Йога тур в Стамбул

25 – 31 мая 2019

Стамбул (ранее назывался Византий и Константинополь) – крупнейший город Турции, главный порт и торгово-экономический центр, столица всех империй, на территории которых он оказывался.

Про него можно часами говорить в превосходных степенях, им восхищаются путешественники всех времен. Он буквально забирает сердце. Я буду рада поводить вас по улицам моего любимейшего города.

Стамбул — это потрясающий национальный, географический, религиозный и культурный сплав. Аналога ему, пожалуй, не найти во всём мире.

Проживание на светлой вилле на экологически чистом острове в получасе хода на лодке от центра Стамбула через Босфор. Вилла комфортная, уютная, окружена садом. С балконов открывается вид на мраморное море. Остров относится к группе принцессовых островов, на нем запрещен любой моторный транспорт и мы сможем насладиться по-настоящему чистым воздухом, тишиной и аутентичностью.

Йога программа тоже особенная:

  • Виньяса-флоу классы со мной два раза в день
  • Ежедневные получасовые медитации
  • Семинары по йогическому питанию и образу жизни, философии йоги.
  • Практический семинар о мотивации и способах построения личной домашней практики
  • Йогическое общение, беседы о йоге и смысле жизни

Кто проводит

Анна Весна @yogavesna

Анна Весна практикует йогу с 2002 и преподает с 2010 года. Она обучалась традиционной хатха-йоге много лет в Индии у лучших учителей из Пуне и Ришикеш. Ее уроки доступны, сбалансированны и объединяют в себе основы учения хатха-йоги, креативные элементы виньяса-флоу йоги, точность в анатомии и осознанность в педагогике. Анна преподает по всему миру последние несколько лет. Её вдумчивый подход привлекает все больше практикующих разного уровня по всему миру. Добро пожаловать на путь самопознания и развития.

Программа

Йога-тур в Турции включает в себя:

  • Хатха и виньяса-флоу йога. 1,5 часовая практика 2 раза в день, утром и вечером
  • Цикл семинаров об основах философии йоги и о том как древняя система познания и развития личности может бить использована в повседневной жизни
  • Ежедневные короткие медитации
  • Практика йога-нидра
  • Практика Инь-йога
  • 108 Сурья Намаскар (по желанию группы)

Место проведения

Почему Принцевы острова Бююкада – комфортное и доброжелательное место как для отдыха, так и для обучения. Доступность моря и мест для прогулок, уютная и спокойная атмосфера, близость природы, чистый воздух, уникальная архитектура – привлекательность острова безгранична! И до центра Стамбула всего полчаса на пароме. Остров состоит из двух холмов. Холм на южной части называется Йорги, на северной – Христос. В долине между холмами находится церковь и монастырь Св. Николая (Айос-Николас) и бывшая ярмарочная площадь, называемая Луна Парк. В западной части острова находится мыс Диль-Бурну, а на юге острова располагается пляж.

Стоимость

Стоимость ретрита: € 770

В стоимость входит:

  • » завтрак,
  • » вся йога программа,
  • » двухместное размещение в комнатах с ванной.

Стоимость одноместного размещения – € 970

Контакты

Email: yoga.tour@yogavesna.com

Дополнительная информация

Инфо, вопросы и бронирование: через контактную форму.

Ссылка к Йога Весна.

Ближайшие семинары

Йога-тур в сказочную Абхазию
21–30 августа
Сухум, Абхазия
Йога для женщин, Йога для лица, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йога-массаж, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки, Хатха-йога
«Шанти», йога-семинар в Крыму
21–28 августа
Симферополь, Крым, Россия
«Йога для беременных», сертификационный курс для преподавателей
21 августа–04 сентября
Даосская йога, Йога для беременных, Медитация, Релаксация