преподаватель кундалини йоги, психолог, коуч личной эффективности (European Coach Federation), бизнес-тренер, руководитель учебного центра.

Программа

В программе семинара:

  • Практика Кундалини йоги 2 раза в день на пляже. Специальные медитации, динамические упражнения, дыхательные техники. Дневное групповое семинарское занятие. Практики будут проходить на фантастическом белоснежном пляже. Ночные медитации под звездами и шум прибоя океана.
  • Сюжетно — конструирующие медитации, направленные на создание психоэнергетической основы уверенности и личной силы.
  • Работа с образами и представлениями с помощью ассоциативных метафорических карт.
  • Групповая работа. Элементы психодрамы.\

На семинаре:

  • Мы будем анализировать причину появления страхов и беспокойств в нашей жизни. Узнаем, как трансформировать чувство беспомощности и замешательства в спокойствие и состояние равновесия.
  • Поймем, как избавиться от страхов и получить любовь. Рассмотрим 5 шагов любви к себе и счастью. Научимся направлять свое внимание внутрь того места, где все устойчиво и понятно.
  • Рассмотрим идею о том, что мы руководствуемся глубоким не исполненным желанием давать или получать любовь. Это основная потребность управляет нашими мыслями и действиями.
  • Сформируем психологическую готовность к успеху.

Место проведения

«Шри-Ланка» в переводе с санскрита означает «благословенная земля».

Деревья, увешанные экзотическими фруктами и цветами; слоны, расхаживающие по улицам как нечто обыденное и само собой разумеющееся; лето круглый год и едва ли не самые доброжелательные люди на планете — все это стоит увидеть своими глазами.

Несмотря на свои небольшие размеры, остров предлагает своим гостям такое разнообразие достопримечательностей, которыми вряд ли может похвастать любая другая страна в мире. Достаточно сказать, что из 130 мировых исторических ценностей, охраняемых Юнеско, на Шри-Ланке расположены семь.

По периметру остров окружен роскошными золотыми пляжами, а чуть дальше в море тянется цепь белоснежных коралловых рифов, полных удивительных морских обитателей.

Стоимость

В стоимость тура от 52 000 руб. входит:

  • оформление медицинской страховки,
  • авиаперелёт,
  • трансфер,
  • питание — завтраки,
  • проживание в 2- местных номерах.

Стоимость семинара и практики йоги — 11 000 руб. оплачивается отдельно на месте.

Контакты

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Необходимо при себе иметь:

  • коврик для занятия йогой,
  • удобную обувь,
  • тетрадь для записи,
  • альбом для рисования,
  • свечи чайные не менее 10 шт. и сосуд для свечи, чтобы не гас огонь от ветра во время медитаций.

Ближайшие семинары

«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский