«Райский остров», йога-тур

Программа

Таиланд

Йога-тур в Таиланд позволит забыть о проблемах и заботах! Для вас все условия - тёплый климат, сказочные пейзажи, богатая культура, древние верования и прекрасный сервис.
Таиланд - страна улыбок и спокойствия, славится своими пляжами, но самое ценное это его жители. Они одни из самых дружелюбных в мире, и эта дружелюбность буквально пропитывает вас насквозь.
Наконец правительство Таиланда открывает границы для туристов, имеющих сертификат о вакцинации! Теперь без 14-ти дневного карантина можно отдохнуть на Пхукете!
Для каждого йога-тура мы составляем особую программу практик, экскурсий, массажей, тренингов, медитаций.
Вы увидите Таиланд с духовной стороны, ощутите всю красоту его природы и обязательно захотите вернуться.
Дополнительное место для взрослого 1300 бат за ночь.
Доплата за одноместное размещение - 343$

COVID-19

Подготовка к поездке:

• - Если планируете быть в Таиланде не больше 30 дней, то виза не требуется
• - Получаем свидетельство о вакцинации, (последняя вакцина минимум за 14 дней и максимум 12 месяцев)
• - Оформляем страховой полис на весь срок поездки с покрытием от 100 000 $.
• - Устанавливаем приложение Thailand Plus
• - Получаем от нас подтверждение на бронирование отеля
• - Покупаем авиабилеты
• - Оформляем электронно свидетельство о въезде (СОЕ) онлайн на сайте МИД Таиланда (ждать 2 недели) нужны фото паспорта и страховки, авиабилетов и бронь отеля. вот (инструкция на русском)
• - Сдаём ПЦР-тест не ранее, чем за 72 часа до вылета (на Пхукете также будет 2 теста - в первый и на пятый день)
• - Детям до 12 лет сертификат о вакцинации не обязателен, достаточно будет отрицательного ПЦР-теста.
• - Детям от 12 до 18 лет нужно будет дополнительно сдать рапид-тест по прилету, вакцина не обязательна.

В йога-туре нас ждёт:

Ежедневные медитации для глубокого познания своего разума
Питание завтраки (шведский стол) + очистительный день
Занятия йогой, дающие раскрепощение и гармонизацию работы систем организма
Экскурсии по всему острову, каждая из которых расширяет представление о мире и себе в нём
Тёплое море с кристально чистой водой

Для гостей с детьми

Покажите ребёнку новую страну, дайте ярких эмоций, станьте с ним ближе! Для комфортного пребывания родителей с детьми мы предусмотрели услуги няни на время практик, в отеле есть игровая комната и детский бассейн. До чистого и тихого пляжа Най-Янг пешком 5 минут. Можно взять бесплатно в прокат велосипед!

Стоимость для детей:

• - без доп. места - бесплатно
• - от 3 до 7 лет (с доп. местом) - 365$
• - от 7 до 11 лет (с доп. местом) - 420$
• - от 11 до 15 лет (с доп. местом) - 800$

ПРАКТИКИ

Древне учения: Хат-ха йога, Крия йога, Дхандал и Бхаски, Инь-йога, Даосские дыхательные практики
Современные направления: Гимнастика «Хаду»,  Самомассаж лица, тела, интервально-круговая тренировка
Медитативный техники: Йога-нидра, випассана, ежедневные аффирмации, обучение безмятежной концентрации на объекте

ОБУЧЕНИЕ

Тренинги самосовершенствования и раскрытия личности: Осознанность в современном обществе, Постановка и реализация целей, расширение сознания и другие.
Лекции: Восемь ступеней йоги, Правильное дыхание (Пранаяма), Медитация
Семинары по отстройки асан, безопасному фитнесу

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

Экскурсии

• - Обзорная экскурсия по Пхукету и "Большой Будда" на рассвете
• - Морская прогулка на лонгтейле
• - Трекинг к водопаду по джунглям
• - Посещение секретных мест острова
• - Встреча рассвета в горах Samet Nangshe Viewpoint
• - Исследование Острова на байках (по желанию)
• Тайский массаж - 3 процедуры
• Посещение монастырей и храмов