«Кундалини йога», йога-тур

20 – 29 июня 2019

Лето — прекрасное время начать прислушиваться к себе, заглянуть внутрь, подумать не только о своих желаниях, но и расширить свои способности. Вы не только отдохнете на море, но и улучшите свое физическое состояние, восстановите психическое равновесие и вернетесь домой полными сил и энтузиазма.

Кто проводит

«Кундалини йога», йога-тур

Ашот Тенежьян

Психологическое образование. Специалист по телесно-ориентированной терапии. Прошел учительские курсы и долгосрочное обучение в школе Кундалини йоги "Амрит нам саровар". Преподает йогу семь лет. Постоянно повышает свою квалификацию на семинарах в России и в Индии. Ведет семинары по Кундалини йоге по городам России и заграницей. Обучает пранаямам и медитации. Практика подойдет новичкам и опытным практикам, подойдет для любого уровня физической подготовки.

Программа

Кундалини-йога — новое течение в йоге, которое стало очень популярно в Европе, Америке и теперь в России. Кундалини йога основана на древних индийских традициях и ей обучал по всему миру Гуру йоги — Йоги Бхаджан. В этой йоге выполняются различные крии — связанные между собой физические и дыхательные упражнения и выполняются медитации с мантрами. Цель кундалини-йоги — пробуждение мощного потока энергии кундалини, спящей в каждом человеке.

Кундалини йога отличается от других направлений йоги тем, что имеет глубокую духовную направленность и оказывает сильный терапевтический эффект для всех систем организма, особенно для нервной и эндокринной системы. Эта практика наполняет энергией и успокаивает беспокойный бегающий ум, избавляет от зависимостей.

Каждое занятие предполагает физическую нагрузку, внимание и сосредоточенность в процессе, поэтапную отработку техник Кундалини йоги с опорой на философию, суть и духовный смысл этой традиции. Большинство упражнений не требуют специальной подготовки, поэтому, особое внимание уделяется не внешней отстройке формы, а исследованию внутренних процессов, протекающих во время самой практики.

В отличие от других распространенных на Западе видов йоги, в кундалини-йоге почти не используются классические асаны из хатха-йоге. Зато, по утверждению учителей, кундалини-йога помогает очень быстро достигнуть результатов, для которых в хатха-йоге требуются долгие годы.

Учение о Кундалини йоге помогает вам стать самими собой. Красота жизни в том, чтобы ощущать полноту самих себя в полной гармонии. Вместе с опытным преподавателем Ашотом Тенежьяном вы отправитесь в мир Кундалини йоги. В течение всех дней вы будете постигать искусство Кундалини:

  • дыхательные упражнения,
  • погружаться в медитацию,
  • изучать методы релаксации,
  • почувствуете себя счастливее и бодрее,
  • снизите уровень стресса,
  • повысите сознание,
  • расширите осознанность.

И не только это! Вы усилите своё энергетическое тело. Вы почувствуете, что можете контролировать свою жизнь, делать то, что вам хочется, стать тем, кем вам хочется, жить так, как вам хочется, и наблюдать все происходящие с вами изменения.

Стоимость

«Все включено» 10 дней / 9 ночей в номере «Стандарт» 29 000 руб

  • трехразовое вегетарианское питание
  • экскурсия на целый день на Красную поляну
  • проезд или перелет до Сочи
  • подъемник на Красной Поляне, по желанию, 1300 руб

Йога-тур «Все включено», размещение в номере «Сьют» 31 700 руб
Йога-тур «Все включено», размещение в номере «Фемили» 31 700 руб
Йога-тур «Все включено», размещение в номере «Полулюкс» 34 400 руб
Йога-тур «Все включено», размещение в двухкомнатном номере «Люкс» 38 000 руб

Стоимость одноместного размещения уточняйте у менеджера. Одноместное размещение в номере «Стандарт» 1000 руб в сутки.

СКИДКИ

Скидка участникам любых наших прошлых йога-туров 1000 руб.

Путевка «Без йоги» 16 800 руб: проживание двухместное на основном месте, питание, трансфер. Доступна только второму туристу, при условии, что первый покупает тур «С йогой».

Дети до 3 лет на дополнительном месте с двумя родителями — бесплатно.

Дети до 10 лет на дополнительном месте с двумя родителями — бесплатно (проживание, питание, трансфер). Оплачивается детская программа 5000 руб за весь тур.

Дето до 10 лет на основном месте в номере с одним родителем — 1500 руб в сутки.

Контакты

Номер телефона: +8 (800) 301-23-37

Email: mail@yogamore.ru

Дополнительная информация

РЕГИСТРАЦИЯ
1. Отправьте заявку на е-mail: mail@yogamore.ru
2. Менеджер высылает Вам договор и анкету участника.
3. Для бронирования места необходимо внести аванс 8000 рублей. Остальная сумма оплачивается по прибытию на место отдыха.

На все вопросы подробно ответим по телефону 8 (800) 301-23-37

Ближайшие семинары

Чистые выходные в ВКС-кантри
19–21 июля
Москва, Россия, Московская область
Йога для беременных, Йога для женщин, Йога для лица, Йога Нидра, Йога-массаж
Байдарочный йога-weekend в Подмосковье
19–21 июля
Подмосковье
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Кундалини йога, Кундалини йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки, Хатха-йога
Медитативный арт-уикенд
19–21 июля
Павловский Пасад, Россия,
Випассана, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Патанджали йога, Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога

Другие семинары в этом городе (Сочи п. Нижняя Беранда)

26 июля–04 августа
Сочи п. Нижняя Беранда
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога-массаж, Йогатерапия, Йогатерапия, Классическая йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Универсальная йога , Хатха-йога, Шри Шри йога
Сочи п. Нижняя Беранда
Аквайога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога-массаж, Йогатерапия, Йогатерапия, Классическая йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Универсальная йога , Хатха-йога, Шри Шри йога
Сочи п. Нижняя Беранда
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога-массаж, Йогатерапия, Йогатерапия, Классическая йога, Крийя-йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Универсальная йога , Хатха-йога, Шри Шри йога